목차
1장 당뇨병, 알아야 이긴다 ... 13
1. 당뇨병의 현황과 그 정체 ... 14
당뇨병이란 무엇인가 ... 15
인슐린을 만드는 췌장 ... 22
당뇨병을 일으키기 쉬운 조건 ... 26
2. 당뇨병의 종류와 그 증상 ... 33
원인에 따른 분류 ... 33
임상적 분류 ... 35
혈당조절의 반응에 따른 분류 ... 36
공복일 때 혈당값의 정도에 따른 분류 ... 37
나이에 따른 분류 ... 37
세계보건기구의 분류 ... 45
3. 당뇨병, 조기발견의 포인트 ... 55
당뇨병의 증세와 자기진단 ... 55
소변의 변화와 검사 ... 63
혈당검사 ... 67
발병 사실을 처음 알게 되었을 때 ... 73
2장 당뇨병 치료와 그 대책 ... 79
1. 당뇨병의 치료 ... 80
당뇨병 치료의 기초 ... 80
당뇨병 조절의 기준 ... 81
당뇨병 치료의 목표와 원칙 ... 82
2. 당뇨병 환자와 운동 ... 84
당뇨병 치료에서 운동요법과 식사요법 ... 84
운동이 인체에 미치는 영향 ... 86
당뇨병 치료를 위한 운동처방의 원칙 ... 88
당뇨병의 병태에 따른 운동요법 ... 92
운동의 형식과 그 실제 ... 93
운동요법의 효과 ... 95
운동요법의 준비사항과 매일점검 ... 98
운동에 의한 사고예방, 피해야 할 운동 ... 102
치료상태에 따른 운동요법 처방 ... 106
운동요법의 효과에 대한 판정과 정기검진 ... 110
3. 약물요법 : 경구혈당강하제 ... 112
먹는 약이 필요한 사람 ... 113
먹는 약, 경구혈당강하제의 종류 ... 114
설포닐 요소제(sulfonylurea劑) ... 115
비구아나이드제(biguanide劑) ... 121
기타약제 ... 124
먹는 당뇨병 치료약에 대한 주의사항 ... 124
4. 약물요법 : 인슐린 요법 ... 127
인슐린 연구사 ... 127
인슐린의 작용 ... 129
인슐린 요법의 적응증 ... 132
인슐린의 종류 ... 135
인슐린 요법의 실제 ... 138
인슐린 주사법 ... 142
인슐린 요법의 부작용 ... 149
인슐린의 작용에 영향을 주는 것 ... 154
그릇된 인식에 의한 피해 ... 156
5. 췌장이식 방법 ... 158
6. 편리한 인공췌장기 ... 159
불편한 당뇨병 치료법 ... 159
인공췌장기 ... 160
7. 잘못된 치료법 ... 163
상식의 허와 실 ... 163
치료에 대한 많은 미신과 오해 ... 165
3장 중요한 것은 식사요법 ... 167
1. 식사요법의 중요성 ... 168
당뇨병 치료의 주요법 ... 168
당뇨병 식사요법 ... 169
식사요법은 일생 동안 ... 170
2. 식사요법의 기본원칙 ... 172
기본이 되는 원칙 ... 172
칼로리란 무엇인가 ... 174
하루의 필요열량 결정 ... 175
칼로리의 제한과 영양소 분배 ... 179
3. 필요한 영양소와 적절한 양 ... 182
우리 몸과 영양소 ... 182
영양소의 종류와 기능 ... 182
당질의 필요량 ... 184
단백질의 필요량 ... 188
지질의 필요량 ... 193
비타민의 필요량 198
미네랄의 필요량 ... 199
4. 식사요법의 실제 ... 204
당뇨병 치료의 식사요법을 위한 기초식 ... 204
칼로리양과 처방의 변경 ... 208
5. 식품교환표 ... 211
편리한 식품교환표 ... 211
식품의 교환단위와 계측 ... 214
식사요법을 위한 끼니별 배분 ... 222
식사요법을 성공적으로 이끄는 조리 포인트 ... 222
6. 특수식품과 기호식품 ... 225
조미료·인공감미료 등의 특수식품 ... 225
기호식품 ... 227
7. 합병증에 따른 식사요법 ... 232
고혈압·동맥경화가 있을 때 ... 232
신장병이 있을 때 ... 236
폐결핵이 있을 때 ... 239
임신·수유중의 여성 ... 239
외식할 때의 주의 ... 240
4장 당뇨병의 합병증 ... 243
1. 급성 합병증 ... 244
무서운 합병증 ... 244
저혈당성 혼수 ... 245
당뇨병성 케톤산혈증 ... 248
비케톤성 고삼투압성 혼수 ... 251
당뇨병성 혼수의 예방 ... 252
2. 만성 합병증 ... 254
당뇨병성 안질환 ... 254
당뇨병성 신장질환 ... 262
당뇨병성 신경병증 ... 268
3. 당뇨병과 다른 질병과의 상관관계 ... 274
당뇨병과 고혈압 ... 274
당뇨병과 동맥경화증 ... 275
당뇨병과 뇌출혈 ... 276
당뇨병과 심장질환 ... 277
당뇨병과 소화기질환 ... 278
당뇨병과 내분비질환 ... 280
당뇨병과 감염증 ... 283
당뇨병과 피부병 ... 287
당뇨병과 족부질환 ... 294
잇몸과 입 안의 병 ... 295
당뇨병과 성욕감퇴 ... 297
당뇨병과 비만증 ... 298
당뇨병과 스트레스 ... 300
당뇨병과 닮은 병 ... 301
4. 임신성 당뇨병 및 당뇨병 여성의 임신 ... 306
임신과 출산 ... 306
당뇨병 환자의 임신율 저하 ... 309
여성 당뇨병의 치료법 ... 311
거대아로 태어난 신생아 ... 312
5. 다른 질병의 치료와 수술 ... 314
당뇨병에 영향을 주는 약제 ... 314
당뇨병 환자의 수술 ... 315
5장 당뇨병, 이젠 무섭지 않다 ... 321
1. 당뇨병 인생의 설계 ... 322
나는 환자이면서 생활인 ... 322
새 생활설계의 포인트 ... 324
반드시 지켜야 할 세 가지 주의사항 ... 326
반드시 의사의 지시에 따른다 ... 326
가족의 사랑은 당뇨병 치료의 무기 ... 327
2. 당뇨병 정기검사와 자가조절 ... 330
정기검사를 받도록 한다 ... 330
3. 일상생활의 개선 ... 334
규칙적인 생활 ... 334
근로와 휴식 ... 335
목욕 ... 336
계절에 따른 주의 ... 336
여행할 때의 주의 ... 337
4. 당뇨병 환자의 교육 ... 341
당뇨병 교육의 필요성 ... 341
교육받아야 할 대상 ... 342
당뇨병 교육의 내용 ... 343
당뇨병 교실 및 어린이 당뇨 캠프 ... 344
5. 당뇨병에 대한 여성과 남성의 차이 ... 348
여성이 불리하다 ... 348
결혼생활 ... 348
6. 당뇨병의 예방과 미래 ... 350
인슐린 의존형 당뇨병 ... 350
인슐린 비의존형 당뇨병 ... 350
영양과 당뇨병 ... 353
감염증의 예방과 조기치료 ... 354
당뇨병을 예방하는 가장 확실한 방법 ... 354
당뇨병의 예방과 결혼 ... 356
당뇨병, 정복할 수 있다 ... 357
당뇨병의 미래는 밝다 ... 361
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