추천하는 글 : 과학적 사고의 쾌감 ... 3
책을 펴내며 : 꿈의 세계는 꿈짝도 못할 정도로 속박되어 있다! ... 5
제1부 설정편
   법칙1. 시간제한 : 영웅은 단 3분안에 지구의 평화를 지켜야만 한다! ... 13
   법칙2. 비밀기지 : 정의의 조직이 가지는 기지는 반드시 비밀기지여야 한다! ... 29
   법칙3. 개조인간 : 영웅의 정체는 반드시 우주인이나 개조인간이어야 한다! ... 47
   법칙4. 인간형 로봇 : 정의의 로봇은 반드시 인간형의 모습이어야 한다! ... 63
   법칙5. 방사능 거대화 : 방사선을 쬔 동물은 반드시 거대하고 흉폭한 괴수로 변화하여야 한다! ... 77
제2부 능력편
   법칙6. 지능지수 : 주인공은 체력 뿐 아니라 두뇌도 뛰어나야만 한다! ... 95
   법칙7. 분신술 : 영웅은 민첩한 행동력으로 분신 정도는 간단히 할 수 있어야 한다! ... 107
   법칙8. 빔 병기 : 끝내기를 위한 병기는 미사일이나 포탄이 아닌 빔이어야 한다! ... 121
   법칙9. 반중력 : 날개가 없더라도 자유자재로 하늘을 날 수 있어야 한다! ... 137
   법칙10. 순간이동 : 초광속뿐만 아니라 여차하면 순간이동도 할 수 있어야 한다! ... 153
제3부 도덕편
   법칙11. 주특기 : 모든 괴수는 내세울 만한 특기를 하나쯤 갖고 있어야 한다! ... 171
   법칙12. 완벽한 승리 : 영웅이라 불리는 자, 평범한 승리에 만족해서는 안된다! ... 185
   법칙13. 무에서 유를 낳는다. : 아무것도 없는 공간에서 괴수나 옷이 생기더라도 절대로 놀라서는 안된다! ... 199
   법칙14. 최강 영웅 : 영웅은 어떤 일이 있어도 비겁하게 싸워서는 안된다! ... 213
책을 끝내며 : 그리고 15번째의 법칙 ... 228
주요참고문헌 ... 236