제1장 심장의 구조와 기능 ... 13
 1. 심장의 구조 ... 14
  견고한 근육 주머니 ... 14
  네 개의 방 ... 14
  네 개의 판막 ... 16
 2. 심장의 기능 ... 18
  정맥혈을 받아들인다 ... 18
  동맥혈을 내보낸다 ... 20
  최고혈압은 수축기혈압, 최저혈압은 확장기혈압 ... 20
  흥분을 심장 전체에 전달하는 자극전도계 ... 21
  심장의 운동과 심전도 ... 22
  정상 성인의 심장박동은 분당 약 70회 ... 24
  심음(心音) ... 24
  심장과 신경계 ... 25
  심혈관계의 작용 ... 27
제2장 심장병이란 무엇인가 ... 29
 1. 심장병이란 무엇인가 ... 30
 2. 심장병의 증상 ... 32
  동계(動悸) ... 32
  숨이 차다 ... 33
  가슴이 아프다 ... 34
  전신무력감을 느낀다 ... 35
  몸이 붓는다 ... 35
  어지럽거나 의식을 잃는다 ... 36
  심계항진 ... 36
  청색증(치아노제) ... 38
 3. 심장병의 진단 및 검사 ... 39
  문진 ... 39
  신체의 진찰소견 ... 40
  일반적인 검사 ... 40
  특수검사 ... 42
제3장 심장병의 종류 ... 45
 1. 선천성 심장병 ... 46
  선천성 심장병이 있는 아기는 되도록 모유를 먹인다 ... 48
  충치의 예방과 치료에 주의한다 ... 49
  심근염 등이 있을 때는 과격한 운동은 금물 ... 49
 2. 후천성 심장병 ... 51
  류마트열의 시작은 감기와 비슷한 증상 ... 51
  매독에 의한 대동맥판폐쇄부전은 예후가 나쁘다 ... 53
  세균에 의한 심장병의 주된 증상은 고열 ... 53
  고혈압은 심비대·동계·부정맥 등의 원인 ... 54
  갑상선기능항진 및 저하는 심근경색과 협심증을 유발 ... 55
  빈혈이 심해지면 심부전증상이 나타난다 ... 56
  심부전증으로 발전하는 당뇨병 ... 57
  폐질환이 2차적으로 심장병을 일으킨다 ... 57
제4장 주요 심장병의 치료와 예방 ... 59
 1. 협심증(狹心症) ... 60
  협심증의 원인은 관상동맥질환 ... 60
  협심증의 종류 ... 61
  협심증의 증상 ... 64
  협심증의 진단 ... 65
  협심증의 25%는 심근경색으로 진행 ... 66
  치료 ... 66
  협심증의 예방 ... 68
 2. 심근경색증 ... 72
  심근경색증의 원인 ... 72
  심근경색의 증세 ... 74
  심근경색의 진단 ... 76
  예후 ... 76
  심근경색의 치료 ... 77
  심근경색의 합병증 ... 79
  퇴원 후 가정에서의 관리 ... 82
  심근경색의 재발 ... 88
  심근경색의 예방 ... 89
 3. 심부전증(心不全症) ... 90
  원인 및 증상 ... 90
  심부전증의 진단 ... 92
  예후 ... 92
  심부전증의 치료 ... 93
 4. 선천성 심장병 ... 95
  원인 ... 95
  증상 ... 96
  진단과 치료 ... 97
  선천성 심장병의 종류 ... 98
 5. 부정맥(不整脈) ... 104
  동빈맥(洞頻脈) ... 105
  기외수축 ... 106
  발작성 상실성 빈맥증 ... 107
  심실성 빈맥증 ... 109
  방실(房室)차단 ... 111
  심방세동(心房細動) ... 116
 6. 심장판막증(心臟瓣膜症) ... 116
  원인 ... 116
  종류 ... 117
 7. 관상동맥성 심장병 ... 125
  원인 ... 125
  증상 ... 126
  진단 및 치료 ... 126
 8. 심내막염 ... 127
  세균성 심내막염 ... 127
  류마트성 심내막염 ... 130
제5장 그밖의 심장병 ... 133
 1. 심장신경증 ... 134
  원인 ... 134
  증상 ... 135
  진단 ... 136
  치료 ... 137
 2. 심막염(心膜炎) ... 138
  급성 심막염 ... 138
  만성 수축성 심막염 ... 139
 3. 심장성 천식증 ... 140
  원인 ... 140
  증상 ... 140
  생활상의 주의점 ... 141
 4. 심근증 ... 142
  종류 ... 142
  증상 ... 143
  진단 ... 143
  치료 ... 144
  경과와 예후 ... 144
 5. 폐성심(肺性心) ... 145
  종류 ... 145
  치료 및 예방 ... 146
 6. 심근염(心筋炎) ... 146
  원인 ... 147
  증상 ... 147
  진단 및 치료 ... 148
제6장 심장병과 정신작용·흡연·음주의 관계 ... 149
 1. 정신작용과 심장 ... 150
  관상동맥병을 일으키기 쉬운 타입 ... 150
  심근경색증 및 협심증과 정신작용 ... 151
  부정맥 및 울혈성 심부전증과 정신작용 ... 152
  치료와 관리 ... 153
 2. 흡연과 심장병 ... 156
  흡연의 유해영향 ... 157
 3. 음주와 심장병 ... 160
  알코올의 영향과 심혈관장애 ... 161
제7장 동맥경화증이란 무엇인가 ... 165
 1. 동맥경화증이란 무엇인가 ... 166
  원인 ... 167
  증상 ... 169
  진단 ... 171
제8장 동맥경화증의 치료와 예방 ... 175
 1. 가장 좋은 치료는 예방 ... 176
 2. 동맥경화증의 치료 ... 177
  증상에 따른 치료 ... 177
  위험인자의 제거 ... 178
  혈액의 항응고제와 혈소판 응집억제제 ... 178
 3. 동맥경화증의 예방 ... 181
  금연하면 동맥경화의 위험성이 절반으로 줄어든다 ... 181
  증상이 없는 고혈압도 적극적으로 치료한다 ... 182
  동물성 지방 고지혈증 치료 ... 184
  당뇨병 치료의 기본은 식사요법 ... 185
  열량의 섭취를 줄이는 것이 비만증 치료의 지름길 ... 186
  활동적인 생활과 운동 ... 187
  스트레스의 해소 ... 188
  음주의 개선 ... 188
제9장 심장병, 동맥경화증의 운동요법 ... 191
 1. 심장병의 운동요법 ... 192
  유산소(有酸素)의 동적 운동을 한다 ... 192
  적당한 운동이 순환계의 효율을 높인다 ... 193
  적당한 운동량을 측정한다 ... 194
  운동을 하는 데 있어서의 주의점 ... 195
  심장병에 적당한 운동 ... 196
 2. 동맥경화증의 운동요법 ... 199
  뇌출혈·뇌경색 예방으로서의 요법 ... 199
  HDL-콜레스테롤의 증가 효과 ... 199
  정적인 운동과 동적인 운동 ... 200
  심장에 대한 운동의 효과 ... 201
  자신에게 맞는 운동을 찾는다 ... 201
제10장 심장병, 동맥경화증의 식사요법 ... 203
 1. 심장병의 식사요법 ... 204
  퓨린체가 많은 식품에 주의 ... 205
  술은 되도록 마시지 않는다 ... 206
  규칙적으로 소량의 식사를 한다 ... 206
  식사는 천천히 ... 207
  단백질, 미네랄, 비타민을 충분히 ... 207
  등푸른 생선을 먹는다 ... 208
  식이섬유가 많은 식품 섭취 ... 208
 2. 동맥경화증의 식사요법 ... 209
  상승된 콜레스테롤에 대한 식사요법 ... 209
  고혈압의 치료를 위한 식사요법 ... 210
  비만의 개선을 위한 식사요법 ... 211
 3. 심장병, 동맥경화증 예방 및 치료의 기능물질 ... 215
  혈전을 예방하는 EPA, DHA ... 215
  혈중 콜레스테롤치를 낮추는 리놀레산과 리놀렌산 ... 217
  동맥경화를 예방하는 레시틴 ... 218
  심장비대를 예방하는 비타민 B₁ ... 219
  동맥경화의 원인을 제거하는 비타민 B₂ ... 219
  콜레스테롤 대사를 도와주는 비타민 $$B_6$$ ... 220
  심장·혈액·혈관 질환을 예방, 치료하는 비타민 E ... 220
  동맥경화·부정맥을 개선하는 타우린 ... 221
  동맥경화를 예방하는 사포닌 ... 222
  혈관의 폐색을 예방하는 베타 카로틴 ... 223
  심근경색을 예방하는 니아신 ... 223
제11장 심장병의 수술 ... 225
 1. 심장병 수술과 현황 ... 226
  심장병 수술의 종류 ... 226
  우리나라 심장병 수술의 현황 ... 228
  심장병환자가 도움을 받을 수 있는 기관과 단체 ... 229
부록 한방과 민간요법 ... 231
 1. 심장병과 한방 ... 232
  심주혈맥(心主血脈) ... 232
  심주신지(心主神志) ... 233
 2. 한의학적으로 본 심장병 ... 235
  심기(心氣)의 실조 ... 235
  심혈(心血)의 실조 ... 236
 3. 주요 증상과 그 처방 ... 237
 4. 심장기능을 강화하는 동의보감의 처방 ... 239
 5. 심장병, 동맥경화증에 좋은 약재 및 식품 ... 243
  식물 ... 243
  동물 ... 259
  약이 되는 식품 ... 262
 6. 차와 녹즙 ... 277
  심장기능과 동맥경화증의 개선을 돕는 차 ... 277
  심장병, 동맥경화증을 개선하는 녹즙 ... 286
 7. 심장병 및 동맥경화증의 증상에 따른 민간요법 ... 290