역사 서문 ... 3
서문 ... 5
서문(한국어판에 대한 Sue Adler의 서문) ... 7
Preface for Korean Edition of PNF in Practice ... 9
① 고유수용성 신경근 촉진법 ... 17
 참고문헌 ... 19
② 촉진을 위한 기본절차 ... 21
 2-1 저항 ... 22
 2-2 방산과 강화(irradiation and reinforcement) ... 24
 2-3 맨손 접촉 ... 26
 2-4 치료사의 체위와 움직임 ... 26
 2-5 구두 지시 ... 28
 2-6 시각 자극 ... 29
 2-7 견인과 압축(fraction and approximation) ... 30
 2-8 신장 ... 31
 2-9 타이밍(timing) ... 32
 2-10 패턴 ... 34
 참고문헌 ... 35
③ 치료기법 ... 39
 3-1 율동적 개시 ... 40
 3-2 등장성 수축의 혼합 ... 41
 3-3 길항근 반전 ... 43
  3-3-1 동적 반전(느린 반전) ... 43
  3-3-2 안정적 반전 ... 44
  3-3-3 율동적 안정 ... 45
 3-4 반복 신장(반복 수축) ... 47
  3-4-1 초기운동 범위에서 반복 신장 ... 47
  3-4-2 전운동 범위에서 반복 신장 ... 48
 3-5 수축 - 이완 ... 51
 3-6 유지 - 이완 ... 53
 3-7 치료기법과 목표에 대한 요약 ... 54
 참고문헌 ... 56
④ 환자 치료 ... 59
 4-1 평가 ... 59
 4-2 치료 목표 ... 62
 4-3 치료 방안 ... 62
 4-4 직접 치료와 간접 치료 ... 63
  4-4-1 직접 치료 ... 64
  4-4-2 간접 치료 ... 64
 4-5 사정 ... 65
 4-6 치료 계획 ... 65
 참고문헌 ... 70
⑤ 촉진 패턴 ... 73
 참고문헌 ... 77
⑥ 견갑골과 골반 ... 79
 6-1 소개 ... 79
  6-1-1 적용 ... 79
  6-1-2 대각선 운동 ... 81
  6-1-3 환자의 체위 ... 82
  6-1-4 치료사의 체위 ... 82
  6-1-5 잡는 방법 ... 83
  6-1-6 저항 ... 84
 6-2 견갑골 패턴 ... 84
  6-2-1 전방 거상과 후방 하강 ... 84
  6-2-2 전방 하강과 후방 거상 ... 87
 6-3 골반 패턴 ... 89
  6-3-1 전방 거상과 후방 하강 ... 90
  6-3-2 전방 하강과 후방 거상 ... 93
 6-4 대칭, 비대칭. 상호교대 운동 ... 96
  6-4-1 대칭 상호교대 운동 ... 96
  6-4-2 비대칭 운동 ... 98
 참고문헌 ... 99
⑦ 상지 ... 101
 7-1 상지 패턴 ... 101
  7-1-1 소개 ... 101
  7-1-2 견관절 굴곡 - 외전 - 외회전 패턴 ... 103
  7-1-3 팔굽관절 굴곡과 견갑골 굴곡 - 외전 - 외회전 패턴 ... 106
  7-1-4 팔굽관절 신전과 견관절 굴곡 - 외전 - 외회전 패턴 ... 109
  7-1-5 견갑골 신전 - 내전 - 내회전 패턴 ... 111
  7-1-6 팔굽관절 신전과 견관절 신전 - 내전 - 내회전 패턴 ... 113
  7-1-7 팔굽관절 굴곡과 견관절 신전 - 내전 - 내회전 패턴 ... 113
  7-1-8 견관절 굴곡 - 내전 - 외회전 패턴 ... 117
  7-1-9 팔굽관절 굴곡과 견관절 굴곡 - 내전 - 외회전 패턴 ... 119
  7-1-10 팔굽관절 신전과 견관절 굴곡 - 내전 - 외회전 패턴 ... 121
  7-1-11 견관절 신전 - 외전 - 내회전 패턴 ... 123
  7-1-12 팔굽관절 신전과 견관절 신전 - 외전 - 내회전 패턴 ... 126
  7-1-13 팔굽관절 굴곡과 견관절 신전 - 외전 - 내회전 패턴 ... 128
 7-2 밀기와 움츠리기 패턴 ... 130
  7-2-1 척측 밀기와 움츠리기 ... 130
  7-2-2 요측 밀기와 움츠리기 ... 132
 7-3 양측성 상지 패턴 ... 133
 7-4 환자의 체위 변화 ... 135
  7-4-1 옆으로 누운 자세에서의 상지 패턴 ... 136
  7-4-2 팔꿈치로 지지한 엎드린 자세에서의 상지 패턴 ... 136
  7-4-3 앉은 자세에서의 상지 패턴 ... 136
  7-4-4 네발기기 자세에서의 상지 패턴 ... 138
  7-4-5 무릎서기 자세에서의 상지 패턴 ... 138
  참고문헌 ... 139
⑧ 하지 ... 141
 8-1 하지 패턴 ... 141
  8-1-1 소개 ... 141
  8-1-2 고관절 굴곡 - 외전 - 내회전 패턴 ... 143
  8-1-3 무릎관절 굴곡과 고관절 굴곡 - 외전 - 내회전 패턴 ... 147
  8-1-4 무릎관절 신전과 고관절 굴곡 - 외전 - 내회전 패턴 ... 148
  8-1-5 고관절 신전 - 내전 - 외회전 패턴 ... 150
  8-1-6 무릎관절 신전과 고관절 신전 - 내전 - 외회전 패턴 ... 153
  8-1-7 무릎관절 굴곡과 고관절 신전 - 내전 - 외회전 패턴 ... 155
  8-1-8 고관절 굴곡 - 내전 - 외회전 패턴 ... 157
  8-1-9 무릎관절 굴곡과 고관절 굴곡 - 내전 - 외회전 패턴 ... 159
  8-1-10 무릎관절 신전과 고관절 굴곡 - 내전 - 외회전 패턴 ... 161
  8-1-11 고관절 신전 - 외전 - 내회전 패턴 ... 163
  8-1-12 무릎관절 신전과 고관절 신전 - 외전 - 내회전 패턴 ... 165
  8-1-13 무릎관절 굴곡과 고관절 신전 - 외전 - 내회전 패턴 ... 166
 8-2 환자의 체위 변화 ... 168
  8-2-1 앉은 자세에서 하지 패턴 ... 169
  8-2-2 엎드린 자세에서 하지 패턴 ... 171
  8-2-3 옆으로 누운 자세에서 하지 패턴 ... 173
  8-2-4 네발기기 자세에서 하지 패턴 ... 175
  8-2-5 양측성 하지 패턴 ... 175
  참고문헌 ... 182
⑨ 목 ... 183
 9-1 소개 ... 183
  9-1-1 대각선 운동 ... 183
  9-1-2 환자의 체위 ... 185
  9-1-3 치료사의 체위 ... 185
  9-1-4 잡는 방법 ... 185
  9-1-5 저항 ... 186
  9-1-6 정상 타이밍 ... 186
 9-2 굴곡 - 왼쪽 외측 굴곡 - 왼쪽 회전 ... 186
 9-3 신전 - 오른쪽 외측 굴곡 - 오른쪽 회전 ... 188
 9-4 오른쪽으로 목회전 ... 191
 9-5 체간을 위한 목운동 ... 192
  9-5-1 체간 굴곡과 신전을 위한 목운동 ... 192
  9-5-2 체간의 오른쪽 외측 굴곡을 위한 목운동 ... 194
 참고문헌 ... 196
⑩ 체간 ... 197
 10-1 소개 ... 197
  10-1-1 대각선 운동 ... 197
  10-1-2 환자의 체위 ... 198
  10-1-3 저항 ... 198
  10-1-4 정상 타이밍 ... 199
  10-1-5 강조 타이밍 ... 199
 10-2 내려치기(chopping)와 들어올리기(lifting) ... 199
  10-2-1 내려치기(chopping) ... 199
  10-2-2 들어올리기(lifting) ... 202
 10-3 체간을 위한 양측 하지 패턴 ... 204
  10-3-1 하부체간 굴곡(오른쪽)을 위한 무릎관절 신전과 양측 하지 굴곡 ... 205
  10-3-2 하부체간 신전(왼쪽)을 위한 무릎관절 신전과 양측 하지 신전 ... 207
  10-3-3 체간 외측 굴곡 ... 209
 10-4 체간을 위한 패턴 결합 ... 210
 참고문헌 ... 212
⑪ 매트활동 ... 213
 11-1 소개: 매트활동을 왜 하는가? ... 213
 11-2 매트활동을 실행하기 ... 214
 11-3 매트활동의 예 ... 214
  11-3-1 구르기 ... 214
  11-3-2 팔꿈치로 엎드린 자세(전완 지지) ... 226
  11-3-3 옆으로 앉은 자세(side - sitting) ... 230
  11-3-4 네발기기 자세 ... 233
  11-3-5 무릎서기 자세 ... 236
  11-3-6 반무릎서기 자세 ... 244
  11-3-7 네발서기 자세(arched position on all fours)에서 서기 자세와 반대로 실시하기 ... 246
  11-3-8 앉은 자세에서 운동하기 ... 247
  11-3-9 교량 자세(bridging) ... 254
 참고문헌 ... 258
⑫ 보행훈련 ... 259
 12-1 소개 ... 259
 12-2 보행 훈련의 이론 ... 261
 12-3 보행 훈련 절차 ... 261
  12-3-1 압축과 신장 ... 262
  12-3-2 압축과 신장의 적용 ... 263
 12-4 실제 보행훈련 ... 264
  12-4-1 준비기 ... 264
  12-4-2 일어서기(standing up)와 앉기(sitting down) ... 270
  12-4-3 서기 ... 273
  12-4-4 걷기 ... 278
  12-4-5 다른 활동 ... 281
 참고문헌 ... 286
⑬ 중추기능 ... 289
 13-1 소개 ... 289
  13-1-1 자극과 촉진 ... 289
 13-2 안면근 ... 289
 13-3 혀운동 ... 299
 13-4 삼키기 ... 299
 13-5 언어장애 ... 302
 13-6 호흡 ... 303
 참고문헌 ... 306
⑭ 일상생활 활동 ... 307
용어풀이 ... 312