1. 당신도 요트를 - 첫머리를 대신하여 ... 17
 당신의 최고의 레저, 그것은 요트이다 ... 18
 요트는 안전하다. 그러나 ... 20
2. 요트는 어떻게 하여 달리는가 ... 23
 요트는 바람이 불어오는 방향으로도 전진할 수 있다 ... 24
 메인 세일과 지브 세일 ... 30
 2 가지 종류의 버릇 ... 31
3. 요트의 종류 ... 33
 요트를 크게 나누어 보면 ... 34
 범주별 분류 ... 35
 정체(艇體)별 분류 ... 42
 소재(素材) 별 분류 ... 44
 소형정과 크루저 ... 46
 올림픽·레이스 ... 51
4. 요트의 각부 명칭 ... 57
 요트 용어(用語) ... 58
 총괄적인 명칭 ... 58
 정체(소형정)의 각부 명칭 ... 61
 범장(帆裝)의 각부 명칭 ... 63
 대형정(딥·킬)의 각부 명칭 ... 65
5. 요트의 구조 ... 67
 요트맨의 지식으로서 ... 68
 정체(艇體) ... 68
 도장(塗裝) ... 74
 마스트와 세일 ... 75
 부속품 ... 80
 요트의 보조기관 ... 83
6. 출발 준비 ... 85
 기상 상황(氣象狀況) ... 86
 조수(潮汐) ... 86
 로프 사용 방법 ... 88
 요트의 출발까지 ... 97
7. 범주(帆走 : 셀링) ... 105
 요트의 조종 ... 106
 범주(帆走)의 종류 ... 107
 범(돛)의 위치 ... 108
 키 ... 109
 힐 ... 110
 달리는 방법 ... 111
 스핀네카 ... 115
 방향전환 ... 117
 요트 내림 ... 123
 발착법(發着法) ... 123
 발정(發艇) ... 125
 착정(着艇) ... 127
8. 요트의 구급(救急) ... 133
 기상의 변화로 인한 위험 ... 134
 구급 예방(救急豫防) ... 134
 위급시의 태도 ... 135
 위급과 그 처치 ... 135
 리휭(縮帆) ... 138
 낙수(落水) ... 140
 전복(轉覆) ... 141
 전복(轉覆)에 대비하여 ... 142
 무풍(無風) ... 144
 로프류가 잘라진다 ... 144
 마스트·붐이 부러진다 ... 145
9. 크루징 ... 147
 크루징의 즐거움 ... 148
 안전 비품 및 장비 ... 154
 항해술(航海術) ... 156
10. 기상(氣象)에 관한 지식 ... 177
 요트와 기상(氣象) ... 178
 일기 예보도(豫報圖) 보는 방법 ... 178
 기압(氣壓) ... 178
 관천망기(觀天望氣) ... 183
11. 요트 레이스 ... 185
 요트 레이스 ... 186
 레이스의 종류 ... 188
 경쟁정(競爭艇) ... 189
 레이스의 개시(開始) ... 191
 룰과 전술(戰術) ... 195
 레이스의 종료(終了) ... 203
 크루저의 레이스 ... 204