개정판 서문 ... 5 책을 펴내며 ... 8 일러두기 ... 14 프롤로그 ... 15 1장 지난 10년 피할 수 없으면 즐겨라 ... 23 유혹의 나이, 마흔 ... 27 결정을 지난 꽃의 아름다움 ... 32 가장 정력적인 나이에 버려지다 ... 37 2장 마흔 살 마흔에 관한 이야기들 ... 46 자신의 모든 것을 거는 나이 ... 61 3장 직장생활 홀로그램의 세계 속에서 ... 73 필요한 사람들 ... 76 돌연한 출발 ... 81 나를 마케팅하다 ... 83 새로운 시작 ... 87 4장 얼굴 - 페르소나 머리카락, 약간의 콤플렉스 ... 100 수염, 자연의 공평함 ... 104 코, 나의 자부심 ... 106 인상, 자랑할 만큼은 아니지만 ... 108 인형에서 자유인으로 ... 110 5장 가족 부드러움이 돋보이는 아이 ... 126 나를 닮은 아이 ... 128 나의 별명은 '미숙이' ... 132 늘 옆에 있는 그녀 ... 134 삶의 우선순위 ... 136 아내와 함께 떠나는 여행 ... 140 늘 반갑고 그리운 친구 ... 145 6장 자연 산과 가까워지는 공간 ... 156 변화의 이유 ... 159 나는 나무다 ... 163 나만의 씨앗 ... 169 7장 건강 탄생과 함께 시작되는 죽음 ... 182 욕심이라는 이름의 암세포 ... 187 이상 신호 ... 192 나이 든다는 것의 의미 ... 198 8장 길에서 정신적 여행자 ... 208 길을 찾아서 ... 211 깨달음이 중요하다는 깨달음 ... 214 행복해지는 법 ... 219 9장 집, 공간 내 마음의 집 ... 229 산을 품은 집, 집을 품은 산 ... 232 욕망이 자라는 공간 ... 239 정원 손질 ... 244 일상의 작은 쉼터 ... 250 10장 학습 놀이로서의 학습 ... 262 나침반 하나 들고 떠나는 탐험 ... 267 마음이 가는 대로 ... 272 노마드 ... 278 삶의 방식을 바꾸는 혁명 ... 281 11장 일 내가 일하는 방법 ... 297 자신에게 어울리는 일 ... 301 성공의 비결 ... 307 유일한 사람 ... 311 청중이 듣고 싶은 강연 ... 319 나의 역할 ... 326 변화의 주체가 되는 길 ... 336 꽃씨와 불씨 ... 341 세 개의 에필로그 ... 344 평설 ... 366