인사말 ... ⅶ
머리말 ... ⅸ
서문 ... xi
제1장 기본원칙(Fundamental Principles) ... 1
 자세와 통증 ... 3
 도수근력 검사 ... 4
 객관적 타당성의 필요 ... 6
 신체 검사 ... 7
제2장 관절의 운동(Joint Motions) ... 9
 관절의 종류 ... 11
 해부학적 자세, 축, 면 ... 11
 운동 유형
  굴곡, 신전 ... 13
  외전, 내전, 측면굴곡, 활주, 회선운동 ... 14
  회전, 경사 ... 15
 관절의 운동
  견갑대와 견갑골의 운동 ... 16
  견관절의 운동 ... 17
  팔꿈치, 손목, 손가락의 운동 ... 18
  손가락, 엄지의 운동 ... 19
  골반 및 고관절의 운동 ... 20
  고관절과 슬관절의 운동 ... 21
  발목, 발, 발가락의 운동 ... 22
  척주의 운동 ... 23
 관절 측정 차트 ... 25
 관절의 분류 ... 26
제3장 근육의 길이검사와 신장운동(Muscle Length Tests and Stretching Exercises) ... 27
 근육 : 전체구조와 길이검사 ... 29
 관절의 운동범위와 근육의 길이 ... 29
 관절의 운동범위와 근육길이와의 상관관계 ... 30
 근육의 역할 ... 30
 관절운동 측정 ... 30
 골반 : 중립자세와 후방경사 ... 31
 고관절 내전 : 운동범위 ... 32
 고관절 굴근의 길이검사 ... 33
 슬건근의 길이검사 ... 38
 고관절 굴근의 단축이 슬건근 길이검사에 미치는 영향 ... 42
 잘못된 슬건근 길이검사 ... 44
 슬건근 길이검사를 위한 몸통 앞으로 구부리기 ... 45
 후방근육 길이검사를 위한 몸통 앞으로 구부리기 ... 46
 등 굴곡의 변형 ... 47
 나이별로 본 표준 유연성 ... 48
 척추의 굴곡과 신전 ... 49
 몸통의 굴곡과 신전 범위 ... 50
 몸통운동 측정 ... 51
 발목의 족저굴근 길이검사 ... 52
 근육길이와 관련된 질환의 치료법 ... 52
 스트레칭 : 고관절 굴근, 슬건근, 허리 ... 53
 대퇴근막장근과 장경인대 ... 56
 오버검사와 변형된 오버검사 ... 57
 대퇴근막장근의 스트레칭 ... 60
 천와상완과 견갑근의 길이검사 ... 61
 어깨 회전근의 길이검사 ... 64
 경추의 신전과 굴곡 ... 66
 스트레칭 : 목, 어깨, 견갑대 ... 67
제4장 자세 : 정렬과 근육 균형(Posture : Alignment and Muscle Balance) ... 69
 근육균형 : 대립근육 ... 70
 표준자세 ... 71
 이상적인 추 정렬 : 측면 ... 75
 자세정렬의 네 가지 유형 ... 76
 잘못된 추 정렬 : 측면 ... 77
 아이들 자세 ... 78
 척추전만 자세 ... 80
 이수(Handedness) : 자세에 미치는 영향 ... 81
 잘못된 자세 : 측면과 후면 ... 82
 근육균형과
  이상적인 정렬 : 측면 ... 83
  척추후만증-척추전만증 자세 ... 84
  굽은등 자세(척추만곡증) ... 85
  군대식 자세 ... 86
  편평등 자세 ... 87
  이상적인 정렬 : 후면 ... 88
  잘못된 정렬 : 후면 ... 89
 머리, 목, 어깨, 견갑골의 자세 ... 91
 발과 무릎의 자세 ... 94
 앉은 자세 ... 99
 자세검사 ... 100
 잘못된 자세 : 분석과 치료 차트 ... 106
 발육과 환경이 자세에 미치는 영향 ... 109
 나이에 따른 정상적인 유연성 ... 112
 바른 자세와 잘못된 자세 : 정리 차트 ... 115
 잘못된 자세의 교정 : 운동 도표 ... 117
제5장 척추측만증(Scoliosis) ... 119
 척추측만증 ... 121
 운동 프로그램 ... 121
 검진 ... 122
 신경근육 질환으로 인한 척추측만증 ... 123
 척추측만증의 사례와 검사결과 ... 124
 척추측만증과 측면골반경사 ... 126
 척추측만증과 이수(오른손잡이／왼손잡이)와의 관계 ... 126
 잘못된 자세 습관 ... 126
 운동 ... 127
 보조기 ... 128
 조기치료의 중요성 ... 129
 역사적 문헌 ... 129
제6장 몸통근육, 근력 검사, 운동(Trunk Muscle, Strength Tests and Exercises) ... 131
 용어의 정의와 설명 ... 134
 목과 등 신전근의 기시와 정지 ... 138
 머리, 목, 등의 신전근 ... 139
 몸통 신전근 ... 140
 등의 신전근과 고관절 신전근 ... 141
 약화된 등근육의 치료 ... 142
 요방형근 ... 143
 측면 몸통굴근 ... 144
 측면 몸통굴근과 고관절 외전근 ... 145
 몸통 사굴근(Oblique Trunk Flexor) ... 146
 복직근 ... 147
 외복사근 ... 148
 내복사근 ... 149
 외복사근과 내복사근 ... 150
 복횡근(Transversus Abdominis) ... 151
 상복근과 하복근의 구분 ... 152
 전방 몸통굴근 : 하복근 검사 ... 154
 하복근의 등급화 ... 155
 다리 내리기 운동시 복근의 작용 ... 156
 복근의 약화 : 허리가 과신전된 상태에서 다리 내리기 ... 157
 운동치료요법 : 후방골반경사 ... 158
 무릎굴곡 자세의 일시적 사용 ... 159
 자세와 관계된 외복사근 ... 160
 자세와 관계된 외복사근의 길이 ... 161
 전방 몸통굴근 : 상복근 검사 ... 162
 상복근의 등급화 ... 163
 몸통 앞으로 올리기 운동시 발을 고정화시키는 효과 ... 164
 복근의 약화 : 허리가 과신전된 상태에서 윗몸 일으키기 ... 165
 운동치료요법 : 몸통 구부리기 ... 166
 윗몸 일으키기 운동 : 적응증과 금기증 ... 167
 몸통을 구부려 윗몸 일으키기시의 관절과 근육분석 ... 169
 다리 펴고 몸통 구부려 윗몸 일으키기 운동시 척추와 고관절의 움직임 ... 170
 고관절과 무릎을 구부리고 하는 몸통 구부려 윗몸 일으키기 운동시 척추와 고관절의 움직임 ... 171
 몸통을 구부려 윗몸 일으키기를 하는 동안 복근과 고관절 ... 172
 복근의 불균형과 배꼽의 편위 ... 175
 심하게 약화된 복근의 검사와 등급화 ... 176
제7장 하지의 근력검사(Lower Extremity Strength Tests) ... 177
 근력검사의 원칙과 절차 ... 179
 근력검사에 적용되는 절차의 기본규칙 ... 180
 근력검사에 사용된 용어 ... 181
 등급설정 ... 184
 등급을 나타내는 기호 ... 187
 근육등급표시 ... 189
 근육등급에서 '정상(Normal)'이라는 단어의 의미 ... 190
 무지외전근과 무지내전근 ... 191
 단무지굴근(Flexor Hallucis Brevis) ... 192
 단지굴근(Flexor Digitorum Brevis) ... 193
 장무지굴근(Flexor Hallucis Longus) ... 194
 장지굴근과 족저방형근(Quadratus Plantae) ... 195
 충양근(Lumbricales)과 골간근(Interossei) ... 196
 장／단지신근과 제3비골근(Peroneus Tertius) ... 198
 장무지신근과 단무지신근 ... 200
 전경골근(Tibialis Anterior) ... 201
 후경골근(Tibialis Posterior) ... 202
 장비골근(Peroneus Longus)과 단비골근(Peroneus Brevis) ... 203
 가자미근(Soleus) ... 204
 비복근과 족저근(Plantaris) ... 205
 발목의 족저굴근(Ankle Plantar Flexors) ... 206
 서 있을 때 나타나는 가자미근과 비복근의 약화 ... 207
 내측 슬건근 : 반건양근과 반막양근 ... 208
 외측 슬건근 : 대퇴이두근 ... 209
 슬건근과 박근(Hamstrings and Gracilis) ... 210
 슬와근(Popliteus) ... 211
 대퇴사두근 ... 212
 장요근(Iliopsoas)과 소요근(Psoas Minor) ... 214
 고관절 굴곡근 ... 215
 대퇴근막장근(Tensor Fasciae Latae) ... 216
 고관절의 내측회전근 ... 217
 고관절의 외측회전근 ... 218
 소둔근 ... 220
 중둔근 ... 221
 트랜들랜버그 징후(Trendelenburg Sign)와 고관절 외전근의 약화 ... 222
 중둔근의 약화 ... 223
 근육 불균형으로 인한 현저한 다리 길이의 차이 ... 224
 봉공근(Sartorius) ... 225
 대둔근 ... 226
 대퇴근막(Fascia Lata) ... 227
 고관절 내전근 ... 228
 대퇴의 역학적 축과 내전근의 회전작용 ... 230
 근육 불균형 검진차트 ... 231
제8장 상지와 견갑대의 근력검사(Upper Extremity and Shoulder Girdle Strength Tests) ... 235
 모지내전근 ... 237
 단모지외전근 ... 238
 모지대립근 ... 239
 장모지굴근 ... 240
 단모지굴근 ... 241
 장모지신전근 ... 242
 단모지신전근 ... 243
 장모지외전근 ... 244
 소지외전근 ... 245
 소지대립근 ... 246
 소지굴근 ... 247
 배측골간근(Dorsal interossei) ... 248
 장측골간근(Palmar interossei) ... 249
 충양근 ... 250
 충양근과 골간근(Interossei) ... 251
 충양근과 골간근의 길이검사 ... 252
 장장근과 단장근, 시지신근, 소지신근, 지신근 ... 253
 지신근 ... 255
 천지굴근 ... 256
 심지굴근 ... 257
 요측수근굴근 ... 258
 척측수근굴근 ... 259
 장요측수근신근과 단요측수근신근 ... 260
 척측수근신근 ... 261
 원회내근과 방형회내근 ... 262
 방형회내근 ... 263
 회외근과 이두근 ... 264
 회외근 ... 265
 상완요골근 ... 266
 오구완근 ... 267
 상완이두근과 상완근 ... 268
 팔꿈치 굴근 ... 269
 상완삼두근과 주근 ... 270
 극상근 ... 272
 극상근과 중삼각근 ... 273
 전삼각근과 후삼각근(앉은 자세) ... 274
 전삼각근(바로 누운 자세)과 후삼각근(엎드려 누운 자세) ... 275
 대원근 ... 276
 대흉근 ... 276
 대흉근 : 상부와 하부 ... 277
 소흉근 ... 278
 광배근 ... 279
 어깨 내측회전근 ... 280
 어깨 외측회전근 ... 281
 능형근, 견갑거근, 승모근 ... 282
 능형근과 견갑거근 ... 283
 중승모근 ... 284
 중승모근 검사시 오류 ... 285
 능형근 대체검사 ... 285
 하승모근 ... 286
 변형된 승모근 검사 ... 286
 상승모근 ... 287
 전거근 ... 288
 우측 승모근과 전거근의 마비 ... 293
 차트 ... 294
  견갑근 : 견관절과 견갑근 ... 294
  근육 불균형 분석 차트 ... 295
  상지근육 차트 ... 296
제9장 얼굴, 눈, 목의 근육 : 연하근, 호흡근(Facial, Eye, and Neck Muscles；Muscles of Deglutition；and Respiratory Muscles) ... 299
 뇌신경과 안면심근(Deep Facial Muscles) ... 300
 안면근육 ... 301
 안면과 안구근육 ... 302
  기시와 정지 차트 ... 302
  검사그림 ... 304
 뇌신경 및 근육 차트 ... 310
  토론 ... 311
  안면 마비의 사례 ... 312
 전방과 외측 경부근육 ... 314
 설상근과 설하근 ... 315
 두부와 경부근육 ... 316
  기시와 정지 차트 ... 316
  근육작용 차트 ... 317
 경부 근육검사 ... 318
  목굴근 검사에서의 실수 ... 318
  전외측 경부굴근 ... 319
  후외측 경부신근 ... 319
 연하근 ... 320
 호흡근육 ... 322
  호흡근육 차트 ... 322
  횡경막 ... 323
  토론 ... 324
  치료 목표 ... 325
  주 호흡근 ... 328
  보조 호흡근 ... 329
제10장 등 상부, 목, 팔의 통증(Painful Conditions of the Upper Back, Neck and Arm) ... 331
 치료개념 ... 332
  통증의 역학적 원인 ... 332
  근육경련 ... 332
  적응적 단축 ... 333
  신장성 약화 ... 333
  안정성 또는 운동성 ... 335
 근골격계 구조 ... 335
 치료 ... 336
  치료요법 ... 336
  치료절차 ... 336
  보호대 ... 337
  임상의사의 지침 ... 338
 등 상부의 통증 ... 339
  중승모근과 하승모근의 좌상 ... 339
  수축된 능형근 ... 340
  전거근 마비시의 통증 ... 340
  골다공증에 의한 통증 ... 340
 목의 통증과 두통 ... 341
  후경부근육의 긴장 ... 341
 팔의 통증 ... 342
  흉곽출구 증후근 ... 342
  오구압박 증후근 ... 343
  불완전탈구된 어깨의 통증 ... 345
  경추신경근 압박 ... 346
  경늑골 ... 346
제11장 허리와 하지의 통증(Painful Conditions of the Low Back and Lower Extremities) ... 347
 요통 ... 349
  요천추 좌상 ... 350
   전방골반경사 ... 350
   후방골반경사 ... 354
   측면골반경사 ... 355
  천장골의 좌상 ... 356
  후관절의 이탈(Facet Slipping) ... 358
  미골통(Coccyalgia) ... 359
 들어올리기(Lifting) ... 359
 다리 통증(Leg Pain) ... 361
  대퇴근막장근과 장경인대의 긴장 ... 361
  대퇴근막장근과 장경인대의 신장 ... 362
  좌골신경통(Sciatica) ... 364
 무릎관련 문제 ... 366
  고관절의 내회전과 발의 회내(pronation) ... 366
  무릎의 과신전 ... 367
  무릎의 굴곡 ... 367
  내반슬(Bowlegs) ... 367
  외반슬(Knock-knees) ... 368
 발의 문제와 치료 지침 ... 368
  회내 ... 368
  중족궁의 좌상 ... 369
  안쪽을 향한 발끝(In-toeing) ... 369
  바깥을 향한 발끝(Out-toeing) ... 371
  무지외반족(Hallux Valgus) ... 371
 신발 ... 372
 신발교정과 정형술 ... 373
 회내된 발의 교정운동 ... 374
제12장 신경총과 척추신경, 근육 차트(Plexuses, and Spinal Nerve and Muscle Charts) ... 375
 신경압박과 긴장 ... 376
 신경충돌(Nerve Impingement) ... 376
 근육신경 : 운동신경과 감각신경 ... 377
 근육신경 : 순수 운동신경 ... 378
 근육신경 : 차트 ... 379
 상지의 피부신경 : 전면 ... 380
 상지의 피부신경 : 후면 ... 381
 하지의 피부신경 ... 382
 신경총(Nerve Plexuses) ... 383
  경신경총 ... 384
  상완신경총 ... 385
  요신경총 ... 386
  천골신경총 ... 387
 척추신경과 근육차트 ... 388
  목, 횡경막과 상지 ... 389
  척추신경과 운동지점 차트 ... 390
  몸통과 하지 ... 393
  사례 1 요골, 정중, 척골신경 ... 394
  사례 2 요골신경 ... 396
  사례 3 비골신경 ... 397
  사례 4 경추 5번 신경근 ... 398
  사례 5 요추 5번 신경근 ... 399
  사례 6 상완신경총 ... 400
  사례 7 몸통 하부 ... 403
 신경과 근육에 대한 척추분절의 분포 ... 404
  차트 : 근육에 대한 분포 ... 406
  차트 : 신경에 대한 분포 ... 410
용어해설 ... 411
참고문헌 ... 423
색인 ... 429