책을 열면서 ... 3
제1부 한의학과 체질
 1. 동양의학(한의학)과 서양의학의 차이 ... 13
 2. 동양의학은 과학적이지 못하는가? ... 17
 3. 한약과 양약의 차이 ... 20
 4. 기(氣)는 건강의 근원이다 ... 23
 5. 이름에도 기(氣)가 있다 ... 26
 6. 체질(體質)이란 무엇인가? ... 29
 7. 왜 사상체질인가 ... 31
 8. 사상체질이냐, 팔상체질이냐? ... 33
 9. 복합체질에 대하여 ... 38
 10. 체질에서의 대소(大小)란? ... 42
 11. 사상의학이란 무엇인가? ... 45
 12. 태양인(太陽人) ... 48
 13. 태음인(太陰人) ... 59
 14. 소양인(小陽人) ... 69
 15. 소음인(小陰人) ... 77
 16. 사상체질과 사상인의 감각 ... 86
 17. 사상인의 정서와 감성 ... 91
 18. 사상체질에 따른 방향·색깔·계절 ... 96
제2부 체질과 건강
 1. 체질과 궁합 ... 103
 2. 체질과 성(性) ... 109
 3. 체질과 음식 ... 115
 4. 체질과 운동 ... 120
 5. 체질과 목욕 ... 123
 6. 체질과 물 온도 ... 127
 7. 한의학에서의 온도 ... 131
 8. 단전호흡에 대하여 ... 134
 9. 기공(氣功)에 대하여 ... 140
 10. 보약(補藥)이란 무엇인가? ... 142
 11. 여름보약은 약효가 없다? ... 144
 12. 녹용을 많이 먹으면 머리가 나빠진다? ... 146
 13. 건강식품(개소주·흑염소)에 대하여 ... 150
제3부 체질과 생활한방
 1. 운동에 대하여 ... 155
 2. 근력 테스트(O - ring Test)란? ... 162
 3. 동물실험에 대하여 ... 167
 4. 병원의 공기 ... 170
 5. 침(타액)에 대하여 ... 173
 6. 차(茶)와 음료수에 대하여 ... 175
 7. 공해에 대하여 ... 179
 8. 옹기(질그릇)에 대하여 ... 183
 9. 물(H₂O)에 대하여 ... 185
 10. 자화수에 대하여 ... 194
 11. 가습기에 대하여 ... 199
 12. 산모와 미역 ... 201
 13. 피임에 대하여 ... 202
 14. 비만에 대하여 ... 204
 15. 술에 대하여 ... 210
 16. 담배에 대하여 ... 216
 17. 당분(설탕)에 대하여 ... 218
 18. 우유에 대하여 ... 220
 19. 비타민에 대하여 ... 223
 20. 링겔주사에 대하여 ... 225
 21. 뇌파조절에 대하여 ... 229
 22. 유해 전자기파에 대하여 ... 231
 23. 장신구에 대하여 ... 247
 24. 머리 염색약에 대하여 ... 251
 25. 치과용 충진제에 대하여 ... 253
 26. 기문양(氣文樣)에 대하여 ... 257
 27. 유전자 조작 농산물에 대하여 ... 264
 28. 우리밀(조선밀)을 먹어야 하는 이유 ... 267
 29. 고추에 대하여 ... 271
 30. 김치에 대하여 ... 274
 31. 보리에 대하여 ... 278
 32. 쌀에 대하여 ... 280
 33. 쑥과 쑥뜸에 대하여 ... 283
 34. 북어에 대하여 ... 285
 35. 죽염에 대하여 ... 288
 36. 소금에 대하여 ... 290
 37. 마늘에 대하여 ... 293
제3부 새로운 한방치료법
 1. 약침요법 ... 297
 2. 향기요법(Aroma Therapy) ... 303
 3. 파장을 이용한 진단과 치료 ... 308
 4. 종합검진만이 능사인가? ... 315
 5. 기(氣)를 통한 진찰 ... 319
 6. 수맥과 인체의 함수관계 ... 322
 7. 체질을 안다는 것 ... 332
 8. 체질과 교육제도 ... 338
 9. 사상체질의학으로 치료되는 병들 ... 346
책을 닫으면서 ... 422
부록 1 광제설 ... 427
부록 2《동의수세보원》(1914판) 서문 ... 440