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020 | |
▼a 9791196284817(e-Book)
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056 | |
▼a 189.1
▼2 6 |
100 | 1 |
▼a 박진영 |
245 | 10 |
▼a 나, 지금 이대로 괜찮은 사람
▼h [전자책]:
▼b 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습/
▼d 박진영 지음. |
256 | |
▼a 전자 데이터 |
260 | |
▼a 서울:
▼b 호우,
▼c 2018:;
▼f (YES24,
▼g 2018). |
300 | |
▼a 전자책 1책. |
504 | |
▼a 참고문헌 수록 |
516 | |
▼a ePub |
520 | |
▼a 자신에 대한 평가를 근거로 쌓아올려져 우리를 기쁘게도 하지만 꽤 자주 힘들게 하는 "자존감"을 맹목적으로 추구하는 대신, 내가 어떤 모습이든 나에게 따뜻한 지지자로서의 태도를 갖게 하는 "자기 자비"를 배울 것을 추천한다. 이 책에서 저자는 다양한 최신 심리학 연구에 자신의 경험담을 풍부하게 녹여냈다. 누구보다도 자기 자신을 심하게 비난하고 상처를 주면서 살았던 저자의 솔직한 고백과 성장과정을 읽다 보면, 깊은 공감과 따뜻한 위로를 느낄 수 있을 것이다 |
530 | |
▼a 책자형태로도 발행: ISBN 9791196284800 |
776 | 0 |
▼t 나, 지금 이대로 괜찮은 사람,
▼z 9791196284800 |
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▼u http://ebook.dhu.ac.kr/content_check.asp?barcode=61292181 |
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▼b \18180 |
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▼a E-BOOK |