제1장 집착을 버리는 일
   사랑 ... 11
   중력과 은종 ... 20
   집착을 버리는 것 ... 25
   불행 ... 30
   폭력 ... 37
   저울과 지렛대 ... 40
   모순 ... 46
   주의와 의지 ... 52
   훈련 ... 62
   지성과 은총 ... 68
   시간을 버릴 것 ... 73
   대상없는 소망 ... 76
   나 ... 81
   사회적 낙인을 ... 89
   환상 ... 94
   규게스의 반지 ... 107
   우주의 의미 ... 110
   진공과 보상작용 ... 117
   아름다움 ... 124
   중간적인 것 ... 128
   필연적인 것과 선의 거리 ... 131
   우연 ... 134
   사랑해야 할 사람은 없다 ... 136
제2장 회색 빛 고독 속에서
   생애·지고의 인간애 ... 141
제3장 명상이 고인 우물
   사랑과 불행 ... 185
   노아의 세 아들 ... 203
제4장 영혼의 자서전
   정신적 자서 ... 219
   지적 사명 ... 242
   마지막 생각 ... 246