서문  / 요한 갈퉁 ; 이케다 아디사쿠 ... 5
제1장 배우면서 행동한다 ... 13
   노르웨이의 풍토 ... 15
   도전에 대한 응전 ... 20
   서민철학자 ... 23
   위대한 스승에게 배우다 ... 27
   청년시절의 독서와 예술 ... 32
   다양한 학습방법 ... 38
   머리로는 현실을, 마음으로는 이상을 ... 45
   말보다는 행동을 ... 48
   낙관주의라는 보물 ... 51
   가정은 사랑의 직물 ... 57
   여성, 타고난 평화주의자 ... 61
제2장 역사로서의 현재 ... 69
   세계시민의 마음 ... 71
   일본헌법 제9조 ... 76
   태평양 문명의 시대 ... 81
   대화의 명수들 - ① ... 86
   대화의 명수들 - ② ... 91
   사회주의의 이로움과 해로움 ... 100
   페레스트로이카에 대하여 ... 104
   시장경제와 계획경제 ... 108
   유럽의 통합 ... 111
   20세기의 자리매김 ... 115
제3장 실행 가능한 비폭력 ... 121
   간디 - 낙관주의 ... 123
   간디 - 비폭력과 구조적 폭력 ... 126
   간디 - 인간혁명이냐 사회혁명이냐 ... 133
   간디 - 폭넓은 종교관 ... 137
   사형 폐지에 대하여 ... 143
   평화를 위한 교육 ... 145
제4장 변혁을 위한 종교 ... 153
   우주생명과의 공명 ... 155
   만물의 연관 ... 161
   성스러움의 본질 ... 164
   관용에 대하여 ... 166
   불교의 장점과 단점 ... 169
   세계적인 대승불교로의 전환 ... 185
제5장 민중의 손에 지배권을 ... 199
   민중 파워의 장래 ... 201
   합리주의의 오만 ... 207
   인권 - 보편적 규범 ... 212
   일본인의 인권감각 ... 218
   인권을 뒷받침하는 철학 ... 224
제6장 새로운 세계질서를 향하여 ... 233
   사회주의, 그 이후 ... 235
   '전 인류적 가치'의 우위 ... 243
   민족주의의 불길 ... 245
   원리주의에 대하여 ... 253
   문화 상대주의에 대하여 ... 257
   유엔의 개혁 ... 266
   환경·개발 유엔 구상 ... 272
   유엔의 시민 참가 시스템 ... 277
   유엔과 일본의 국제공헌 방안 ... 283
   가진 나라와 못 가진 나라 ... 288
   범지구적 문제에 대한 접근방법 ... 293
   핵무기의 묵시록적 성격 ... 299
   핵확산과 핵관리를 둘러싼 문제 ... 305
   핵폐기의 길 ... 309
   세계정부에 대한 전망 ... 313
(인용문 출전) 일람 ... 322