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LDR01243nam 2200253 k 4500
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008180530s2018 ulk s 000a kor
020 ▼a 9791196284817(e-Book) ▼g 05180
040 ▼a 247004 ▼c 247004 ▼d 247004
056 ▼a 189.1 ▼2 6
1001 ▼a 박진영
24510 ▼a 나, 지금 이대로 괜찮은 사람 ▼h [전자책]: ▼b 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습/ ▼d 박진영 지음.
256 ▼a 전자 데이터
260 ▼a 서울: ▼b 호우, ▼c 2018:; ▼f (YES24, ▼g 2018).
300 ▼a 전자책 1책.
504 ▼a 참고문헌 수록
516 ▼a ePub
520 ▼a 자신에 대한 평가를 근거로 쌓아올려져 우리를 기쁘게도 하지만 꽤 자주 힘들게 하는 "자존감"을 맹목적으로 추구하는 대신, 내가 어떤 모습이든 나에게 따뜻한 지지자로서의 태도를 갖게 하는 "자기 자비"를 배울 것을 추천한다. 이 책에서 저자는 다양한 최신 심리학 연구에 자신의 경험담을 풍부하게 녹여냈다. 누구보다도 자기 자신을 심하게 비난하고 상처를 주면서 살았던 저자의 솔직한 고백과 성장과정을 읽다 보면, 깊은 공감과 따뜻한 위로를 느낄 수 있을 것이다
530 ▼a 책자형태로도 발행: ISBN 9791196284800
7760 ▼t 나, 지금 이대로 괜찮은 사람, ▼z 9791196284800
85642 ▼u http://ebook.dhu.ac.kr/content_check.asp?barcode=61292181
9500 ▼b \18180
990 ▼a ***1012033
991 ▼a E-BOOK