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005 | | 20180814130255 |
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020 | |
▼a 9791188850136(e-Book)
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040 | |
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▼d 247004 |
056 | |
▼a 818
▼2 6 |
100 | 1 |
▼a 이아림 |
245 | 10 |
▼a 요가 매트만큼의 세계
▼h [전자책]/
▼d 이아림 지음. |
246 | 13 |
▼a 한 호흡 한 호흡 내 삶의 균형을 찾아가는 일상 회복 에세이 |
256 | |
▼a 전자 데이터 |
260 | |
▼a 서울:
▼b 북라이프,
▼c 2018:;
▼f (YES24,
▼g 2018). |
300 | |
▼a 전자책 1책:
▼b 삽화. |
516 | |
▼a ePub |
520 | |
▼a 첫 직장에서 사직을 권고받고 급여 지급 소송, 공황장애를 겪던 저자가 요가를 통해 숨 쉬는 법부터 다시 배우며 일상을 회복해나간 기록이다. 임금 체불, 회식 성희롱, 야근에 야근… 긴 수렁을 건너며 저자는 시시하고 터무니없는 매일의 굴욕에 무너지지 않고 삶에서 진짜 중요한 것에만 온 마음을 쏟기 위해, 와르르 무너지는 대신, 펑펑 울어버리는 대신, 땀을 쏟고 팔을 뻗으며 요가가 일러주는 삶의 기술에 귀를 기울인다 |
530 | |
▼a 책자형태로도 발행: ISBN 9791188850129 |
586 | |
▼a 제4회 카카오 브런치북 금상 |
776 | 0 |
▼t 요가 매트만큼의 세계,
▼z 9791188850129 |
856 | 42 |
▼u http://ebook.dhu.ac.kr/content_check.asp?barcode=61411591 |
950 | 0 |
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990 | |
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▼a E-BOOK |