이 책의 독자를 위하여 ... 5
1장 오줌요법이란 무엇인가 ... 13
   1. 오줌요법의 개요 ... 15
   2. 오줌의 의학적 검증 ... 24
   3. 오줌요법의 역사 ... 40
2장 오줌요법을 실천하는 방법 ... 51
   1. 오줌 마시기 ... 54
   2. 오줌 마사지 ... 56
   3. 오줌 관장 ... 58
   4. 오줌 단식 ... 60
   5. 좋은 오줌 만드는 방법 ... 64
3장 오줌으로 치유되는 질병 ... 71
   1. 당뇨병 ... 75
   2. 종양과 암 ... 81
   3. 고혈압과 뇌졸중 ... 88
   4. 신장병 ... 96
   5. 심장병 ... 98
   6. 피부병 ... 100
   7. 비만 ... 104
   8. 에이즈 ... 107
   9. 기타 질병 ... 110
4장 오줌요법과 명현반응 ... 125
   1. 명현반응 ... 127
   2. 명현반응이 발생하는 이유 ... 129
   3. 명현반응의 증상 ... 130
   4. 명현반응을 극복하는 방법 ... 134
5장 오줌요법의 현황 ... 137
   1. 국내외 관련단체 ... 139
   2. 세계 오줌요법학술대회 ... 143
부록1 ... 147
부록2 ... 155