서문 / 달라이 라마 ... 3
프롤로그 - 라다크로부터 배운다 ... 7
제 1부 전통
 1. 작은 티베트 ... 15
 2. 땅과 함께 살기 ... 24
 3. 의사와 샤만 ... 43
 4. 우리는 함께 살아야 한다 ... 51
 5. 안무받지 않은 춤 ... 62
 6. 불교 - 삶의 한 방식 ... 78
 7. 삶의 기쁨 ... 90
제 2부 변화
 8. 서구의 도래 ... 97
 9. 화성에서 온 사람들 ... 100
 10. 돈이 세상을 돌아가게 한다 ... 107
 11. 라마승에서 기술자로  ... 112
 12. 서구식 방법의 학습 ... 117
 13. 중심으로 끌어당기기 ... 122
 14. 분열된 공동체 ... 128
제 3부 라다크로부터 배운다
 15. 흑백논리를 넘어서  ... 139
 16. 개발 속임수 ... 147
 17. 반개발 ... 162
 18. 라다크 프로젝트 ... 172
에필로그 '오래된 미래' ... 185
옮긴이의 말 ... 198