머리말  ... 7
제1장 감기  ... 13
제2장 괴혈병  ... 18
제3장 비타민의 발견  ... 23
제4장 아스코르브산의 성질  ... 28
제5장 아스코르브산과 감기  ... 40
제6장 비타민과 진화  ... 53
제7장 오르토분자의학  ... 64
제8장 인체생화학적 특성  ... 70
제9장 비타민 C와 감기약  ... 74
제10장 감기를 억제하는 방법  ... 80
제11장 의료기관과 비타민 C  ... 86
제12장 비타민 C의 효능  ... 102
부록 Ⅰ
  아스코르브산과 감기에 관한 또 다른 연구들  ... 109
  참고문헌  ... 114
  찾아보기  ... 121
부록 Ⅱ 《메디쓴 쇼우》抄
  1. 아스피린  ... 129
  2. 감기약  ... 134
  3. 기침약  ... 141
  4. 목 아플 때 쓰는 약  ... 145
  5. 복합비타민의 보충  ... 148
  6. 임신 중에 먹는 약  ... 160
  7. 항생제의 다른 측면  ... 175
역자후기  ... 181