느림과 여유의 미학을 꿈꾸는 여행 ... 4 지도 ... 10 티베트 1. 향 연기로 물든 도시, 라싸 ... 14 2. 성지로 손꼽히는 부처의 집, 조캉 사원 ... 28 3. 티베트의 상징 깨끗한 땅, 포탈라 궁 ... 42 zoom in : 타시텔레의 비밀 4. 불자와 불심을 키워내는 불교사원 ... 58 5. 느림의 미학을 실천하는 천진난만한 티베탄 ... 74 zoom in : 향 연기처럼 피어나는 옴마니반메훔 6. 살아 있는 성불, 달라이라마 ... 90 7. 마음이 평온해지는 카일라스 ... 100 8. 파란 생명빛을 간직한 하늘호수 ... 110 9. 윤회와 환생을 향한 종교적 열정 ... 122 10. 모래땅 위에 핀 노란 민들레, 샤메 사원 ... 132 11. 별빛을 이고 가는 우정공로 여행 ... 142 zoom in : 척박한 땅을 일구는 티베탄 12. 야크와 함께하는 티베탄의 삶 ... 166 13. 삶을 이어가기 위한 일처다부제 ... 180 zoom in : 오지 속에 숨겨진 티베트 문화 14. 영적인 힘과 오랜 전통은 어떻게 될까 ... 194 라다크 1. 티베트 망명정부가 있는 곳, 다람살라 ... 206 2. 17대 카르마파는 티베탄의 미래 ... 216 zoom in : 실크로드의 중심, 라다크 3. 고독한 은둔자 곰파 ... 230 4. 라다크의 힘은 공동체에서 나오는데 ... 242 5. 투박한 웃음으로 정을 주는 라다크인 ... 252 네팔 1. 하늘 아래 첫동네 솔루 쿰부 ... 264 2. 셰르파 족이 지켜나가는 전통 결혼식 ... 276 3. 따뜻한 가슴이 열어 보인 히말라야 ... 286 zoom in : 즐거운 히말라야 여행 4. 세상의 모든 신들이 모여 사는 카트만두 ... 302 5. 시간의 흐름이 정지된 도시, 박타푸르 ... 314 이태훈이 추천하는 히말라야 여행 ... 324 찾아보기 ... 334 느림과 여유의 미학을 꿈꾸는 여행 ... 4 지도 ... 10 티베트 1. 향 연기로 물든 도시, 라싸 ... 14 2. 성지로 손꼽히는 부처의 집, 조캉 사원 ... 28 3. 티베트의 상징 깨끗한 땅, 포탈라 궁 ... 42 zoom in : 타시텔레의 비밀 4. 불자와 불심을 키워내는 불교사원 ... 58 5. 느림의 미학을 실천하는 천진난만한 티베탄 ... 74 zoom in : 향 연기처럼 피어나는 옴마니반메훔 6. 살아 있는 성불, 달라이라마 ... 90 7. 마음이 평온해지는 카일라스 ... 100 8. 파란 생명빛을 간직한 하늘호수 ... 110 9. 윤회와 환생을 향한 종교적 열정 ... 122 10. 모래땅 위에 핀 노란 민들레, 샤메 사원 ... 132 11. 별빛을 이고 가는 우정공로 여행 ... 142 zoom in : 척박한 땅을 일구는 티베탄 12. 야크와 함께하는 티베탄의 삶 ... 166 13. 삶을 이어가기 위한 일처다부제 ... 180 zoom in : 오지 속에 숨겨진 티베트 문화 14. 영적인 힘과 오랜 전통은 어떻게 될까 ... 194 라다크 1. 티베트 망명정부가 있는 곳, 다람살라 ... 206 2. 17대 카르마파는 티베탄의 미래 ... 216 zoom in : 실크로드의 중심, 라다크 3. 고독한 은둔자 곰파 ... 230 4. 라다크의 힘은 공동체에서 나오는데 ... 242 5. 투박한 웃음으로 정을 주는 라다크인 ... 252 네팔 1. 하늘 아래 첫동네 솔루 쿰부 ... 264 2. 셰르파 족이 지켜나가는 전통 결혼식 ... 276 3. 따뜻한 가슴이 열어 보인 히말라야 ... 286 zoom in : 즐거운 히말라야 여행 4. 세상의 모든 신들이 모여 사는 카트만두 ... 302 5. 시간의 흐름이 정지된 도시, 박타푸르 ... 314 이태훈이 추천하는 히말라야 여행 ... 324 찾아보기 ... 334