옮긴이의 말 | 운전은 힘이 아니라 머리로 하는 것이다 ... 4 머리말 | 여성이여, 운전을 즐겨라 ... 12 Chapter 01_ 안전운전을 위한 마음가짐 마음가짐 1 | 눈으로 본 것만 믿고, 보고 나서 행동한다 ... 16 마음가짐 2 | 당신 차의 존재를 주위에 알려라 ... 19 Chapter 02_ 여성운전자의 아킬레스건 약점극복 1 | 좌회전, 보고 보여주는 운전이 가장 안전하다 ... 24 약점극복 2 | 비보호 좌회전, 침착하게 결정하고 속도를 줄여라 ... 27 약점극복 3 | 우회전이 좌회전보다 쉽다고? 모르는 말씀! ... 30 약점극복 4 | 차선변경의 고수가 되는 비법 ... 33 약점극복 5 | 좁은 길에서 차량이 많은 도로로 진입하는 기술 ... 36 약점극복 6 | 번화가, 천천히 가는 게 어렵다? ... 39 약점극복 7 | 좁은 골목에서 마주 오는 차를 비켜가는 법 ... 42 약점극복 8 | 후진을 잘하면 주차의 달인도 멀지 않다 ... 45 약점극복 9 | 할 수 있다, 고속도로 진입하기 ... 48 Chapter 03_ 기본운전 테크닉 취급설명서 | 차의 매커니즘을 알아야 운전이 보인다 ... 52 운전자세 1 | 핸들을 끌어안듯이 앞으로 바싹 다가앉지 말라 ... 55 운전자세 2 | 좌석을 뒤로 빼면 운전이 편하고 안전해진다 ... 58 안전벨트 | 안전벨트를 착용하지 않는 것은 자살행위! ... 61 핸들 잡는 법 | 손과 어깨에 힘을 빼고 가볍게 잡는다 ... 64 핸들 조작 1 | 차와 운전자가 한 몸이 되는 상자 연습법 ... 67 핸들 조작 2 | 핸들을 빠르게 돌리는 논-크로스 핸들링 ... 70 가속페달 조작 | 밟을 땐 밟아야 한다 ... 73 브레이크 조작 1 | 급브레이크, 인정사정 볼 것 없이 꽉 밟아라 ... 76 브레이크 조작 2 | ABS, 브레이크의 혁명 ... 79 브레이크 조작 3 | 코너를 돌 때 급브레이크를 밟는 것은 위험하다 ... 82 운전자의 시선 | 시선을 멀리 두면 가까운 곳도 잘 보인다 ... 85 백미러 보는 방법 | 오른쪽은 고개를 돌려 직접 보는 것이 원칙 ... 88 Chapter 04_ 안전운전 테크닉 앞차·뒤차 | 대형트럭과 택시 뒤를 따라 가지 말라 ... 92 다른 차와의 커뮤니케이션 | 가장 효과적인 것은 미소 띤 인사 ... 95 차선 선택 | 편도 4차선 도로에서는 2·3차선으로 달려라 ... 98 오토바이 | 먼저 가도록 기다리거나 멀리하는 것이 상책 ... 101 밤길 | 보행자와 자전거에 주의하면서 약간 왼쪽으로 달려라 ... 104 밤비 | 비 오는 밤에는 고속도로 운전을 피하는 것이 좋다 ... 107 눈길1 | 눈길에 장사 없다, 무조건 속도를 줄여라 ... 110 눈길2 | 언덕을 오르다가 중간에 멈춰 서지 말라 ... 113 건널목 | 건널목 건너편을 확인하고 나서 건너라 ... 116 모르는 길 | 가까운 골목길보다 멀더라도 큰길을 선택하라 ... 119 카 네비게이션 | 편리한 카 네비게이션, 그러나 맹신은 금물 ... 122 어린이 태우기 | 아직도 어린아이를 조수석에 태운다고? ... 125 부모님 모시기 | 나이 드신 부모님, 편안하고 안전하게 모시는 법 ... 128 사고 예측 | 사고, 아는 만큼 피할 수 있다 ... 131 Chapter 05_ 주차의 달인이 되는 비법 전진주차 | 전진주차 vs 후진주차의 판단기준 ... 136 후진주차 1 | 이보다 더 쉬울수는 없다. 후진주차 방법 2가지 ... 139 후진주차 2 | 후진주차를 도와주는 감지기와 모니터 ... 143 평행주차 1 | 차의 길이+차폭의 공간이 있어야 주차가 가능하다 ... 145 평행주차 2 | 세상에서 가장 쉬운 평행주차 방법 ... 148 주차 테크닉 | 길거리·팔레트 주차 및 지하통로 들어가기 ... 151 Chapter 06_ 고속도로운전 테크닉 속도 | 시속 100㎞, 1초에 28m를 달린다 ... 156 시선 | 200m 앞을 보고 몇 초 뒤의 상황을 추리하라 ... 159 차간거리 | 100m를 지키려고 느리게 달리면 오히려 위험할 수 있다 ... 162 차선변경 | 무섭다고 급하게 핸들을 꺾으면 위험하다 ... 165 브레이크 | 잦은 브레이크 사용, 뒤차는 혼란스럽다 ... 168 앞차·뒤차 | 트럭과 과속차량, 무조건 멀리하라 ... 171 차량 점검 | 고속도로를 타기 전에 연료와 타이어를 점검하라 ... 174 분기점 | 위치를 미리 챙겨라, 분기점에서 머뭇거리면 위험하다 ... 177 정체 | 즉시 비상등을 켜고 뒤차에게 정체 사실을 알려라 ... 180 핸들 | 핸들은 시선을 따라 움직인다, 무리하게 꺽지 말라 ... 183 빗길 | 속도를 줄이고 브레이크 사용을 절제하라 ... 186 고장 | 비상용 삼각대를 차량 후방 100m 지점에 설치하라 ... 189 Chapter 07_ 운전의 백미, 산길운전 테크닉 주행방법 1 | 오르막길, 과감하게 가속페달을 밟아라 ... 194 주행방법 2 | 내리막길, 브레이크를 장시간 밟으면 브레이크가 파열된다 ... 1967 주행방법 3 | 엔진브레이크의 원리 ... 200 코너 1 | 고개 커브 길에서는 최대한 오른쪽으로 달려라 ... 203 코너 2 | 코너를 돌 때에는 변속레버를 3단이나 2단에 맞추라 ... 206 좁은길 1 | 산길에서는 앞차를 방패로 이용하자 ... 209 좁은길 2 | 산길에서 마주 오는 차를 비켜가는 법 ... 212 안개 | 안개 지역에서의 안전운전 테크닉 3가지 ... 215 Chapter 08_ 수동변속차량의 운전 테크닉 차량 선택 | 수동변속차량만의 매력을 즐겨라 ... 220 반클러치 | 미세한 충격이 느껴지는 클러치 위치만 알면 된다 ... 223 기어 변속 | 시속 50㎞일때 기어는 3단이 적당하다 ... 226 Chapter 09_ 차량관리와 사고처리 타이어 | 한 달에 한 번 이상 공기압을 점검하라 ... 230 세차 | 차는 더러워도 유리창은 깨끗이 닦아라 ... 233 평상시 점검 | 엔진오일은 주행거리 1만㎞에 교환하라 ... 236 도구 | 비상용 삼각대, 손전등, 실내 탈출용 망치, 부스터케이블 ... 239 실내 청소 | 실내가 지저분하면 사고가 생길 확률도 높아진다 ... 242 연료 | 연료잔량 경고등이 켜지면 가급적 빨리 주유하라 ... 245 배터리 | 전조등이 평소보다 어두워지면 배터리 방전을 의심하라 ... 248 전조등 | 전조등, 브레이크등, 방향지시등을 자주 점검하라 ... 251 펑크 | 구조가 불가능한 상황에 대비해 타이어 교체 요령만이라도 알아두자 ... 254 고장 | 경고등이 들어오거나 이상한 소리, 진동, 냄새가 감지되면 고장을 의심하라 ... 257 사고 | 남성운전자에세 절대 기 죽지 말고 보험회사나 경찰에 연락하라 ... 260 Chapter 10_ 여성을 위한 차량 선택 진실과 거짓 1 | 새내기에게 새차는 사치인가? ... 264 진실과 거짓 2 | 큰 차보다 작은 차가 운전하기 쉽다? ... 267 차량 형식 | 가족을 위해서는 미니 밴, 가격을 따진다면 세단 ... 270 엔진 | 차의 승차감을 결정하는 가장 중요한 요인 ... 273 트랜스미션 | CVT, 미래의 오토매틱 ... 276 경차 | 시내에서만 탄다면 훌륭한 선택이다 ... 279 미니 밴 | 대가족의 외출, 쇼핑, 여행, 비즈니스에 적합하다 ... 282 4WD·SUV | 레저와 출퇴근, 힘과 품격을 겸비한 도시형 SUV ... 285 여성이 탔을 때 멋있는 차 | 거친 이미지의 차를 여유 있게 운전해보자 ... 288 Chapter 11_ 아름다운 당신, 여행을 떠나라 제안 1 | 드라이브를 즐겨라, 오직 여성 자신을 위하여! ... 292 제안 2 | 여성 오너, 차를 타는 것만으로도 멋있어 보인다 ... 295 제안 3 | 한 번의 여행이 열 배의 자신감을 길러준다 ... 298