1 자신이 갖고 있는 것을 소중히 여겨라 ... 18
2 주어진 일에 최선을 다하라 ... 26
3 극복하지 못할 고통은 없다 ... 35
4 젊게 살아라 ... 43
5 자신을 필요로 하는 곳으로 가라 ... 51
6 삶의 목표를 분명하게 세워라 ... 59
7 어떠한 경우라도 용기를 잃지 마라 ... 67
8 자신에게 있는 열정을 다 쏟아라 ... 76
9 자신의 얼굴에 당당하라 ... 84
10 절망을 희망으로 바꾸어라 ... 93
11 칭찬과 격려를 잘 받아들여라 ... 100
12 모든 일을 근면하게 하라 ... 108
13 자신에게 주어진 기회를 잡아라 ... 116
14 자신의 꿈에 초점을 맞춰라 ... 125
15 삶의 변화를 기대하라 ... 132
16 자기 자신을 사랑하라 ... 140
17 꿈과 용기를 가지고 삶을 개척하라 ... 147
18 좌절과 분노를 이겨내라 ... 154
19 변화를 두려워하지 말아라 ... 162
20 복잡한 문제일수록 간단히 생각하라 ... 169
21 어려운 환경을 딛고 일어서라 ... 177
22 겸손하라 ... 185
23 고난의 터널을 지혜롭게 통과하라 ... 193
24 자신의 비전을 떠올려라 ... 201
25 긍정적으로 사고하라 ... 208
26 발상의 전환을 하라 ... 216
27 자신의 가능성을 믿어라 ... 226
28 자신의 재능을 마음껏 발휘해라 ... 237
29 자신의 능력을 개발하라 ... 247
30 자신의 약점을 극복하라 ... 255
31 자신에게 주어진 것을 가치 있게 사용하라 ... 263
32 자신에게 찾아온 사랑을 잃지 말아라 ... 269
33 자신에게 힘이 되어주는 사람을 만나라 ... 276
34 진실한 친구를 사귀어라 ... 286