Intro : 책소개 ... 10
책 사용법 : 게임의 법칙 ... 12
보증서 : 저자와 독자의 약속 ... 13
1일차 : 뛰어라! ... 14
2일차 : 너 운전할 수 있어? ... 20
3일차 : 근데 너 이거 먹을 수 있니? ... 26
4일차 : 나는 그녀를 사랑할 거야. ... 32
5일차 : 나는 운전 못 하지만 배울 거야. ... 38
6일차 : 쇼핑하러 가자! ... 44
7일차 : 나는 요리 못 해. 중국집 가자! ... 50
8일차 : 그들은 춤추는 중이야. ... 56
9일차 : 나 여기서 저녁 먹어도 돼? ... 62
10일차 : 그녀는 미용실에 가고 있었다. ... 68
11일차 : 치킨버거 주세요. 저는 소고기는 못 먹어요. ... 74
12일차 : 나는 그녀를 사랑한다. ... 80
13일차 : 나는 6시에 학교 간다. ... 86
14일차 : 나는 야구를 잘 못 하지만 지금 야구 하고 있다. ... 92
15일차 : 너 이거 어디서 샀니? ... 98
16일차 : 그녀가 왔을 때 나는 TV를 보고 있었다. ... 104
17일차 : 그녀는 귀여운 여인이다. ... 110
18일차 : 이건 맛있는 사과이지만 그녀는 사과를 싫어한다. ... 116
19일차 : 그녀는 예뻤다! ... 122
20일차 : 이젠 말할 수 있다. ... 128
21일차 : J의 첫사랑 ... 134
22일차 : 나의 가디언 Martin과 함께 ... 140
23일차 : 바람둥이 Nick ... 146
24일차 : 나의 다이아몬드 Clair ... 152
25일차 : 고등학교 친구 Chris ... 158
26일차 : 캐나다 아줌마 Susan ... 164
27일차 : 룸메이트 Smit ... 170
28일차 : J, 비디오 가게에서 알바하다. ... 176
29일차 : 책 재활용법 ... 182
30일차 : 이젠 어떻게 해야 되나? ... 188
Outro : 영어야 헬로우 그리고 굿바이! ... 192
3030 체험 수기 ... 194