서론·생각의 결과가 몸에 나타난다 ... 5
제1부 내 몸은 내 생각을 믿는다
   1. 마음으로부터 병이 온다 ... 17
   2. 병을 부르는 환경 ... 30
   3. 몸이 하는 말에 귀기울인다 ... 50
   4. 먼저 삶을 치유한다 ... 68
제2부 모든 처방이 마음에 있다
   5. 내 몸은 마음먹기에 달렸다 ... 79
   6. 감정을 말끔히 해소한다 ... 102
   7. 하고 싶은 일을 한다 ... 120
   8. 자기 몸에 맞는 치료를 선택한다 ... 133
   9. 능동적으로 표현한다 ... 147
제3부 몸이 마음에게 들려주는 이야기
   10. 머리에서 발끝까지 내 몸은 마음의 거울 ... 157
   11. 존재의 내적 토대, 뼈, 관절, 근육 ... 185
   12. 현실적인 욕구의 흡수, 소화기 ... 198
   13. 내면과 외면의 대화, 호흡기 ... 223
   14. 창조성의 원천, 심장, 혈액 그리고 순환 ... 239
   15. 자기와 비자기의 식별, 면역체계 ... 252
   16. 자유로운 느낌의 메신저, 신경계 ... 269
   17. 묵은 감정의 배설, 비뇨기계 ... 281
   18. 남성과 여성의 경계, 생식기계 ... 288
   19. 밖으로 드러난 감정, 피부 ... 312
   20. 내면의 진실을 보고 듣는 영혼의 창, 눈과 귀 ... 323
   21. 증상 없는 질병, 정신장애 ... 334
역자후기·내면의 회복이 진정한 치유다 ... 342