배꼽에 구급 반창고를 붙이기만 하면 되는「반창고 다이어트」의 비밀 ... 5
반창고 다이어트를 더욱 효과 있게 하는「팥 다이어트의 비결」 ... 40
습포제를 잘게 잘라 환부에 붙이면 통증이 해소되는「습포제 잘라 붙이기 요법」의 비법 ... 45