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090 ▼a 517.32 ▼b 석정직ㅇㅇ
100 ▼a 석정직방
24520 ▼a (평생 살찌지 않는 몸으로 건강하게 사는) 근육만들기/ ▼d 이시이 나오카타(石井直方) 지음; ▼e 윤혜림 옮김.
24619 ▼a 一生太らない休のつくり方&スロトレ : 健康的に瘦せるための基本ル-ル
260 ▼a 서울: ▼b 전나무숲, ▼c 2009.
300 ▼a 267 p.: ▼b 삽화; ▼c 23 cm.
653 ▼a 근육/ ▼a 트레이닝/ ▼a 운동
700 1 ▼a 윤혜림
90010 ▼a 이시이 나오카타
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