책머리에 ... 3
제1장 야외 교육이란 무엇인가 ... 9
 1. 야외 교육의 의의 ... 11
 2. 야외 교육의 역사 ... 12
 3. 야외 교육의 필요성 ... 16
 4. 야외 교육의 가치 ... 20
 5. 야외 교육의 목표 ... 23
제2장 야외 교육의 계획 ... 25
 1. 장소의 선정 ... 27
 2. 실시 기간의 결정 ... 29
 3. 활동의 내용 ... 29
 4. 활동의 조직 ... 32
 5. 활동 계획의 작성 ... 35
제3장 야영 장비 ... 39
 1. 개인 장비 및 용품 ... 41
 2. 공동 장비 ... 50
제4장 설영 기술 ... 57
 1. 텐트의 설치 ... 60
 2. 캠프파이어장 설치 ... 66
 3. 취사장의 설치 ... 71
 4. 위생 시설의 설치 ... 74
제5장 식사 및 건강 관리 ... 77
 1. 유류 취급과 버너 사용법 ... 79
 2. 식사 준비 및 취사 ... 82
 3. 건강 관리 ... 88
제6장 캠프활동 프로그램 ... 93
 1. 경연 및 전시회 ... 95
 2. 신체적 프로그램 ... 97
 3. 지적, 정신적 프로그램 ... 103
 4. 캠프파이어 프로그램 ... 105
제7장 맺음법 ... 109
 1. 맺음법의 기본조건 ... 111
 2. 맺음법의 종류와 활용 ... 112
제8장 등산 ... 133
 1. 등산의 기초 ... 135
 2. 등산의 계획과 인간 교육 ... 141
 3. 등산과 기상 ... 147
 4. 등산과 식량 ... 153
 5. 등반 용구 ... 156
 6. 등산의 기본 기술 ... 166
제9장 지도읽기와 나침반 사용 ... 175
 1. 지형도 읽는 법 ... 177
 2. 방 향(방위) ... 190
 3. 나침반의 사용법 ... 192
 4. 위치 확인법 ... 197
제10장 오리엔티어링 개요 ... 201
 1. 오리엔티어링이란? ... 203
 2. 오리엔티어링의 경기형식 ... 205
 3. 오리엔티어링 경기의 종류 ... 211
 4. 오리엔티어링의 기초 지식과 기술 ... 214
제11장 암벽등반 ... 217
 1. 암벽등반 개요 ... 219
 2. 암벽등반의 기술 ... 220
제12장 응급 처치 ... 257
 1. 응급 처치의 정의와 유의 사항 ... 258
 2. 대출혈의 지혈법 ... 260
 3. 인공 호흡법 ... 261
 4. 심폐 소생술 ... 263
 5. 쇼크 ... 264
 6. 뼈, 관절 및 근육 손상 ... 266
 7. 기타의 응급 처치 ... 267
 8. 붕대법 ... 269
 9. 부목의 사용법과 환자의 운반 ... 275
 10. 익사자 구조 ... 283
제13장 서바이벌(Survival) ... 287
 1. 살려는 의지 ... 289
 2. 취해야 할 행동 ... 290
 3. 구조신호 ... 301
 4. 건강관리 ... 303
 5. 야생식량 ... 315
 6. 음료수 ... 321
참고문헌 ... 327
찾아보기 ... 329