제1장 장애인의 이해 1. 장애인을 보는 우리의 시각 ... 1 1) 동정심과 장애인 ... 1 2) 평등의 시각으로 바라보다 ... 3 3) 장애인들의 요구 ... 5 2. 특수체육의 개념 ... 6 1) 장애인을 위한 체육프로그램의 형태 ... 7 3. 특수체육의 원칙 ... 11 4. 특수체육의 철학적 배경 ... 12 1) 신체를 강조한 특수체육분야 ... 13 2) 교육을 강조한 특수체육 ... 13 3) 사회복귀를 강조한 특수체육 ... 13 5. 장애인에게 필요한 체육 ... 15 1) 진정한 체육목표 ... 15 2) 특수체육의 역할 ... 15 3) 특수체육교사의 자세 ... 17 6. 사회복귀를 위한 체육프로그램 ... 18 1) 체육프로그램 개발의 주의점 ... 18 2) 체육프로그램 시행의 주의점 ... 20 7. 개별화 교육프로그램(IEP)의 작성 ... 21 제2장 측정평가 1. 측정 및 평가 ... 25 1) 측정평가의 목적 ... 25 2) 특수체육의 측정평가 ... 27 3) 측정평가의 분야 ... 29 제3장 운동적용 1. 운동적용의 개념 ... 47 2. 운동적용의 중요성 ... 48 3. 운동적용의 기본 원리 ... 48 4. 운동적용의 내용 ... 49 1) 운동량의 설정 ... 49 2) 운동 종목의 선택 ... 50 3) 운동의 빈도 ... 51 4) 운동지속시간 ... 52 5. 운동적용의 방법 ... 53 1) 심박수와 부하량에 의한 운동 적용 방법 ... 53 2) 초보자와 전문운동인의 부하 차등에 따른 적용법 ... 55 3) 지구력 훈련과 심박수와 부하량에 의한 적용법 ... 56 4) RPE(지각성 노작도)법에 준한 운동 적용 ... 56 5) METs 방법에 의한 운동적용 ... 57 6) 운동 부하검사 ... 59 6. 운동학적 기본 원리 및 트레이닝 적용 ... 60 1) 운동학적 핵심내용 ... 60 2) 운동학적 측면의 체력의 요소 및 적용 방법 ... 61 3) 트레이닝 적용 ... 65 7. 장애영역에 따른 운동군과 비운동군의 심폐기능 비교 ... 66 1) 교육가능급 정신지체인 ... 66 2) 청각장애 운동군, 비운동군 ... 67 3) 척수장애 ... 67 4) 시각장애 ... 68 5) 각 장애별 신체구성 ... 68 6) 각 장애별 폐기능 ... 68 제4장 장애 영역별 특성 1. 정신지체(Mental Retardation) ... 71 1) 정신지체의 정의 ... 71 2) 정신지체의 분류 ... 74 3) 정신지체의 원인과 종류 ... 75 4) 정신지체를 위한 교육적 고려사항 ... 80 5) 정신지체를 위한 체육 프로그램 적용 ... 80 2. 정서장애 ... 83 1) 정서장애의 정의 ... 84 2) 정서장애의 분류 ... 84 3) 체육시간에 흔히 볼 수 있는 정서장애 ... 87 4) 정서장애의 운동능력 ... 91 5) 정서장애를 위한 체육 프로그램 적용 ... 91 3. 학습장애 ... 94 1) 학습장애의 정의 ... 95 2) 학습장애의 특성 ... 96 3) 학습장애를 위한 체육 프로그램 적용 ... 97 4. 시각장애 ... 102 1) 시각장애의 정의 ... 102 2) 시각장애의 원인 ... 102 3) 시각장애의 특성 ... 105 4) 시력상실 예방과 시력보호 ... 106 5) 시각장애인의 행동특성 ... 106 6) 시각장애의 체육 프로그램의 적용 ... 108 5. 청각장애 ... 110 1) 청각장애의 정의 ... 110 2) 귀의 조절기능 ... 111 3) 청각장애의 원인과 분류 ... 112 4) 청각장애인의 특성 ... 115 5) 일상생활에서 일반적인 소음이 청력에 미치는 영향 ... 116 6) 청각장애인의 행동특성 ... 116 7) 청각 장애의 체육 프로그램의 적용 ... 118 6. 지체장애 ... 118 1) 지체장애의 정의 ... 119 2) 지체장애의 분류 ... 119 제5장 장애인을 위한 놀이와 게임 1. 치기(striking／hitting) ... 137 2. 잡기(catching) ... 138 3. 달리기(running) ... 142 4. 던지기(throwing) ... 143 5. 볼게임(ball game) ... 146 6. 릴레이(Relays) ... 154 7. 힘겨루기게임(Strength and dexterity games) ... 158 8. 수중게임 및 활동(Aquatics) ... 163 제6장 근력강화훈련 1. 상체운동 ... 167 2. 몸통 운동 ... 193 3. 하체 운동 ... 201 4. 스트레칭 ... 211 제7장 종목별 실기지도법 1. 스페샬 올림픽 종목 ... 215 배구 ... 215 1) 배구경기 ... 215 2) 복장 및 장비 ... 216 3) 준비 운동 ... 218 4) 기초 기술 ... 220 5) 팀 전술 ... 240 6) 수정과 조절 ... 242 크로스컨트리 ... 244 1) 크로스컨트리 스키 경기 ... 244 2) 복장 및 장비 ... 244 3) 지상훈련 프로그램 ... 246 5) 크로스컨트리 스키경기 기술 ... 257 6) 수정과 조절 ... 271 플로어 하키 ... 273 1) 플로어 하키(Floor Hockey) ... 273 2) 복장 및 장비 ... 273 3) 준비 운동 ... 375 4) 기초 기술 ... 276 5) 수정과 조절 ... 291 2. 장애인 스포츠 지도법 ... 293 좌식 배구 ... 293 1) 경기 방법 ... 293 2) 시설 및 용구 ... 293 3) 기초 기술 ... 295 4) 연습 방법 ... 310 휠체어럭비 ... 313 1) 경기 방법 ... 313 2) 시설 및 용구 ... 314 3) 기초 기술과 훈련 방법 ... 317 휠체어 펜싱 ... 323 1) 경기방법 ... 323 2) 시설 및 용구(用具) ... 324 3) 기초 기술과 훈련 방법 ... 328 4) 전술(戰術) ... 336 5) 연습 방법 ... 338 휠체어 농구 ... 346 1) 휠체어 농구 선수의 기능적 의무 분류 ... 346 2) 시설 및 용구 ... 348 3) 기초 기술 ... 349 4) 드리블(dribble) ... 355 5) 슈팅 ... 356 6) 수비 기술 ... 357 휠체어 테니스 ... 359 1) 경기 방법 ... 359 2) 시설 및 용구 ... 360 3) 기초 기술 ... 364 4) 연습 방법 ... 378 론 볼링 ... 384 1) 경기 방법 ... 384 2) 시설 및 용구 ... 388 3) 기초 기술 ... 391 4) 연습 방법 ... 400 골 볼 ... 402 1) 경기 방법 ... 402 2) 시설 및 용구 ... 403 3) 지도 방법 ... 404 3. 장애인 레저스포츠 지도법 ... 420 스키 ... 420 1) Three-Track 스키 ... 420 2) Four Track 스키 ... 429 3) 시각 장애 스키 ... 437 4) 모노 스키(Mono-ski) ... 446 수상 스키 ... 451 1) 시설 및 용구 ... 451 2) 기초 기술 ... 455 4. 기타 스포츠 지도법 ... 461 사격 ... 461 1) 시설 ... 461 2) 기초 기술과 훈련 방법 ... 462 3) 권총 사격술 ... 468 수영 ... 474 1) 시설 및 용구 ... 474 2) 장애별 기초 준비 단계 ... 474 양궁 ... 486 1) 시설 및 용구 ... 486 2) 기초 기술 ... 489