서문 ... 5
1 모유의 모든 것
   모유는 어떻게 만들어지는가? ... 13
   모유에는 무엇이 들어 있는가? ... 16
   모유는 어떻게 좋은가? ... 19
   Box 알레르기와 아토피의 정의 ... 34
2 이제 모유를 먹이자
   임신과 출산 ... 51
   출산과 젖 물리기 ... 53
   이런 문제점이 있다면 ... 59
   모유를 먹이는 엄마가 꼭 해야 할 일 ... 68
   직장 다니는 엄마의 모유 수유 ... 79
   Box 모유에 대한 오해와 진실 ... 84
3 모유 수유에 직면하는 문제들
   제왕절개 ... 91
   혼합 수유 ... 93
   밤중수유 ... 96
   젖을 떼는 시기 ... 98
   모유와 황달 ... 102
   모유가 너무 많이 나오는 경우 ... 104
   엄마의 B형 감염과 결핵 ... 106
   젖몸살(유방 울혈)과 멍울 ... 108
   유선염 ... 110
   유두통증 ... 112
   치아 관리와 젖꼭지 깨물기 ... 114
   트림과 방귀 ... 116
   손가락 빨기 ... 118
   모유 은행(동냥젖) ... 120
   환경 오염물질의 논란 ... 123
4 특수한 경우의 모유 수유
   조산이나 미숙아일 때 ... 129
   쌍둥이의 경우 ... 133
   입양아에게 모유를 먹이려면 ... 136
   노리개 젖꼭지의 사용 ... 140
   임신과 피임 ... 142
5 엄마들의 Q & A
   비대칭 유방 ... 149
   남은 젖 짜기 ... 150
   젖을 빨지 않는 아기 ... 151
   임신 중 유방 마사지 ... 152
   밤중 수유 때문에 ... 152
   젖을 빨면서 자는 아기 ... 153
   의사선생님이 분유를 먹이라는데…… ... 154
   젖이 돌지 않아요 ... 154
   젖 먹는 간격 ... 155
   자주 깨서 먹는 아기 ... 156
   우유병으로 모유 먹이기 ... 157
   제왕절개 후 모유 수유 ... 157
   엄마의 음주와 모유 수유 ... 158
   엄마의 흡연과 모유 수유 ... 160
6 저는 이렇게 모유 수유에 성공했어요
   노력 끝에 완전 모유 수유를 하고 있답니다 ... 165
   튜브 사용을 병행해서 결국 해냈답니다 ... 167
   재수유도 해냈어요 ... 170
   직장 다니며 모유 수유 포기하지 않았어요 ... 173
   튜브 방법에 성공했어요 ... 176
부록●모유 수유와 세계 기구 ... 178