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▼a 9791160320244(e-Book) |
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▼a 247004
▼c 247004
▼d 247004 |
| 056 | |
▼a 593.5
▼2 6 |
| 100 | 1 |
▼a 김주원 |
| 245 | 10 |
▼a 주원홈트 맥시멈
▼h [전자책]:
▼b 군살까지 모조리 빼주는 스파르타 트레이닝:
▼b Maximum/
▼d 김주원 지음. |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울:
▼b 싸이프레스,
▼c 2017:;
▼f (YES24,
▼g 2017). |
| 300 | |
▼a 전자책 1책:
▼b 천연색삽화, 도표. |
| 516 | |
▼a ePub |
| 520 | |
▼a 전신의 근육을 모두 사용해야 가능한 동작, 내 몸이 낼 수 있는 최대치의 힘을 필요로 하는 동작으로 구성되어 있다. 강도가 센 만큼 확실한 다이어트 효과를 원하는 병아리들에게 새로운 자극이 되는 동작들이다. 파워 병아리 수준에 맞춰져있지만 초보 병아리들도 영상을 보며 천천히 동작을 익히면 충분히 소화할 수 있다. 정말 '이번에야말로' 빼고자 한다면 지금 당장 시작해보자! |
| 530 | |
▼a 책자형태로도 발행: ISBN 9791160320206 |
| 776 | 0 |
▼t 주원홈트 맥시멈,
▼z 9791160320206 |
| 856 | 42 |
▼u http://ebook.dhu.ac.kr/content_check.asp?barcode=42644498 |
| 950 | 0 |
▼b \19800 |
| 990 | |
▼a ***1012033 |
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▼a E-BOOK |