저자 서문 ... 13
제Ⅰ장 안무입문
   1. 잠자는 미녀 ... 17
   2. 안무자들이란 특이한 사람들이다 ... 24
   3. 소재의 근원 - 무엇에 관해 춤출 것인가 ... 32
   4. 주제 ... 44
제Ⅱ장 기교
   5. 요소와 도구 ... 57
   6. 디자인 1부 - 대칭과 비대칭 ... 63
   7. 디자인 2부 - 한 사람을 위한 것과 여러 사람을 위한 것 ... 76
   8. 디자인 3부 - 프레이즈 ... 84
   9. 디자인 4부 - 무대공간 ... 92
   10. 디자인 5부 - 작은 그룹들 ... 118
   11. 역동성 ... 126
   12. 리듬 ... 135
   13. 동기와 몸짓 ... 144
   14. 말 ... 165
   15. 음악 ... 177
   16. 무대장치와 소도구 ... 197
   17. 형식 ... 205
제Ⅲ장 요약
   18. 대조목록 ... 221
   19. 결론 ... 233
도리스 험프리의 안무 ... 249
그림 설명 ... 253
역자후기 ... 257