프롤로그 : 오늘부터 시작하라 = 4
1장 변화를 갈망하다 = 11
2장 진정한 성공과 행복을 위한 원칙 = 13
3장 낯선 이와의 뜻밖의 만남 = 22
4장 평범함에서 벗어나기 = 29
5장 기이한 모험 = 52
6장 5AM 클럽의 시작 = 64
7장 변화를 위한 준비 = 77
8장 세상을 변화시킨 사람들의 아침 일과 = 87
9장 내 안의 위대함을 발현하는 프레임워크 = 102
10장 한계를 뛰어넘는 이들의 4가지 공통분모 = 119
11장 인생의 파도를 헤쳐나가며 = 170
12장 재능을 뛰어넘는 습관 형성의 원리 = 181
13장 5AM 클럽의 20／20／20 공식 = 217
14장 완벽한 휴식과 높은 생산성을 위한 수면 방법 = 247
15장 평생 천재성을 발휘하는 10가지 방법 = 260
16장 억만장자의 행동 규칙 11가지 = 288
17장 자기 인생의 주인이 되다 = 324
에필로그 : 5년 뒤 = 340