제1장 성인기와 노령화 ... 15
 제1절 성인과 노령 ... 15
  1. 개념 ... 15
  2. 노인인구의 증가와 관심사 ... 18
 제2절 성인기와 노인기의 육체적, 심리적 및 기타 변화 ... 22
  1. 육체적 변화 ... 22
  2. 주요기관의 변화 ... 23
  3. 생물학적 변화 ... 23
 제3절 성인 및 노인가정의 건강과 건강관리 ... 25
  1. 건강 ... 25
  2. 노인의 건강 ... 26
  3. 노인의 육체적 변화(노화) ... 26
  4. 노인의 보건 ... 26
  5. 노인의 건강에 대한 자기 평가 ... 27
  6. 노인병의 특성 ... 28
  7. 노인의 병종(病種)과 사망원인 ... 28
  8. 노인의 의료적인 형태 ... 29
 제4절 성년 및 노인의 정신건강 ... 30
  1. 성년, 노령의 육체적 건강과 정신, 심리문제 ... 30
  2. 노인의 정신건강 ... 31
  3. 노인의 생활 스트레스와 적응법 ... 32
 제5절 성인 가족관계 ... 33
  1. 결혼과 사랑 ... 36
  2. 세대간의 가족관계 ... 36
   1) 성인부모와 자녀관계 ... 36
   2) 성인가족과 그들의 노부모 관계 ... 38
   3) 조부모 대가족 관계 ... 38
   4) 노부모를 누가 돌봐 주는가 ... 40
   5) 새 친척의 형성 ... 41
 제6절 퇴직과 가족관계 ... 41
  1. 퇴직에 대한 태도 ... 41
  2. 퇴직 노인의 문제 ... 42
  3. 남편의 퇴직에 대한 부인의 태도와 새로운 문제 ... 43
  4. 퇴직 노인의 가족생활 ... 43
  5. 과부 가정생활의 문제점 ... 45
  6. 노인들의 자손, 친지 그리고 친구관계 ... 46
  7. 퇴직후 노인들의 여가선용(餘暇善用) ... 47
  8. 죽음(Death)과 임종(Dying) ... 47
  9. 호스피스 ... 49
제2장 노화와 질병 및 건강관리 ... 53
 제1절 노화현상 ... 53
  1. 생리적인 자연 노화 ... 54
   1) 형태학적인 자연 노화 ... 55
   2) 기능면의 노화 ... 55
   3) 잠재 및 예비능력의 저하 ... 56
  2. 병적인 노화와 환경 ... 57
   1) 외부환경 ... 57
   2) 내부환경 ... 58
 제2절 중년기부터의 건강관리 ... 58
  1. 세계 최고의 40대 사망률 ... 58
  2. 한국노인의 상병률과 질병구조 ... 62
   1) 한국노인의 상병률(床病率) ... 62
   2) 한국노인의 질병구조 ... 64
  3. 준노인(準老人)의 상병률과 질병구조 ... 66
  4. 한국노인의 사인별 사망률 ... 67
   1) 고혈압 ... 71
   2) 당뇨병 ... 73
   3) 동맥경화증 ... 75
   4) 뇌졸중 ... 76
   5) 허혈성 심질환 ... 79
   6) 노인의 요통 및 관절통 ... 79
   7) 골조송증(골다공증) ... 82
   8) 악성 신생물질(암) ... 85
 제3절 노인의 운동 ... 88
  1. 운동의 필요성 ... 88
  2. 운동의 종류 ... 90
  3. 걷기 운동(Walk) ... 90
  4. 운동의 시작과 그 과정 ... 91
  5. 필요한 운동량 ... 93
  6. 활동성, 진행성 질병 유무의 확인 ... 94
  7. 혈압, 심장질환 유무와 운동량 ... 95
 제4절 특수한 운동 ... 96
제3장 노인의 건강과 정신현상 ... 103
 제1절 건강한 노인 ... 103
 제2절 노인의 건강과 심리 ... 107
  1. 65세 이상 노인의 건강 ... 107
  2. 태어나면 누구나 100세까지 ... 111
  3. 장수노인의 건강 ... 115
  4. 노인의 정신기능 ... 117
   1) 쇠퇴하는 정신기능 ... 117
   2) 유동성 능력과 결정성 능력 ... 119
   3) 성격의 변화 ... 121
   4) 건강과 장수의 조건들 ... 124
 제3절 노인성 정신신경장애를 극복하는 길 ... 126
  1. 노인성 치매(노망)의 원인 ... 126
   1) 진성(眞性) 노망 ... 127
   2) 가성(假性) 노망 ... 129
  2. 건강한 상태와 노망 ... 130
  3. 노망든 노인의 증상 ... 132
  4. 심리적인 요인과 노망 ... 134
  5. 노망의 예방 ... 135
 제4절 사회심리적 건강 ... 138
  1. 비활동성(Disengagement Theory) ... 138
  2. 활동성(Activity Theory) ... 140
  3. 연속설(Continuity Theory) ... 141
  4. 노인 계층설(Age Stratification Theory) ... 142
제4장 노인의 영양과 식품 ... 147
 제1절 노인의 식사 ... 148
  1. 영양문제 ... 151
  2. 식단 작성시 유의 사항 ... 152
 제2절 3색 식품 ... 154
  1. 적색 식품 ... 155
  2. 황색 식품 ... 156
  3. 녹색 식품 ... 159
 제3절 3색 식품의 조합비율 ... 161
 제4절 노인에게 필요한 영양량 ... 162
  1. 에너지(열량) ... 162
  2. 단백질 ... 165
  3. 비타민과 무기질 ... 166
 제5절 식품 선택과 조리법 ... 167
  1. 식품의 선택 ... 167
  2. 조리법 ... 168
  3. 노인 식품섭취의 기호변화 ... 169
 제6절 노인에게 결핍되기 쉬운 영양소 ... 170
 제7절 노인을 위한 식품구성 ... 171
 제8절 노인을 위한 식단 ... 175
제5장 병상노인 ... 179
 제1절 병상노인 ... 179
 제2절 폐용증후군의 예방 ... 182
  1. 관절, 근육의 강직(구축) ... 182
   1) 어깨관절 ... 183
   2  팔꿈치관절 ... 188
   3) 손목관절 ... 189
   4) 둔부관절(股關節) ... 190
   5) 무릎관절 ... 192
   6) 발목관절과 발가락관절 ... 192
  2. 근육 위축(Muscular Dystrophy) ... 194
  3. 뼈의 위축 ... 196
  4. 기립성 저혈압(현기증) ... 199
  5. 치매(노망) ... 201
  6. 대소변의 실수 ... 202
  7. 욕창(褥瘡) ... 204
  8. 기타 폐용증후군 ... 208
   1) 혈전성 정맥염(血栓性 靜脈炎) ... 208
   2) 방광 결석증 ... 208
제6장 노인의 수발과 재활활동 ... 211
 제1절 병상노인의 수발 ... 211
  1. 병상노인의 실태 ... 211
  2. 수발의 필요성 ... 216
 제2절 가정간호사·가정봉사원·간병인제도 ... 220
  1. 가정간호제도 ... 220
  2. 가정봉사원제도 ... 224
  3. 간병인제도 ... 226
 제3절 노인의 긍지와 수발 ... 227
  1. 노인의 긍지 ... 227
  2. 수발하는 사람의 태도 ... 229
  3. 병자취급은 금물 ... 231
 제4절 식사·배설·청결수발 ... 232
  1. 식사수발 ... 233
  2. 배설수발 ... 236
   1) 변비와 그 대책 ... 239
   2) 변비의 예방책 ... 239
  3. 청결수발 ... 242
 제5절 가정에서 할 수 있는 재활활동 ... 245
 제6절 병원에서 할 수 있는 재활 프로그램 ... 253
제7장 노인을 위한 주거와 주택 ... 257
 제1절 노인의 행동특성과 주택구조 ... 263
  1. 노인의 건강상태 ... 263
  2. 노인의 신체촌법(身體寸法) ... 265
  3. 각력(脚力) ... 268
  4. 악력(握力) ... 269
  5. 시력(視力) ... 272
  6. 청력(聽力) ... 273
  7. 평형감각(平衡感覺) ... 274
  8. 호흡기 ... 275
  9. 순환기계 ... 276
 제2절 노인이 거처하는 방의 위치 ... 279
제8장 노인복지정책의 방향 ... 283
 제1절 현대화(Modernization) ... 283
  1. 현대화가 노인에게 미치는 영향 ... 283
   1) 의학기술의 발달 ... 284
   2) 경제기술의 발달 ... 284
   3) 도시화 ... 284
   4) 교육 ... 284
  2. 노인문제의 대두 ... 285
   1) 가정문제 ... 285
   2) 퇴직과 경제문제 ... 286
   3) 건강문제 ... 286
   4) 오락문제와 여가선용 ... 286
 제2절 노인복지 정책 ... 287
  1. 노인복지의 방향 ... 287
  2. 노인 인적자원의 활용 ... 289
  3. 노인을 위한 사회서비스와 프로그램 ... 290
   1) 건강한 일반노인 ... 290
   2) 재택(在宅) 간호 ... 290
   3) 특별한 문제를 가진 노인에 대한 서비스 ... 290
제9장 맺음말 ... 293
부록 ... 297
색인 ... 323