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| 040 | |
▼a 247004 |
| 056 | |
▼a 189
▼2 4 |
| 100 | 1 |
▼a 김주환 |
| 245 | 10 |
▼a 회복탄력성
▼h [전자책] ==
▼x Resilience ::
▼b 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀 //
▼d 김주환 지음. |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 고양 ::
▼b 위즈덤하우스,,
▼c 2011:;
▼f (교보문고,
▼g 2011). |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 ::
▼b 천연색. |
| 516 | |
▼a PDF, ePUB |
| 520 | |
▼a 역경을 이겨낸 사람들의 비밀!회복탄력성(resilience)란 원래 제자리로 돌아오는 힘을 일컫는 말로, 심리학에서는 주로 시련이나 고난을 이겨내는 긍정적인 힘을 의미하는 말로 쓰인다. 이 책은 시련과 고난을 이겨낸 사람들이 높고 견고한 회복탄력성을 지녔음을 뇌파 실험을 통해 실증적으로 입증해보인 연세대 김주환 교수의 저서다. 그는 이 책을 통해 ‘뇌’에 회복탄력성을 높이고, 이를 바탕으로 자기계발의 효과까지 볼 수 있는 방법을 제시한다. 회복탄력성으로 어려움을 이겨낸 사람들의 사례를 소개하고, 회복탄력성에 대한 연구결과 등 실증적인 증거를 제시한다. 그리고 자신의 회복탄력성 지수를 진단하여 회복탄력성의 요소인 ‘자기조절능력’ ‘대인관계능력’을 키울 수 있는 방법을 들려준다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9788960864375 |
| 653 | |
▼a 회복/
▼a 역경/
▼a 행운/
▼a 행복/
▼a 자기관리/
▼a 자기계발 |
| 776 | 0 |
▼t 회복탄력성,,
▼z 9788960864375 |
| 856 | 42 |
▼u http://ebook.dhu.ac.kr/main/detail.asp?book_num=4808960864375 |
| 950 | 0 |
▼b \15,470 |
| 991 | |
▼a E-BOOK |