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LDR01366nam 2200313 k 4500
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040 ▼a 247004 ▼c 247004 ▼d 247004
0411 ▼a kor ▼h jpn
056 ▼a 517.32 ▼2 4
1001 ▼a 오노 사키
24510 ▼a 기적의 장 스트레칭 ▼h [전자책]: ▼b 쾌변x바디 리프팅x다이어트를 한 번에/ ▼d 오노 사키 지음; ▼e 김현정 옮김.
256 ▼a 전자 데이터
260 ▼a 서울: ▼b 북라이프, ▼c 2018:; ▼f (교보문고, ▼g 2018).
300 ▼a 전자책 1책: ▼b 천연색.
50000 ▼a 오노 사키의 한자명은 '小野?' 임
50710 ▼a 小野?
50710 ▼t 下がらないカラダ
516 ▼a ePUB
520 ▼a 일본 10만 독자가 호평한 《기적의 장 스트레칭》은 몸과 마음이 처지는 이유를 낮아진 ‘장 위치’에서 찾고 장 위치를 되돌리는 장 스트레칭과 장 처짐을 예방하는 생활 습관을 소개한다. 하루 15초, 2주 동안 장 스트레칭을 꾸준히 하면 장은 원래의 자리로 돌아가고 몸은 점점 날씬해진다. 또한 배, 하체, 팔뚝 등 여성이라면 누구나 탄력을 주고 싶어하는 부분을 집중적으로 공략해 마치 무중력상태에 사는 것처럼 중력을 거스르는 몸을 만들 수 있다
530 ▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791188850181
7001 ▼a 김현정
7760 ▼t 기적의 장 스트레칭, ▼z 9791188850181
85641 ▼u http://ebook.dhu.ac.kr:80/Content_check.asp?barcode=4801188850182
90010 ▼a 소야소 ▼h 小野?
90010 ▼a Ono, Saki
940 ▼a Sagaranai karada
9500 ▼b \16,380
990 ▼a ***1012033
991 ▼a E-BOOK