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▼a 9791186560983(e-Book)
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| 056 | |
▼a 181.7
▼2 6 |
| 100 | 1 |
▼a 하지현,
▼d 1967- |
| 245 | 10 |
▼a 고민이 고민입니다
▼h [전자책]:
▼b 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘/
▼d 하지현 지음. |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울:
▼b 인플루엔셜,
▼c 2019:;
▼f (YES24,
▼g 2019). |
| 300 | |
▼a 전자책 1책. |
| 516 | |
▼a ePub |
| 520 | |
▼a 고민에 대한 완벽한 해결책을 찾기보다 자신만의 해법을 찾을 수 있도록 돕고자 한 하지현 교수는 그 첫 번째 단계로 최신 뇌과학 연구와 심리학 이론을 들여다본다. 우리 뇌와 마음의 기능과 작동 원리를 이해함으로써 뇌와 마음의 한계와 가능성을 따져보는 것이다. 그리고 그 기초 위에 고민의 효율성을 높이는 22가지의 방법을 제시한다. 이를 통해 매번 새롭게 부딪치는 고민에 당황하거나 압도되지 않고 적절하게 고민을 관리할 수 있는 방법을 스스로 찾을 수 있다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로도 발행: ISBN 9791186560945 |
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▼t 고민이 고민입니다,
▼z 9791186560945 |
| 856 | 40 |
▼u http://ebook.dhu.ac.kr/content_check.asp?barcode=69726749 |
| 950 | 0 |
▼b \19800 |
| 990 | |
▼a ***1815790
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▼a E-BOOK |