머리말 ... 3
제1장 대자연의 원리
 1. 음양중 ... 10
 2. 사상 ... 12
 3. 오행 ... 13
 4. 육기 ... 16
제2장 음양 오행 체질 분류법
 1. 육장 육부론 ... 21
 2. 음양론 ... 23
 3. 허실론 ... 24
 4. 한열론 ... 25
제3장 음양 체질 분류법
 1. 소양인 ... 33
 2. 태양인 ... 35
 3. 양명인 ... 36
 4. 궐음인 ... 37
 5. 소음인 ... 38
 6. 태음인 ... 39
 7. 음양 표준인 ... 40
제4장 오행 체질 분류법
 1. 목형 체질 ... 43
 2. 화형 체질 ... 47
 3. 심포·삼초·상화형 체질 ... 52
 4. 토형 체질 ... 57
 5. 금형 체질 ... 62
 6. 수형 체질 ... 66
 7. 오행 표준형 체질 ... 70
제5장 오행 처방법
 1. 병치 처방 ... 74
 2. 체질 개선 처방 ... 90
 3. 장수 처방 ... 110
 4. 기경 팔맥에 병이 있을 때의 오행 처방법 ... 113
 5. 한약의 오행 처방 ... 118
 사맥과 불치 ... 121
제6장 증상별 식이요법
 1. 고혈압 ... 126
 2. 당뇨병 ... 131
 3. 비만증 ... 136
 4. 관절염 ... 139
 5. 두통 ... 144
 6. 요통 ... 150
 7. 위장병 ... 154
 8. 미친병 ... 155
 9. 간질 ... 159
 10. 각종 암 ... 161
 11. 견비통 ... 163
 12. 후천성 면역 결핍증 ... 165
 13. 소변 이상 ... 168
 14. 저능인 ... 171
 15. 기타 ... 173
제7장 오행 섭생법
 1. 공기 ... 178
 2. 물과 음식 ... 185
 3. 각종 활동 ... 186
 4. 온도 ... 193
 5. 천기 ... 195
 6. 생명력 ... 210
끝내는 말 ... 214
부록 1
 일상 식품의 육미 분류표 ... 217
  신맛이 있는 식품(목) ... 218
  떫은 맛이 있는 식품(상화) ... 219
  쓴맛이 있는 식품(화) ... 220
  단맛이 있는 식품(토) ... 221
  매운 맛이 있는 식품(금) ... 222
  짠맛이 있는 식품(수) ... 223
부록 2
 한약재의 육미 분류 및 한열 분류표 ... 225
  한약 처방의 기본 원리 ... 226
  한약의 오행 처방 ... 226
 신약
  1. 신맛이 있고 뜨거운 약 ... 235
  2. 신맛이 있고 따뜻한 약 ... 235
  3. 신맛이 있고 편안한 약 ... 240
  4. 신맛이 있고 서늘한 약 ... 244
  5. 신맛이 있고 찬 약 ... 247
 떫은 약
  1. 떫은 맛이 있고 뜨거운 약 ... 252
  2. 떫은 맛이 있고 따뜻한 약 ... 252
  3. 떫은 맛이 있고 편안한 약 ... 255
  4. 떫은 맛이 있고 서늘한 약 ... 261
  5. 떫은 맛이 있고 찬 약 ... 263
 쓴약
  1. 쓴 맛이 있고 뜨거운 약 ... 266
  2. 쓴 맛이 있고 따뜻한 약 ... 266
  3. 쓴 맛이 있고 편안한 약 ... 274
  4. 쓴 맛이 있고 서늘한 약 ... 279
  5. 쓴 맛이 있고 찬 약 ... 282
 단약
  1. 단맛이 있고 뜨거운 약 ... 291
  2. 단맛이 있고 따뜻한 약 ... 291
  3. 단맛이 있고 편안한 약 ... 302
  4. 단맛이 있고 서늘한 약 ... 313
  5. 단맛이 있고 찬 약 ... 316
 매운 약
  1. 매운 맛이 있고 뜨거운 약 ... 323
  2. 매운 맛이 있고 따뜻한 약 ... 326
  3. 매운 맛이 있고 편안한 약 ... 343
  4. 매운 맛이 있고 서늘한 약 ... 345
  5. 매운 맛이 있고 찬 약 ... 348
 짠약
  1. 짠맛이 있고 뜨거운 약 ... 351
  2. 짠맛이 있고 따뜻한 약 ... 351
  3. 짠맛이 있고 편안한 약 ... 355
  4. 짠맛이 있고 서늘한 약 ... 360
  5. 짠맛이 있고 찬 약 ... 362