서문 ... 1
범례 ... 3
제1장 앉은 자세의 수기기술 ... 13
   제1절 頭面部 (두면부) [머리·얼굴부분] ... 14
      수기기술의 1 分抹前額 (분말전액) ... 14
      수기기술의 2 分유太陽 (분유태양) ... 16
      수기기술의 3 消散側頭 (소산측두) ... 17
      수기기술의 4 順水推舟 (순수추주) ... 18
      수기기술의 5 按点정明 (안점정명) ... 21
      수기기술의 6 捏녕眉筋 (날녕미근) ... 22
      수기기술의 7 按유顔穴 (안유안혈) ... 23
      수기기술의 8 偏峰推頭 (편봉추두) ... 24
      수기기술의 9 指擦鼻梁 (지찰비양) ... 25
      수기기술의 10 차捏全耳 (차날전이) ... 26
      수기기술의 11 共鳴天鼓 (공명천고) ... 27
      수기기술의 12 提拿全耳 (제나전이) ... 28
      수기기술의 13 禪推全頭 (선추전두) ... 29
      수기기술의 14 拿五經脈 (나오경맥) ... 30
      수기기술의 15 拔頸 (발경) ... 32
      수기기술의 16 搖頸 (요경) ... 33
      수기기술의 17 攀頸 (반경) ... 34
      수기기술의 18 掌拍前額 (장박전액) ... 36
      수기기술의 19 掌擊百會 (장격백회) ... 37
   제2절 頸背部 (경배부) [목·등부분] ... 38
      수기기술의 20 곤頸背 (곤경배) ... 38
      수기기술의 21 禪推九經 (선추구경) ... 39
      수기기술의 22 按유池府 (안유지부) ... 40
      수기기술의 23 捏拿風池 (날나풍지) ... 41
      수기기술의 24 捏拿頸後 (날나경후) ... 42
      수기기술의 25 推抹橋弓 (추말교궁) ... 43
      수기기술의 26 輕搖喉頭 (경요후두) ... 44
      수기기술의 27 按유肩井 (안유견정) ... 45
      수기기술의 28 捏拿肩井 (날나견정) ... 46
      수기기술의 29 膊運肩井 (박운견정) ... 47
      수기기술의 30 주壓肩井 (주압견정) ... 48
      수기기술의 31 摩유大椎 (마유대추) ... 49
      수기기술의 32 按유背穴 (안유배혈) ... 50
      수기기술의 33 按유肩甲 (안유견갑) ... 51
      수기기술의 34 拍打兩肩 (박타양견) ... 52
   제3절 脊柱部 (척주부) ... 54
      수기기술의 35 按유脊椎 (안유척추) ... 54
      수기기술의 36 挺胸擴背 (정흉확배) ... 55
      수기기술의 37 提腕挺胸 (제완정흉) ... 56
      수기기술의 38 直擦脊柱 (직찰척주) ... 57
      수기기술의 39 掌擊脊柱 (장격척주) ... 58
      수기기술의 40 搖腰 (요요) ... 59
      수기기술의 41 攀腰 (반요) ... 60
      수기기술의 42 旋腰 (선요) ... 61
   제4절 胸脇部 (흉협부) [가슴 옆구리 부분] ... 62
      수기기술의 43 按유胸穴 (안유흉혈) ... 62
      수기기술의 44 橫擦胸部 (횡찰흉부) ... 63
      수기기술의 45 차摩脇部 (차마협부) ... 64
   제5절 上肢部 (상지부) [팔부분] ... 65
      수기기술의 46 禪推肩穴 (선추견혈) ... 65
      수기기술의 47 滾肩前後 (곤견전후) ... 66
      수기기술의 48 對掌按肩 (대장안견) ... 67
      수기기술의 49 對掌차肩 (대장차견) ... 68
      수기기술의 50 곤上肢 (곤상지) ... 69
      수기기술의 51 捏上肢 (날상지) ... 70
      수기기술의 52 擦上肢 (찰상지) ... 71
      수기기술의 53 포上肢 (포상지) ... 72
      수기기술의 54 차上肢 (차상지) ... 73
      수기기술의 55 두上肢 (두상지) ... 74
      수기기술의 56 点撥極泉 (점발극천) ... 75
      수기기술의 57 捏拿圓筋 (날나원근) ... 76
      수기기술의 58 按유주穴 (안유주혈) ... 77
      수기기술의 59 彈撥前腕 (탄발전완) ... 78
      수기기술의 60 搖주過伸 (요주과신) ... 79
      수기기술의 61 入拳屈주 (입권굴주) ... 80
      수기기술의 62 捻五指 (념오지) ... 81
      수기기술의 63 分抹掌指 (분말장지) ... 82
      수기기술의 64 指按手掌 (지안수장) ... 83
      수기기술의 65 對掌按掌 (대장안장) ... 84
      수기기술의 66 拔伸手指 (발신수지) ... 85
      수기기술의 67 搖手首 (요수수) ... 86
      수기기술의 68 두手首 (두수수) ... 87
      수기기술의 69 搖肩 (요견) ... 88
제2장 똑바로 누워있는 (仰臥位) 자세의 수기기술 ... 91
   제1절 頭面部 (두면부) [머리 얼굴부분] ... 92
      수기기술의 70 分抹面庭 (분말면정) ... 92
      수기기술의 71 掌유側頭 (장유측두) ... 93
      수기기술의 72 按유迎香 (안유영향) ... 94
      수기기술의 73 膊運側頭 (박운측두) ... 95
      수기기술의 74 禪推全頭 (선추전두) ... 96
      수기기술의 75 指叩頭面 (지고두면) ... 97
      수기기술의 76 指彈頭面 (지탄두면) ... 98
   제2절 頸背部 (경배부) [목 등부분] ... 99
      수기기술의 77 按유頸部 (안유경부) ... 99
      수기기술의 78 托按風池 (탁안풍지) ... 100
      수기기술의 79 垂直拔頸 (수직발경) ... 101
      수기기술의 80 踏肩拔頸 (답견발경) ... 102
      수기기술의 81 十字托頸 (십자탁경) ... 103
      수기기술의 82 斜向拔頸 (사향발경) ... 104
      수기기술의 83 指유缺盆 (지유결분) ... 105
      수기기술의 84 按유肩井 (안유견정) ... 106
      수기기술의 85 捏拿肩井 (날나견정) ... 107
      수기기술의 86 禪推咽喉 (선추인후) ... 108
      수기기술의 87 推抹喉部 (추말후부) ... 109
   제3절 上指部 (상지부) [팔부분] ... 110
      수기기술의 88 禪推肩穴 (선추견혈) ... 110
      수기기술의 89 곤肩前後 (곤견전후) ... 111
      수기기술의 90 按유肩前 (안유견전) ... 112
      수기기술의 91 곤上肢 (곤상지) ... 113
      수기기술의 92 捏上肢 (날상지) ... 114
      수기기술의 93 차上肢 (차상지) ... 115
      수기기술의 94 두上肢 (두상지) ... 116
      수기기술의 95 点撥極泉 (점발극천) ... 117
      수기기술의 96 捏拿圓筋 (날나원근) ... 118
      수기기술의 97 捻五指 (념오지) ... 119
      수기기술의 98 分抹掌指 (분말장지) ... 120
      수기기술의 99 拔伸手指 (발신수지) ... 121
      수기기술의 100 곤肩後 (곤견후) ... 122
      수기기술의 101 按유肩後 (안유견후) ... 123
      수기기술의 102 直擦脇部 (직찰협부) ... 124
      수기기술의 103 拔伸上肢 (발신상지) ... 125
   제4절 下肢部 (하지부) [다리부분] ... 126
      수기기술의 104 掌按足背 (장안족배) ... 126
      수기기술의 105 指유足穴 (지유족혈) ... 127
      수기기술의 106 拔신足趾 (발신족지) ... 128
      수기기술의 107 牽두下肢 (견두하지0 ... 129
      수기기술의 108 拿撥踵穴 (나발종혈) ... 130
      수기기술의 109 指유膝안 (지유슬안) ... 131
      수기기술의 110 按유膝蓋 (안유슬개) ... 132
      수기기술의 111 차유膝蓋 (차유슬개) ... 133
      수기기술의 112 곤膽經 (곤담경) ... 134
      수기기술의 113 按유膽經 (안유담경) ... 135
      수기기술의 114 곤胃經 (곤위경) ... 136
      수기기술의 115 按壓胃經 (안압위경) ... 137
      수기기술의 116 곤足陰 (곤족음) ... 138
      수기기술의 117 按壓足陰 (안압족음) ... 139
      수기기술의 118 膊運足陰 (박운족음) ... 140
      수기기술의 119 指유足陰 (지유족음) ... 141
      수기기술의 120 拿撥膝窩 (나발슬와) ... 142
      수기기술의 121 拿撥비筋 (나발비근) ... 143
      수기기술의 122 搖寬 (요관) ... 144
      수기기술의 123 按肩攀腰 (안견반요) ... 145
      수기기술의 124 托殿捲腰 (탁전권요) ... 146
   제5절 胸腹部 (흉복부) [가슴 배부분] ... 147
      수기기술의 125 分推八道 (분추팔도) ... 147
      수기기술의 126 平推胸骨 (평추흉골) ... 148
      수기기술의 127 按유胸穴 (안유흉혈) ... 149
      수기기술의 128 橫擦胸部 (횡찰흉부) ... 150
      수기기술의 129 禪推胸腹 (선추흉복) ... 151
      수기기술의 130 屈指推腹 (굴지추복) ... 152
      수기기술의 131 指按九宮 (지안구궁) ... 153
      수기기술의 132 摩腹 (마복) ... 154
      수기기술의 133 推摩腹部 (추마복부) ... 155
      수기기술의 134 平推腹部 (평추복부) ... 156
      수기기술의 135 推拉腹部 (추랍복부) ... 157
      수기기술의 136 提拿腹筋 (제나복근) ... 158
      수기기술의 137 指推腹部 (지추복부) ... 159
      수기기술의 138 振動腹部 (진동복부) ... 160
      수기기술의 139 抄擧腰腹 (초거요복) ... 161
      수기기술의 140 차유脇部 (차유협부) ... 162
제3장 옆으로 누워 있는 (側臥位) 위치의 수기 기술 ... 163
   제1절 頸背部 (경배부) [목·등 부분] ... 164
      수기기술의 141 禪推側頸 (선추측경) ... 164
      수기기술의 142 指按側頸 (지안측경) ... 165
      수기기술의 143 膊運側頸 (박운측경) ... 166
      수기기술의 144 膊壓側頸 (박압측경) ... 167
      수기기술의 145 牽腕壓頸 (견완압경) ... 168
      수기기술의 146 捏拿肩井 (날나견정) ... 169
      수기기술의 147 按유肩井 (안유견정) ... 170
   제2절 上肢部 (상지부) [팔부분] ... 171
      수기기술의 148 禪推上肢 (선추상지) ... 171
      수기기술의 149 拔伸上肢 (발신상지) ... 172
      수기기술의 150 抱肩回轉 (포견회전) ... 173
   제3절 脊柱部 (척주부) ... 174
      수기기술의 151 按유脊柱 (안유척주) ... 174
      수기기술의 152 按유腰仙 (안유요선) ... 175
      수기기술의 153 掌壓腰仙 (장압요선) ... 176
      수기기술의 154 斜攀 (사반) ... 177
   제4절 殿部 (전부) [엉덩이 부분] ... 178
      수기기술의 155 按유殿筋 (안유전근) ... 178
      수기기술의 156 膊運殿筋 (박운전근) ... 179
      수기기술의 157 주壓殿筋 (주압전근) ... 180
   제5절 下肢部 (하지부) [다리부분] ... 181
      수기기술의 158 掌유足陰 (장유족음) ... 181
제4장 엎드려 있는 (臥位) 자세의 수기 기술 ... 183
   제1절 경
      수기기술의 159 按유督脈 (안유독맥) ... 184
      수기기술의 160 禪推頸部 (선추경부) ... 185
      수기기술의 161 按頂風池 (안정풍지) ... 186
      수기기술의 162 摩유大推 (마유대추) ... 187
      수기기술의 163 按유頸根 (안유경근) ... 188
      수기기술의 164 곤頸背 (곤경배) ... 189
      수기기술의 165 按유肩井 (안유견정) ... 190
      수기기술의 166 捏拿肩井 (날나견정) ... 191
      수기기술의 167 掌유肩井 (장유견정) ... 192
      수기기술의 168 膊運肩井 (박운견정) ... 193
      수기기술의 169 주壓肩井 (주압견정) ... 194
      수기기술의 170 주壓頸筋 (주압경근) ... 195
      수기기술의 171 摩유頸筋 (마유경근) ... 196
   제2절 脊柱部 (척주부) ... 197
      수기기술의 172 곤脊柱 (곤척주) ... 197
      수기기술의 173 掌按脊柱 (장안척주) ... 198
      수기기술의 174 按유脊柱 (안유척주) ... 199
      수기기술의 175 按유腰眼 (안유요안) ... 200
      수기기술의 176 指按脊柱 (지안척주) ... 201
      수기기술의 177 膊運脊柱 (박운척주) ... 202
      수기기술의 178 掌推脊柱 (장추척주) ... 203
      수기기술의 179 주壓脊柱 (주압척주) ... 204
      수기기술의 180 推按脊柱 (주압척주) ... 204
      수기기술의 181 点유脊棘 (점유척극) ... 206
      수기기술의182 捏脊 (날척) ... 207
      수기기술의 183 주推脊柱 (주추척주) ... 208
      수기기술의 184 摩유脊柱 (마유척주) ... 209
      수기기술의 185 直擦脊柱 (직찰척주) ... 210
      수기기술의 186 橫擦腰部 (횡찰요부) ... 211
      수기기술의 187 유擦八료 (유찰팔료) ... 212
      수기기술의 188 궤膝攀腰 (궤슬반요) ... 213
      수기기술의 189 抱膝攀腰 (포슬반요) ... 214
      수기기술의 190 拍打脊柱 (박타척주) ... 215
   제3절 殿部 (전부)[엉덩이 부분] ... 217
      수기기술의 191 곤殿筋 (곤전근) ... 217
      수기기술의 192 按유殿筋 (안유전근) ... 218
      수기기술의 193 주壓殿筋 (주압전근) ... 219
   제4절 下肢部 (하지부)[다리부] ... 220
      수기기술의 194 곤下肢 (곤하지) ... 220
      수기기술의 195 按유下肢 (안유하지) ... 221
      수기기술의 196 提拿비筋 (제나비근) ... 222
      수기기술의 197 三指捏腱 (삼지날건) ... 223
      수기기술의 198 膊運下肢 (박운하지) ... 224
      수기기술의 199 按유足底 (안유족저) ... 225
      수기기술의 200 膊運足底 (박운족저) ... 226
      수기기술의 201 차유足踵 (차유족종) ... 227
      수기기술의 202 추叩足底 (추고족저) ... 228
부록 ... 229
   1. 추나기본 수기에 쓰이는 손·팔부분 (각 부위)에 대한 설명 ... 230
   2. 전신 경로 수혈도(全身 經絡 수○穴圖) ... 231