추천의 말 ... 7
서문 ... 9
제1장 서언(序言) ... 13
 1. 전통춤의 수용과 새 춤 전통의 확립 ... 13
 2. 나의 작품 제작과정 ... 17
제2장 호흡기본의 이해 ... 33
 1. 한국춤의 특성에 대해 ... 33
 2. 호흡기본의 개념과 원리 ... 37
 3. 호흡기본을 통한 무용실기의 중요성 ... 41
제3장 춤사위의 용어 설명 ... 43
 1. 춤사위-아랫몸 사위 ... 44
 2. 춤사위-윗몸 사위 ... 63
 3. 춤사위-온몸 사위 ... 68
제4장 호흡기본 동작 설명 ... 71
 1. 춤사위-1동작 ... 71
 2. 춤사위-2동작 ... 74
 3. 춤사위-3동작 ... 79
 4. 춤사위-4동작 ... 94
 5. 춤사위-5동작 ... 105
 6. 춤사위-6동작 ... 110
부록
 1. 춤의 스타일은 달라도 한국춤의 어법은 하나다 ... 131
 2. 비평적 글모음 ... 141
 3. 춤 연보 ... 153