제1장 기억법이란?
 1. 기억법 ... 13
  1) 연쇄 결부법 ... 15
  2) 결부법 ... 18
  3) 기억의 여러 가지 사례 ... 26
 2. 숫자의 한글화에 의한 숫자 기억법 ... 42
  1) 한글 자음과 숫자와의 관계 ... 46
  2) 한글 모음과 숫자와의 관계 ... 47
  3) 숫자글 쓰는 법 ... 47
  4) 숫자글 쓰기 연습과정 ... 53
  5) 숫자기억을 위한 여러 가지 방법 ... 89
  6) 역사연대 기억법 ... 92
  7) 전화번호 기억법 ... 99
  8) 우편번호 기억법 ... 103
  9) 역사연대를 기억하기 위한 말 ... 110
 3. 큰 나라 땅 넓이 ... 122
제2장 의미있는 숫자 만드는 법
 4. 전화기 다이얼에 한글자모를 병기해야 한다 ... 127
 5. 삐삐로 급한 연락 및 대화하는 법 ... 133
 6. 뜻과 형체가 있는 숫자 만들기 ... 138
 7. 구내 인터폰 번호 기억의 보기 ... 153
 8. 한글 6자 기억으로 10년 전후 요일 알아맞추는 법 ... 156
 9. 성명 기억 요령 ... 163
제3장 한자와 오행 기억법
 10. 사상 팔상체질 기억의 보기 ... 173
 11. 성명철학의 오행 기억법 ... 178
 12. 한자 기억법 ... 184
 13. 기(氣)체조 향공(香功)순서 기억의 보기 ... 195
 14. 아래한글 단축키 기억 요령 ... 210
제4장 글씨 쓰는 요령
 15. 글씨를 고치자(지도방법) ... 225
 16, 숫자글씨를 고치자(지도방법) ... 232
 17. 수의 단위와 수 읽는 법 ... 239
 18. 경제적인 암산방법 ... 242
제5장 생각대로 된다
 19. 한마디 말이 40년 고질병을 고쳤다 ... 269
 20. 손가락 길이가 생각대로 된다 ... 272
 21. 눈에 티와 딸꾹질 치료법 ... 275
 22. 나는 몸무게 48kg을 종 합격한 군이이었다 ... 279
 23. 재미있는 수의 놀이 ... 283