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| 020 | |
▼a 9791191228472(e-Book)
▼g 05810 |
| 040 | |
▼a 247004
▼c 247004
▼d 247004 |
| 056 | |
▼a 818
▼2 6 |
| 100 | 1 |
▼a 최예슬 |
| 245 | 10 |
▼a 불안의 쓸모
▼h [전자책]:
▼b 그늘진 마음과 잘 지내기 위해 애썼던 날들의 기록/
▼d 최예슬 지음. |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울:
▼b 빌리버튼,
▼c 2021:;
▼f (YES24,
▼g 2021). |
| 300 | |
▼a 전자책 1책:
▼b 천연색삽화. |
| 440 | 00 |
▼a 다정한 시선;
▼v 2. |
| 516 | |
▼a ePub |
| 520 | |
▼a 타인과의 비교를 멈추고 나답게, 긍정적인 마음으로 오늘을 살아가고자 하지만 마주하는 현실은 녹록치 않다. 누군가의 배려 없는 한마디 상처받고, 스스로를 몰아붙이며 작아진다. 주눅든 마음은 스스로를 더 초라하게 만든다. 저자 역시 불안하고 두려운 마음을 억누르고 이겨보려 했지만, 어두운 감정들은 쉽사리 사라지지 않았다. 불안한 감정과 잘 지내기까지 요가와 명상 등 다양한 시도를 했다. 불편하고 불안한 감정일지라도 자신의 감정을 올곧이 바라보고 인정하고 스스로를 격려하다 보니, 누군가와 비교하지 않는 나를 만날 수 있게 되었다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로도 발행: ISBN 9791191228465 |
| 776 | 0 |
▼t 불안의 쓸모,
▼z 9791191228465 |
| 856 | 40 |
▼u http://ebook.dhu.ac.kr/content_check.asp?barcode=101982524 |
| 950 | 0 |
▼b \17280 |
| 990 | |
▼a ***1816860 |
| 991 | |
▼a E-BOOK |