| LDR | | 01326nam 2200217 k 4500 |
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| 005 | | 20180118120103 |
| 008 | | 170925s2017 ggka s 000a kor |
| 040 | |
▼a 247004
▼c 247004
▼d 247004 |
| 056 | |
▼a 181.7
▼2 4 |
| 100 | 1 |
▼a 이지혜 |
| 245 | 10 |
▼a 이기적 감정 정리법
▼h [전자책]:
▼b 홀가분한 나를 위한 감정 습관/
▼d 이지혜 지음. |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a [남양주]:
▼b 다른상상:
▼b 빛과향기,
▼c 2017:;
▼f (교보문고,
▼g 2017). |
| 300 | |
▼a 전자책 1책:
▼b 천연색. |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 내 것이 아닌 타인의 감정들, 내 안에 켜켜이 쌓인 감정들에 휘둘리다 보면 삶이 피곤해진다. 모든 감정에는 이유가 있다. 자신의 마음속에서 일어나는 감정의 실체를 알아차리고 그 원인을 찾아냄으로써 감정을 흘려보내는 것, 이것이 감정 정리다. 저자는 감정 정리를 할 때 무엇보다 나 자신에게서 출발하자는 의미에서 이기적 감정 정리법이라 이름 지었다. 나 자신을 사랑해야 감정 정리도 가능하기 때문이다. 이론이 아닌 실제 삶 속에서 실천한 내용이라 누구든 읽다 보면 자연스레 내 감정을 돌아보게 되고 화나고 불안했던 마음이 평온해지는 것을 경험할 수 있을 것이다. 두 다리 쭉 뻗고 울고 싶을 때, 모든 것을 포기하고 주저앉고 싶을 때 다시 살아갈 힘을 얻게 될 것이다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791185584423 |
| 776 | 0 |
▼t 이기적 감정 정리법,
▼z 9791185584423 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.dhu.ac.kr:80/Content_check.asp?barcode=4801185584424 |
| 950 | 0 |
▼b \16,380 |
| 990 | |
▼a ***1012033 |
| 991 | |
▼a E-BOOK |