펴내는 말 ... 5
제1장 담배의 역사
   1 담배, 이 기이한 것의 정체는? ... 13
      1) 담배는 과연 어떤 것인가? ... 13
      2) 콜럼버스와 담배 ... 17
      3) 1492년의 스페인, 그리고 500년 후 ... 20
   2 담배 식물과 그 이름에 얽힌 이야기 ... 23
   3 담배의 형태와 종류 ... 29
      1) 서양에서의 담배 ... 29
      2) 한국의 답배 풍속 변천 ... 34
   4 담배의 매력 ... 39
제2장 담배의 과학
   5 니코틴 ... 47
   6 담배는 약인가? ... 53
   7 담배의 약효(1), (2) ... 57
   8 담배와 전염병 ... 67
   9 담배, 무조건 나쁘기만 한 것인가? 그렇다면 나쁜 점을 극복하는 방법은? ... 71
   10 미성년자에게 담배는 왜 해로운가? ... 76
   11 담배와 혈액과 산소 ... 81
   12 담배의 대표적인 해독 ... 85
      1) 심장에 큰 부담 준다 ... 85
      2) 태아에게는 치명적이다 ... 89
   13 간접흡연의 피해는 어느 정도일까? ... 92
   14 담배와 수명 ... 96
      1) 흡연은 수명을 단축시킬 수 있다 ... 96
      2) 폐암의 주범 ... 102
      3) 오래 살 수 있는 방법의 추구 ... 105
제3장 담배와 인간사회
   15 한평생 약 70만 개비 피우고, 8년여 세월 소모? ... 113
   16 담배 피는 모습, 관습, 관념의 놀라운 차이 ... 118
   17 담배와 광고 ... 123
   18 담배의 유혹 ... 128
   19 동양에서의 담배 ... 131
      1) 동양에 전달된 경로와 시기 ... 131
      2) 우리나라에 전래된 경로와 시기 ... 134
      3) 담배, 연초 이름의 유래 ... 136
      4) 동양에서 담배에 관한 고전 의약학적 기록 ... 141
제4장 시가-담배의 화려한 변신
   20 시가는 무엇인가? ... 147
   21 시가의 분류, 종류 ... 153
   22 시가의 상표 ... 159
   23 시가의 저장, 보관 ... 163
   24 시가에 관련된 유명인사들의 에피소드 ... 168
   25 시가와 관련 깊은 나라들 ... 177
   26 식도락과 시가 ... 185
제5장 그외의 이야기들
   27 금연운동, 애연운동 ... 189
   28 담배와 매너 ... 197
      1) 채근담 한 구절을 인용하며 ... 197
      2) 여인들의 담배도 아름다운 모습으로 남기를 ... 199
   29 약이 될 수도, 독이 될 수도 ; 환경과 남을 생각하라 ... 202
   30 담배는 마약인가? ... 205
      1) 마약이란 무엇인가? ... 205
      2) 마약류 생약과 합성약물 ... 208
      3) 술, 담배, 마약중독으로부터 해방을 ... 210
   31 타바코(tobacco)란 이름의 담배 아닌 다른 것들 ... 215
   32 화려했던 담배 500년, 앞으로의 운명은? ... 218
   33 담배에 관한 어록·시·일화 모음 ... 226
참고자료 ... 230
찾아보기(Index) ... 249
마무리하면서 ... 261