감수사 ... 3 머리말 ... 5 1 암도 퍼지지 않는 설봉 스님의 건강도(健康道) 1. 욕구를 억제하고 몸의 중요성을 아는 데서 건강도는 시작된다 ... 17 2. 감자 생즙은 암 예방에 효과가 크므로 많은 사람에게 권하고 싶다 ... 25 3. '감자 생즙을 매일 마시면 암 치료에 효과가 크다'고 자신 있게 말한다 ... 28 4. 금방 포기하는 사람은 하늘도 구할 수 없다 ... 34 5. 감자의 생즙 요법은 반드시 암 치료의 큰 돌파구가 된다 ... 39 2. 감자에는 특이한 유효 성분이 있다 6. 독일에서는 위·십이지장 궤양 치료에 커다란 성과를 올리고 있다 ... 47 7. 감자에 암 억제 작용이 있음을 동물 실험에서 증명하다 ... 52 8. 매일 감자 생즙을 마시는 습관으로 암에 대한 저항력이 증강되었다 ... 55 9. 감자에는 스트레스에 강한 물질이 있어 노화 방지에 현저한 효과를 나타낸다 ... 59 3. 중증의 간장병과 위궤양에 특히 효과적이다 10. 간장병으로 빈사 상태였는데 감자 생즙으로 완쾌되었다 ... 65 11. 심한 토혈까지 했던 중증의 간장병 환자가 감자 생즙으로 회복되어 의사도 경탄했다. ... 69 12. 감자 생즙으로 간장의 검사치가 내려가고 화분증(花粉症)과 습진도 제거되었다 ... 74 13. 몇 번이나 재발했던 위궤양이 감자 생즙으로 완치되었다 ... 78 14. 감자즙으로 위통이 2주일 만에 치유되었고 위궤양도 3개월 만에 소실하였다 ... 82 15. 자주 일어났던 위통이 감자 생즙으로 사라지다 ... 86 16. 20년간 감자 생즙을 계속 마셔 어금니가 없어도 위장은 아주 좋다 ... 90 17. 감자 생즙으로 복부와 등의 통증이 사라지고 췌장염이 완쾌되었다 ... 93 4. 심장병과 고혈압에도 효과가 있다. 18. 감자 생즙으로 협심증 발작이 사라져 약도 필요 없게 되었다 ... 99 19. 감자 생즙으로 흉통 발작이 사라지고 어깨 결림까지 없어지다 ... 102 20. 4년간 검출되었던 단백뇨가 감자 생즙으로 사라졌다 ... 106 21. 인슐린 주사로도 내려가지 않던 혈당치가 감자 생즙으로 강하되었다 ... 110 22. 감자 생즙으로 동계가 일어나지 않게 되고 혈압과 심전도도 정상화되었다 ... 114 23. 감자 생즙으로 혈압이 정상화되고 원래의 안색을 되찾았다 ... 117 24. 감자 생즙으로 천식이 없어지고 테니스 대회에 출전하였다 ... 120 25. 감자 생즙으로 나른함이 사라져 활발한 업무활동이 가능해졌다 ... 123 5. 암을 이겨낸 사람들의 감격 사례 26. '매일 한 병의 감자 생즙으로 암이 치유된다'는 소문을 추적한다 ... 129 27. 위암이었던 아내가 감자 생즙으로 밭일도 할 수 있을 정도로 회복되었다 ... 135 28. 수술 후 감자 생즙을 마시면서 빠른 회복을 보이다 ... 141 29. 전혀 목소리를 낼 수 없었으나 감자 생즙으로 원래의 목소리를 되찾다 ... 145 30. 감자 생즙으로 수술 후에 피로하지 않고 6년간 재발되지 않았다 ... 149 31. 수술 후 구토증으로 괴로웠으나 감자 생즙으로 치유되었다 ... 153 6. 화상, 류머티즘, 신경통에는 습포가 효과적이다 32. 무릎과 허리 통증에는 감자 생즙이 효과적으로 작용 ... 159 33. 감기가 원인인 인후 통증은 소맥분을ㄹ 넣은 감자 습포로 치료한다 ... 165 34. 치통에는 흙에서 갈은 감자로 볼을 차게 한다 ... 170 35. 목과 어깨결림이 감자 습포로 완전히 해소되다 ... 173 7. 감자의 성분 및 효과와 활용 사례 연구 분석 1. 감자의 효능 ... 181 2. 감자를 즐겨 먹는 사람은 장수한다 ... 187 3. 성인병을 방지하는 감자 단백질 ... 200 4. 당뇨병 환자의 주식에는 감자가 최고다 ... 207 5. 감자의 섬유질이 심근 경색을 방지한다 ... 215 6. 감자의 칼륨으로 혈압을 낮출 수 있다 ... 222 7. 위궤양이나 스트레스로 괴로워하는 사람에게는 감자의 판테톤산이 좋다 ... 230 8. 감자의 비타민 $$B_6$$로 뇌졸중을 방지할 수 있다 ... 246 9. 비만이 해결되고 피부가 아름다워지는 감자식 ... 263 10. 맛있고 건강에 도움이 되는 감자 요리 ... 269