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040 ▼a 247004 ▼c 247004 ▼c 247004 ▼d 247004
0411 ▼a kor ▼h eng
056 ▼a 189.1 ▼2 6
1001 ▼a Knaus, William J.
24510 ▼a 미루는 습관 버리기 ▼h [전자책]: ▼b 지금 당장 시행하라/ ▼d 윌리엄 너스 지음; ▼e 조은경 옮김.
24619 ▼a (The) Procrastination workbook : ▼b your personalized program for breaking free from the patterns that hold you back
250 ▼a 개정판.
256 ▼a 전자 데이터
260 ▼a 서울: ▼b 팬덤북스, ▼c 2015:; ▼f (YES24, ▼g 2015).
300 ▼a 전자책 1책.
500 ▼a 원저자명: William J. Knaus
516 ▼a ePub
520 ▼a 저자 윌리엄 너스는 미루는 습관이라는 분야에서 30년 이상 임상 경험과 연구를 해온 임상 심리학자이다. 그는 미루는 습관을 극복하기 위해 필요한 조건과 선택 사항들을 <미루는 습관 버리기>를 통해 밝혔다. 인생의 소중한 기회를 얻기 위한 일환으로 살펴보면 자신에게 맞는 해결책을 발견하게 될 것이라고 말한다. 미루는 습관을 극복하는 것은 자신의 인생을 즐기기 위한 방법을 모색하는 사람들에게는 평생의 도전이다. <미루는 습관 버리기>는 미루는 습관에서 벗어나도록 강력한 아이디어, 실습, 기법들을 제공해 준다. 모든 요소들을 습득하면 분명 인생에서 보다 많은 기쁨의 시간을 얻을 것이라고 저자는 확신한다
530 ▼a 책자형태로도 발행: ISBN 9788994792071
7001 ▼a 조은경
7760 ▼t 미루는 습관 버리기, ▼z 9788994792071
85642 ▼u http://ebook.dhu.ac.kr/content_check.asp?barcode=15867567
90010 ▼a 너스, 윌리엄
9500 ▼b \12600
990 ▼a ***1003152