책을 내면서
소화기 질환
 비위 허약에 삼령죽 ... 17
 소화불량에 소 쓸개와 탱자 1 ... 18
 소화불량에 무2 ... 19
 헛배가 부를 때에 말린 귤 껍질 ... 20
 위의 허냉으로 인한 구토와 통증에 회향죽 ... 21
 위산 과다, 속쓰림에 안중산 ... 22
 위산 과다에 귤 껍질 ... 23
 만성 위염에 반하사심탕 ... 24
 위궤양에 찹쌀 ... 25
 위암 수술 후 뽕나무버섯 ... 26
 위암 수술 후 회복에 잉어 ... 27
 만성 간염에 생지황, 맥문동 ... 28
 간장 피로회복에 가미감두탕 ... 29
 간장염 보조 요법에 우렁이 ... 30
 대장기능이 약한 장염에 산약계란죽 ... 31
 장염에 여뀌 ... 32
 대장염에 쇠비름죽 ... 33
 만성 매앙염에 충수화어탕 ... 34
 습관성 설사에 석류탕 ... 35
 만성 설사에 백편두, 차전자 ... 36
 고기 먹고 체햇을 때 까마중 ... 37
 만성 신장염에 붉은팥(적소두) ... 38
 식중독에 차조기잎 1 ... 39
 식중독에 쌀간물 2 ... 40
 신경성 식욕 부진에 반하후박탕 ... 41
 만성 소화불량에 황기건중탕 ... 42
 식욕 부진에 조중익기탕 ... 43
순환계 질환
 중풍 전조증에 북어·마가목 ... 47
 와사풍에 할미꽃 뿌리 ... 48
 안면신경마비 증세에 청습탕 ... 49
 고지혈증에 수오산계탕 ... 50
 젊은층의 동맥 경화에 사철 영지탕 ... 51
 동맥 경화증에 토마토 ... 52
 고혈압에 구기자 1 ... 53
 고혈압에 두충나무 2 ... 54
 고혈압 예방 보조 요법에 마늘 ... 55
 빈혈에 포도 ... 56
 허약 빈혈에 십전대보탕 ... 57
 갑상선 종양에 소종탕 ... 58
 혈액 순환에 알로에 아보레센스 ... 59
 혈액 순환 장애에 해송주 ... 60
 쥐가 자주 날 때 모과사물탕 ... 61
 하지정맥류에 순혈탕 ... 62
 피를 맑게 할 때 별갑(자라등껍질) ... 63
 당뇨병성에 망막증에 생지황, 당귀 ... 64
 당뇨병성 신장염에 시금치 씨와 질경이 씨 ... 65
 당뇨병성 말초신경 통증에 천화분 ... 66
 당뇨로 인한 손가락·발가락 궤양에 가감소독탕 ... 67
 당뇨병 가려움증에 무잎 ... 68
 당뇨병 보조 용법에 녹두 ... 69
 황달에 바지락조개 ... 70
 여름철 발한 과다에 황기 ... 71
피부과질환
 주부습진에 계지해동피탕 1 ... 75
 주부습진에 약쑥과 수양버들 2 ... 76
 생손앓이에 황련해독탕 ... 77
 자외선으로 인한 피부 손상 치료에 보피산 ... 78
 기미·주근깨에 양진탕 ... 79
 건선에 쌀겨 ... 80
 건성 피부에 적하수오차 ... 81
 거친 피부에 오이 ... 82
 얼굴이 거칠어졌을 때 감잎팩 ... 83
 주름살 제거에 밤·꿀 마사지 ... 84
 잔주름 예방에 토마토꿀 마사지 ... 85
 얼굴에 잡티 제거에 가지 ... 86
 여드름에 완두콩 ... 87
 피부병에 소루쟁이 ... 88
 꽃가루 알레르기에 마늘 ... 89
 생선 두드러기에 향소산 ... 90
 사마귀에 의이인탕 ... 91
 티눈에 의이인 ... 92
 무좀에 쇠비름 ... 93
 손·발에 땀이 많이 날 때 가감황련탕 ... 94
 발에서 악취가 날 때 황기방풍탕 ... 95
 종기에 민들레 전초 ... 96
 땀띠에 복숭아 잎과 줄기 ... 97
 낭습에 피문어와 대추 ... 98
 가래톳이 생겼을 때 담배잎 ... 99
 동상에 가짓대 ... 100
 비듬에 국화 잎 ... 101
 탈모증에 측백탕 ... 102
 탈모 예방에 뽕나무 잎 ... 103
 흰머리 예방과 치료에 초환탕 ... 104
호흡기질환
 여름 감기에 가미정기산 ... 107
 임신 중 감기에 파뿌리와 소엽 ... 108
 초기 감기에 귤 ... 109
 열감기에 표고버섯 ... 110
 만성 기침에 머위 ... 111
 천식에 동백유 ... 112
 산후 천식에 익모산 ... 113
 노인성 천식에 수세미 ... 114
 노인성 해수에 오징어탕 ... 115
 기관지염에 상백피 ... 116
 편도선염에 꽈리 1 ... 117
 편도선염에 새우젓 2 ... 118
신경계질환
 근육통에 계지가모과탕 ... 121
 변형성 골염에 월비가출탕 ... 122
 관절염에 돼지고기와 국화볶음 ... 123
 관절염에 오동나무와 홍어 ... 124
 다리가 무겁고 부을 때 가미군자탕 ... 125
 장마철 팔·다리가 쑤실 때에 창출탕 ... 126
 어깨결림에 마황의감탕 ... 127
 요통에 참마 ... 128
 신경통에 위령선 1 ... 129
 신경통에 솔잎 2 ... 130
 신경통에 지네주 3 ... 131
 담 결릴 때 마늘 ... 132
이비인후과 질환
 가는귀 먹었을 때 육미지황탕 ... 135
 귀가 헐고 진물이 날 때 황기산 ... 136
 후두염에 오배자, 길경탕 ... 137
 외이염에 논우렁이 ... 138
 환절기 알레르기성 비염에 방풍탕 ... 139
 알레르기성 기관지 천식에 삼요탕 ... 140
 목이 쉬고 잠길 때 오자탕 ... 141
 코피가 자주 날 때 부추즙 ... 142
 목의 통증에 치자 ... 143
신경질환
 스트레스 해소에 평심차 ... 147
 우울, 초조감에 행기회생주 ... 148
 갱년기 불안·초조에 귀비탕 ... 149
 가슴이 두근거릴 때 정지탕 ... 150
 흥분되고 상기될 때 배 ... 151
 신경성 주근깨에 나팔꽃 씨 ... 152
 불면증에 대추주 ... 153
 노이로제, 신경 쇠약에 치자술 ... 154
 노이로제에 무청 2 ... 155
 두뇌 피로회복에 오미자즙 ... 156
 치질에 을자탕 1 ... 157
 치질에 등용탕 2 ... 158
 이유없이 몸이 부을 때 수박·사과즙 ... 159
 요실금에 보포탕 ... 160
 신장병에 생선뼈 ... 161
 야뇨증에 계내금 ... 162
 소변 불통에 수박 껍질 1 ... 163
 소변 불통에 양배추·사과 2 ... 164
 오줌 소태에 댑싸리 씨 ... 165
 신장 결석에 오이와 비트 ... 166
 요로 결석에 삼백초 ... 167
부인과질환
 월경 불순에 꿀풀 ... 171
 유선염에 가미지패산 1 ... 172
 유선염에 엉겅퀴2 ... 173
 젖이 안 나올 째 통간생유탕 ... 174
 젖멍울이 생겼을 때 콩나물 ... 175
 냉대하에 가미이황탕 ... 176
 냉이 심할 때 당근, 부추 ... 177
 산후 요통에 당귀황기탕 ... 178
 산후 복통에 메밀가루 ... 179
 산후통에 호박 더덕차 ... 180
소아과질환
 허약 체질 어린이에게 귀룡탕 ... 183
 아이가 젖을 토할 때 안위탕 ... 184
 유아의 토사 곽란에 불환금정기산 ... 185
 토사 곽간에 질경이 ... 186
 젖먹이 소화 불량에 감자즙 ... 187
 어린이 두뇌 발달에 검은 참깨와 호두 ... 188
 아기가 소변을 잘 못볼 때 사령산 ... 189
 아기 설사에 돌미나리 ... 190
 침을 흘리는 아기에 이중탕합익황산 ... 191
 어린이 신장 결석에 사삼탕 ... 192
 어린이 기관지염에 돼지갈비 ... 193
 어린이 피부병에 뱀딸기 ... 194
안과·구강질환
 만성 결막염에 가미황련해독탕 ... 197
 눈다래끼에 패독산 1 ... 198
 눈다래끼에 복숭아 씨 2 ... 199
 눈이 침침할 때 냉이 ... 200
 설염에 곶감죽 ... 201
 잇몸이 부었을 때 무와 생강 ... 202
 혓바늘이 돋았을 때 팥 ... 203
기타
 허리가 아프고 다리에 힘이 없을 때 지백지황탕 ... 207
 주체에 사과와 마늘 ... 208
 숙취에 검은콩 ... 209
 성인병 예방에 질경이, 두릅 ... 210
 온몸이 쑤실 때 쌍화탕 ... 211
 대변에 피가 섞여 나올 때 측백산 ... 212
 늑막염 초기 증상에 소시호탕 ... 213
 여름철 보약에 제호탕 ... 214
 병후 체력 회복에 갱기탕 ... 215
 체력 보강에 제주식 오합주 ... 216
 50대의 노화 예방에 송백탕 ... 217
 노년기 허약증에 우유죽 ... 218
 한방목욕법 마늘 목욕 ... 219
 손톱에 이상이 생길 때 보간탕 ... 220
 수험생에게 원지죽 ... 221
 속이 냉할 때 한방 옻닭 ... 222
 기운이 없을 때 익모초 ... 223
 몸이 마른 사람에게 메주콩 ... 224
 더위먹었을 때 향유음 1 ... 225
 더위먹었을 때 연잎 2 ... 226
 몸이 마를 때 해송자 ... 227
 몸이 마를 때 사군자탕 ... 228
 냉방병에 인삼계지탕 ... 229
 배탈이 낫을 때 익모초, 쑥 ... 230
 배변시 하혈할 때 쑥과 생강 ... 231
 허리를 삐었을 때 왕겨 ... 232
 타박상에 땡감 ... 233
 관절을 삐었을 때 파와 밀가루 ... 234
약이 되는 차
 고혈압·동맥 경하 예방에 감잎차 ... 237
 위궤양·노이로제에 감초차 ... 238
 간장질환으로 인한 시력 저하에 결명자차 ... 239
 감기에 계피차 ... 240
 신경쇠약·피로회복에 구기자차 ... 241
 현기증·귀울림에 국화차 ... 242
 기침·변비에 대추차 ... 243
 호흡기 질환에 도라지차 ... 244
 간·신장 보호에 두충차 ... 245
 피부 미용에 들깨차 ... 246
 식중독 예방에 매실차 ... 247
 혈액 순환에 매화차 ... 248
 기침·감기·주독에 모과차 ... 249
 감기 예방에 생강차 ... 250
 정력 보강에 오가피차 ... 251
 기억력·시력감퇴에 오미자차 ... 252
 신경통·중풍 예방에 유자차 ... 253
 신진 대사 조절에 율무차 ... 254
 간장병·암 예방에 인삼차 ... 255
 피로회복·감기 예방에 진피차 ... 256
 감기·숙취에 칡차 ... 257
 장 해독·피로회복에 포도차 ... 258
 동맥 경화의 예방과 치료에 현미차 ... 259
TV 방영분
 본태성 고혈압에 양파 붉은 껍질 ... 263
 비만에 감식초 ... 264
 열치질에 난황유 ... 265
 냉·대하에 구절초 ... 266
 신장 결석에 조기머리돌 ... 267
 주독에 좋은 칡떡 ... 268
 퇴행성 관절염에 염두충잎차 ... 269
 두통에 좋은 국화차 ... 270
 혈액 순환에 좋은 지장수 은행잎차 ... 271
 천식에 좋은 무, 진피 ... 272
 협심증에 포황, 오령지 ... 273
 소변 불통에 갈대뿌리 ... 274
 뇌졸중에 대나무진액(죽력) ... 275
 피로회복에 마늘, 된장무침 ... 276
 외치질에 볏짚, 소금물 ... 277
 간염에 좋은 수박산고 ... 278
 근육 경련에 모과 ... 279
 신경통에 담쟁이덩굴 ... 280
 산후풍에 엉겅퀴 ... 281
 불안, 스트레스에 복령 ... 282
 안구 충혈에 강아지풀 ... 283
 만성 간염에 운지버섯 ... 284
 감기로 인한 두통에 백지 ... 285
 위무력증에 창출 ... 286
 눈의 피로에 좋은 구기자 ... 287
 겨울철 식은땀에는 산수유 ... 288
 한담에 좋은 천남성 ... 289
 관절염에 의한 부종에 인동덩굴 ... 290
 기관지천식에 화초호박 ... 291
 축농증에 좋은 느릅나무(일명 코나무) ... 292
 위암에 좋은 뽕나무버섯 ... 293
약이 되는 재료
 갈근·감초 ... 297
 국화·결명자 ... 298
 계피·구기자 ... 299
 길경·녹용 ... 300
 단삼·당귀 ... 301
 대추·대황 ... 302
 대회향·마황 ... 303
 맥문동·맥아 ... 304
 모과·목단피 ... 305
 박하·반하 ... 306
 방기·방풍 ... 307
 백두구·백지 ... 308
 백합·별갑 ... 309
 복령·복분자 ... 310
 비파엽·사향 ... 311
 사삼·사상자 ... 312
 산조인·석고 ... 313
 소회향·승마 ... 314
 울금·연교 ... 315
 영지·애엽 ... 316
 오미자·오배자 ... 317
 용담·우황 ... 318
 웅담·원지 ... 319
 위령선·의이인 ... 320
 익모초·인삼 ... 321
 작약·저령 ... 322
 전호·지모 ... 323
 지황·진주 ... 324
 차전자·차전초 ... 325
 창이자·창출, 백출 ... 326
 천궁·천마 ... 327
 토사자·하고초 ... 328
 행인·향부자 ... 329
 현호색·형개 ... 330
 호마자·홍화 ... 331
 황금·황기 ... 332
 황련·황백 ... 333
 황정 ... 334