머리말 ... 3
제1장 대자연의 원리
 1. 음양중 ... 10
 2. 사상 ... 12
 3. 오행 ... 13
 4. 육기 ... 16
제2장 음양 오행 체질 분류법
 1. 육장 육부론 ... 21
 2. 음양론 ... 23
 3. 허실론 ... 24
 4. 한열론 ... 25
제3장 음양 체질 분류법
 1. 소양인 ... 33
 2. 태양인 ... 35
 3. 양명인 ... 36
 4. 궐음인 ... 37
 5. 소음인 ... 38
 6. 태음인 ... 39
 7. 음양 표준인 ... 40
제4장 오행 체질 분류법
 1. 목형 체질 ... 43
 2. 화형 체질 ... 47
 3. 심포·삼초·상화형 체질 ... 52
 4. 토형 체질 ... 57
 5. 금형 체질 ... 62
 6. 수형 체질 ... 66
 7. 오행 표준형 체질 ... 70
제5장 오행 처방법
 1. 병치 처방 ... 74
 2. 체질 개선 처방 ... 90
 3. 장수 처방 ... 110
 4. 기경 팔맥에 병이 있을 때의 오행 처방법 ... 113
 5. 한약의 오행 처방 ... 118
 궁합 보는 법 ... 120
 사맥과 불치 ... 127
제6장 증상별 식이요법
 1. 고혈압 ... 132
 2. 당뇨병 ... 137
 3. 비만증 ... 142
 4. 관절염 ... 145
 5. 두통 ... 150
 6. 요통 ... 156
 7. 위장병 ... 160
 8. 미친병 ... 161
 9. 간질 ... 165
 10. 각종 암 ... 167
 11. 견비통 ... 169
 12. 후천성 면역 결핍증 ... 171
 13. 소변 이상 ... 174
 14. 저능인 ... 177
 15. 감기 ... 180
 16. 기타 ... 183
제7장 오행 섭생법
 1. 공기 ... 188
 2. 물과 음식 ... 195
 3. 각종 활동 ... 196
 4. 온도 ... 203
 5. 천기 ... 205
 6. 생명력 ... 220
끝내는 말 ... 224
부록 1 일상 식품의 육미 분류표 ... 227
 신맛이 있는 식품(목) ... 228
 떫은 맛이 있는 식품(상화) ... 229
 쓴맛이 있는 식품(화) ... 230
 단맛이 있는 식품(토) ... 231
 매운 맛이 있는 식품(금) ... 232
 짠맛이 있는 식품(수) ... 233
부록2 한약재의 육미 분류 및 한열 분류표 ... 235
 한약 처방의 기본 원리 ... 236
 한약의 오행 처방 ... 236
 신약
  1. 신맛이 있고 뜨거운 약 ... 245
  2. 신맛이 있고 따뜻한 약 ... 245
  3. 신맛이 있고 편안한 약 ... 250
  4. 신맛이 있고 서늘한 약 ... 254
  5. 신맛이 있고 찬 약 ... 257
 떫은 약
  1. 떫은 맛이 있고 뜨거운 약 ... 262
  2. 떫은 맛이 있고 따뜻한 약 ... 262
  3. 떫은 맛이 있고 편안한 약 ... 265
  4. 떫은 맛이 있고 서늘한 약 ... 271
  5. 떫은 맛이 있고 찬 약 ... 273
 쓴약
  1. 쓴 맛이 있고 뜨거운 약 ... 276
  2. 쓴맛이 있고 따뜻한 약 ... 276
  3. 쓴맛이 있고 편안한 약 ... 284
  4. 쓴맛이 있고 서늘한 약 ... 289
  5. 쓴맛이 있고 찬 약 ... 292
 단약
  1. 단맛이 있고 뜨거운 약 ... 301
  2. 단맛이 있고 따뜻한 약 ... 301
  3. 단맛이 있고 편안한 약 ... 312
  4. 단맛이 있고 서늘한 약 ... 323
  5. 단맛이 있고 찬 약 ... 326
 매운 약
  1. 매운 맛이 있고 뜨거운 약 ... 333
  2. 매운 맛이 있고 따뜻한 약 ... 336
  3. 매운 맛이 있고 편안한 약 ... 353
  4. 매운 맛이 있고 서늘한 약 ... 355
  5. 매운 맛이 있고 찬 약 ... 358
 짠약
  1. 짠맛이 있고 뜨거운 약 ... 361
  2. 짠맛이 있고 따뜻한 약 ... 361
  3. 짠맛이 있고 편안한 약 ... 365
  4. 짠맛이 있고 서늘한 약 ... 370
  5. 짠맛이 있고 찬 약 ... 372