서장 행복에 이르는 길
고통을 소멸시키고 행복에 이르는 길 ... 15
   다른 사람의 종교도 존중해야 합니다 ... 16
   아무리 귀한 약도 맞지 않으면 소용 없습니다 ... 19
두 가지 근본원리 - '연기법'과 '비폭력' ... 21
   귀의(歸依)와 보리심(菩堤心) ... 22
   존재하는 모든 것은 연기에 의해 생겨납니다 ... 25
   존재의 공성(空性) ... 29
   관습적 진리와 절대적 진리 ... 30
PART Ⅰ
   삶의 네 가지 신성한 진리, 사성제
   사성제란 무엇인가?
      삶의 네 가지 신성한 진리, 사성제 ... 45
        행복은 얻고 고통은 피한다 ... 45
        고통의 본질을 알고, 그 원인을 제거한다 ... 47
        윤회 속에서 거듭되는 '십이연기'의 고통 ... 49
   고통에 관한 진리 - 고통의 본질은 무엇인가?
      왜 우리는 고통스러울 수밖에 없는가? ... 53
      고통스런 세 가지 세계 ... 54
      세 종류의 고통 ... 59
        고통스러운 고통 ... 59
        변화하는 고통 ... 60
        윤회에 편재하는 고통 ... 62
      근본적인 혼란, 무지(無知) ... 66
      의식(意識)의 본질 ... 72
   고통의 원인에 관한 진리 - 무엇이 고통을 만드는가?
      무엇이 고통의 근원인가? ... 81
      업(業) ... 83
        업에 의한 행동의 종류 ... 83
        업과 사람 ... 88
        업과 자연의 세계 ... 91
        업과 감정 ... 94
   멸(滅)에 관한 진리 - 어떻게 고통을 소멸시킬 것인가?
      어떻게 고통을 소멸시킬 것인가? ... 105
      공성(空性) ... 107
        '무아' 또는 '공성' 에 대한 네 가지 견해 ... 108
        중도(中道) ... 110
        중관학파들 ... 114
        일상생활에서 공성을 어떻게 이해할 것인가? ... 116
      해탈 ... 119
   도(道)에 관한 진리 - 어떻게 해탈을 얻을 것인가?
      어떻게 해탈을 얻을 것인가? ... 123
        성승문의 수행 ... 124
        대승의 수행 ... 125
        금강승의 수행 ... 128
      불교 수행에 대한 조언 ... 130
      이야기를 마치며 ... 132
PART Ⅱ
   행복을 위한 토대, 자비심
      어떻게 해야 행복해질 수 있을까요? ... 141
        자비심은 집착도 동정심도 아닙니다 ... 144
        자비심이 있으면 내면의 힘이 생깁니다 ... 146
        인간의 본성은 자비롭습니다 ... 149
        자비심도 훈련이 필요합니다 ... 153
        비폭력과 대화만이 유일한 길입니다 ... 157
용어해설 ... 161
주석 ... 166
옮긴이의 글 ... 173