1. 사회체육의 이론적 분석  ... 1
  1.1 논의  ... 1
  1.2 은유법으로서의 이론  ... 2
  1.3 이론집단  ... 6
    1.3.1 사회체육 설명에서의 이론적 양상  ... 7
  1.4 설명으로서의 이론  ... 10
    1.4.1 철학적 은유  ... 11
    1.4.2 진행  ... 13
    1.4.3 은유의 계층  ... 14
  1.5 변증법적 이론의 구조  ... 14
  1.6 이론의 모델  ... 15
  1.7 이론의 논증  ... 17
  1.8 이론 세우기  ... 19
    1.8.1 이론 세우기에 대한 전제  ... 19
    1.8.2 사회체육에 대한 전제  ... 19
2. 직접경험으로서의 사회체육  ... 21
  2.1 논의  ... 21
  2.2 심리학적 형태  ... 25
  2.3 행위적 형태  ... 27
  2.4 탐험심·호기심·모험심  ... 30
  2.5 경험적 형태  ... 32
    2.5.1 경험과 구조적 집단  ... 33
    2.5.2 구조와 경험  ... 34
    2.5.3 사회체육이론의 구조  ... 36
    2.5.4 직접적 경험  ... 36
    2.5.5 환경적 내용의 활동  ... 37
3. 실존주의이론  ... 41
  3.1 논의  ... 41
  3.2 실존주의의 세 가지 이론  ... 42
  3.3 실존주의적 철학  ... 48
  3.4 여가에서의 사회체육철학  ... 51
  3.5 사회체육의 존재적 자유  ... 54
4. 인간발달이론의 사회체육  ... 57
  4.1 논의  ... 57
  4.2 삶의 변화  ... 58
  4.3 사회체육과 배움  ... 59
  4.4 사회체육학습  ... 61
    4.4.1 역할구성 : 사회구성단체  ... 62
    4.4.2 준비 : 예측기간  ... 63
  4.5 삶의 과정  ... 66
    4.5.1 가족생활의 주기  ... 66
    4.5.2 생활의 환경  ... 67
    4.5.3 인생과정  ... 67
    4.5.4 위기의 형태  ... 68
    4.5.5 발전적 모델  ... 68
    4.5.6 사회체육의 돌출  ... 69
    4.5.7 삶의 과정을 통한 성장  ... 84
5. 사회동일시이론  ... 87
  5.1 논의  ... 87
  5.2 여러 종류의 역할  ... 94
  5.3 여가의 사회체육 역설  ... 95
  5.4 연대관계, 친밀감, 자아  ... 97
  5.5 조직된 세계에서 개인주체인식  ... 100
  5.6 거대사회 속의 사회적 정체  ... 102
6. 상호작용이론  ... 107
  6.1 논의  ... 107
  6.2 작용과 환경  ... 108
  6.3 여가활동으로서 상호작용  ... 110
  6.4 절차, 구조, 그리고 자유  ... 111
    6.4.1 여가의 사회체육 비필연성  ... 113
    6.4.2 부정적 사회의 중요성  ... 114
    6.4.3 틈새의 여가  ... 117
    6.4.4 여가의 상황  ... 118
7. 제도적 이론  ... 123
  7.1 논의  ... 123
  7.2 제도적 기능주의와 사회체육  ... 130
    7.2.1 일과 사회체육  ... 132
    7.2.2 문제점 확인  ... 134
    7.2.3 사회계급과 여가  ... 137
    7.2.4 사회체육으로서의 가족 상호작용  ... 139
  7.3 종교와 사회체육  ... 148
  7.4 사회체육형태의 근원  ... 151
8. 정치학 이론  ... 155
  8.1 논의  ... 155
  8.2 사회적 보상으로서의 사회체육  ... 150
    8.2.1 기능적 접근  ... 160
  8.3 통제의 수단으로서 여가의 사회체육  ... 163
    8.3.1 중요정치이론  ... 164
    8.3.2 인간존재의 삶  ... 166
  8.4 소외된 여가  ... 168
  8.5 분석이론  ... 171
  8.6 정치적 이익의 여가  ... 173
    8.6.1 유용한 여가의 사회체육  ... 174
    8.6.2 여가의 사회체육과 고립  ... 177
    8.6.3 소외의 시사  ... 182
  8.7 검토  ... 184
9. 인간개발의 이론  ... 187
  9.1 논의  ... 187
  9.2 사회체육과 창조성  ... 189
  9.3 성취의 자유  ... 190
  9.4 가능성의 실현  ... 191
  9.5 일치와 평가  ... 195
  9.6 인간 존재의 은유  ... 197
  9.7 사회체육의미의 형성  ... 198
  9.8 창조성의 부정  ... 201
  9.9 자유와 사회체육  ... 202
10. 변증법적 이론  ... 205
  10.1 논의  ... 205
  10.2 변증법 과정  ... 207
    10.2.1 창조의 변증법  ... 209
  10.3 사회존재주의 이론  ... 211
  10.4 존재하는 것과 존재해 가는 여가의 사회체육  ... 212
  10.5 존재적 사회적인 삶(실존적인 것)  ... 213
11. 문화적 여가의 사회체육형태  ... 215
  11.1 논의  ... 215
  11.2 문화의 놀이  ... 217
  11.3 문화의 다원론  ... 218
  11.4 여가의 다른 문화적인 결정요인  ... 220
    11.4.1 민주주의  ... 220
    11.4.2 막스 베버 : 금욕주의와 자본주의  ... 220
    11.4.3 중세 봉건시대  ... 223
    11.4.4 일반인의 여가  ... 223
  11.5 문화적인 영향에 사회체육변화  ... 224
    11.5.1 스포츠 참여의 증가  ... 225
    11.5.2 사회에 스포츠의 확산 증가  ... 225
    11.5.3 형태와 의미의 분화성장  ... 227
  11.6 경쟁에서 어린이  ... 231
    11.6.1 경쟁과정  ... 232
    11.6.2 신체구조  ... 236
    11.6.3 힘, 지구력, 조종력  ... 239
  11.7 여가경험의 사회체육활동  ... 241
    11.7.1 여가봉사를 위한 놀이와의 밀접한 관계  ... 241
    11.7.2 어린이의 놀 수 있는 권리  ... 243
    11.7.3 성인도 놀이가 필요하다  ... 245
    11.7.4 성장주의 전반에 걸친 여가의 사회체육  ... 246
    11.7.5 개인의 세대의 영향  ... 248
    11.7.6 성장단계와 여가의 사회체육기능  ... 249
    11.7.7 여가와 놀이의 관계  ... 258
  11.8 한국 사회체육과 서구 사회체육  ... 264
    11.8.1 인식과 강조의 차이점  ... 265
    11.8.2 중심의 내부  ... 267
  11.9 사회적인 과정으로서의 레크리에이션Ⅰ  ... 269
  11.10 사회적인 과정으로서의 레크리에이션Ⅱ  ... 271
    11.10.1 일과 여가  ... 273
    11.10.2 일-여가 양분  ... 276
  11.11 일과 여가에 대한 전체론적인 접근  ... 277
12. 사회체육환경의 인식  ... 281
  12.1 개념  ... 281
    12.1.1 환경적 지각  ... 282
    12.1.2 인지된 야외환경에 대한 물리적 상호 관련성  ... 282
    12.1.3 야외사회체육의 인지된 질  ... 285
13. 대중사회체육  ... 305
  13.1 논의  ... 305
  13.2 사회체육 기능주의와 갈등론  ... 310
  13.3 행위 특성  ... 314
  13.4 구성된 세계 속의 개인  ... 316
  13.5 대중사회 속에서의 사회적 동질성  ... 321
  13.6 사회체육과 노동  ... 324
    13.6.1 노동감소의 경우  ... 325
    13.6.2 안정성을 위한 경우  ... 326
    13.6.3 최근의 변화  ... 327
  13.7 사회화 과정  ... 329
  13.8 사회체육 참가의 심리적 작용  ... 331
    13.8.1 군중  ... 335
    13.8.2 군중 모델  ... 336
14. 공공사회체육  ... 341
  14.1 개념  ... 341
    14.1.1 특수한 원천들과 공간  ... 342
15. 노동의 환경복지  ... 361
  15.1 개념  ... 361
  15.2 노동복지  ... 362
    15.2.1 직업과 관련된 안전과 건강  ... 362
    15.2.2 작업장에서의 사고 원인들  ... 362
    15.2.3 작업으로 인한 건강상의 위험요소들  ... 363
    15.2.4 건강 및 안전 프로그램  ... 365
    15.2.5 경영원조  ... 365
    15.2.6 예방의 초점  ... 366
    15.2.7 감독자의 역할  ... 379
16. 노동과 사회체육  ... 385
  16.1 개념  ... 385
  16.2 노동과 여가활동  ... 386
  16.3 여가행동과 업무 만족도  ... 396
    16.3.1 요점  ... 401
17. 사회체육경험  ... 403
  17.1 운동계획  ... 403
    17.1.1 더위 속에서의 운동  ... 404
    17.1.2 추위 속에서의 운동  ... 404
    17.1.3 높은 고도의 운동  ... 405
    17.1.4 대기오염  ... 407
    17.1.5 운동에 알맞은 옷과 장비  ... 408
  17.2 규칙적인 계획  ... 412
    17.2.1 걷기와 조깅 프로그램  ... 413
    17.2.2 조깅  ... 414
    17.2.3 줄넘기  ... 416
    17.2.4 테니스  ... 421
    17.2.5 라켓볼·핸드볼  ... 424
    17.2.6 에어로빅 댄스  ... 424
    17.2.7 체격과 유연성을 향상시키는 운동  ... 426
    17.2.8 근육 강도와 지구력의 향상  ... 431
    17.2.9 무게 훈련 프로그램 발달  ... 432
    17.2.10 스트레스 관리  ... 438
부록 - 사회체육활동의 만족도 평가  ... 455
  1. 서론  ... 455
  2. 연구방법  ... 457
  3. 이론적 배경과 연구내용  ... 458
  4. 결과와 토론  ... 463