| LDR | | 01332nam 2200253 k 4500 |
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| 005 | | 20170825104754 |
| 008 | | 170315s2017 ulka s 000a kor |
| 040 | |
▼a 247004
▼c 247004
▼d 247004 |
| 056 | |
▼a 181.71
▼2 4 |
| 100 | 1 |
▼a 공진수 |
| 245 | 10 |
▼a 또 화를 내고 말았습니다
▼h [전자책]:
▼b 화가 치밀 때 펼쳐보는 책/
▼d 공진수 지음. |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울:
▼b 대림북스,
▼c 2017:;
▼f (교보문고,
▼g 2017). |
| 300 | |
▼a 전자책 1책:
▼b 천연색. |
| 500 | 10 |
▼c 일상 속, 화내는 것도 지친 당신을 위한 분노 감정을 관리하는 연습 |
| 500 | 10 |
▼c 이 책은 "나 요즘, 분노 조절 장애인가?"의 개정증보판임 |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 도대체 내가 왜, 무엇 때문에 화가 나는지 모르겠는, 지긋지긋한 화의 반복에서 벗어나고 싶은, 화내는 것도 지친 당신의 마음 건강을 챙겨주는 『또 화를 내고 말았습니다』. 저자는 이 책에서 분노라는 감정이 무엇인지부터 분노를 일으키는 마음속 감정들을 짚어주며, 화에 휘둘리지 않고 건강하게 조절하고 관리하는 방법을 다루고 있다. 수용과 타협의 기술, 무의식 속 감정 살피는 법, 소통의 기술 등 일상생활에서 실천할 수 있는 분노관리법을 이 책을 통해 공유하고자 한다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9788972809029 |
| 740 | 0 |
▼a 나 요즘, 분노 조절 장애인가? |
| 776 | 0 |
▼t 또 화를 내고 말았습니다,
▼z 9788972809029 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.dhu.ac.kr:80/Content_check.asp?barcode=4808972809029 |
| 950 | 0 |
▼b \16,200 |
| 990 | |
▼a ***1814117 |
| 991 | |
▼a E-BOOK |