머리말
1장 수천만 명의 목숨을 빼앗은 무서운 감기
   엣취!, 감기에 걸린 걸까? ... 14
   두통, 발열, 오한을 몰고 오는 감기 ... 18
   감기의 원인은 대부분 바이러스 ... 20
   감기는 합병증이 무섭다 ... 30
   감기로 생길수 있는 병 ... 34
2장 감기, 이렇게 치료한다
   병은 체내에서 펼쳐지는 전쟁 ... 46
   감기에 걸리면 왜 온몸이 오싹한 걸까 ... 48
   감기약은 먼저 열을 올린 다음 내린다 ... 51
   초기 감기는 20분이면 낫는다 ... 54
   초기 감기에 효과적인 한약 ... 55
      목덜미 뒤쪽이 뻐근한 감기 ... 57
      허리와 무릎이 뻐근한 감기 ... 58
      심한 기침과 옅은 가래가 많이 나오는 감기 ... 61
      허약체질의 감기 ... 64
      명치가 당기고 아픈 감기 ... 68
      가슴이 답답하고 갈증이 심한 감기 ... 71
      목이 따끔한 감기에 효과적인 한약 ... 73
      기침과 요통, 목의 통증이 심한 감기 ... 74
      열이 많고 한기가 적은 감기 ... 78
      음증, 양증을 구별하여 사용하면 효과적 ... 80
   양증의 경우 ... 80
      계지마황각반탕 ... 80
      계지이마황일탕 ... 81
      계지이월비일탕 ... 81
   음증의 경우 ... 82
      마황부자세신탕 ... 82
      마황부자감초탕 ... 82
   악화된 감기에 효과적인 한약 ... 84
      얼굴이 빨갛고 눈에 힘이 없는 감기 ... 85
      기침과 오한이 심하고 기미가 끼는 감기 ... 87
      기관지 천식으로 이행된 감기 ... 89
      목이 마르고 기침이 심한 감기 ... 90
      2, 3일이 경과된 감기 ... 91
      호흡이 곤란하고 천명이 심한 감기 ... 92
      2개월째 미열과 기침이 있는 감기 ... 96
      만성 기관지염으로 이행된 감기 ... 97
   이런 사람의 감기는 이렇게 ... 100
      유아·어린이가 감기에 걸렸을 때 ... 100
      허약한 아이가 감기에 걸렸을 때 ... 102
      노인이 감기에 걸렸을 때 ... 104
      임신 중에 감기에 걸렸을 때 ... 105
3장 감기에 좋은 음식과 주의할 점
   감기에는 쌀죽이 최고 ... 110
   감기의 여러 가지 증상 ... 113
      발열 ... 113
      발한 ... 114
      입과 목의 갈증 ... 115
      가래 ... 115
   걷기로 건강한 몸을 만든다 ... 117
   가정에 두어야 할 상비약 ... 118
   한약을 먹는 요령 ... 120
4장 한의학은 독특한 경험의학
   한의학의 역사 ... 124
      의료는 인류의 탄생과 함께 ... 124
      우리나라의 한의학 역사 ... 126
      동서의학 결합의 시기 ... 130
      세계 속의 한의학 ... 132
   이것이 한의학이다 ... 134
      한의학은 병인의 치료 ... 134
      병명에 구애되지 않는 한방처방 ... 135
   한의학과 서양의학의 차이 ... 137
      한의학은 '증'의 의학 ... 139
      병의 상태를 유형으로 파악한다 ... 141
   한의학의 진찰법 ... 142
      열쇠와 열쇠 구멍의 관계 ... 142
      망(望)·문(聞)·문(問)·절(切) ... 144
      음양(陰陽) ... 146
      허실(虛實) ... 149
      복진(腹診) ... 153
5장 감기에 효과적인 한방처방
   한방처방 ... 160
      갈근탕 ... 160
      계지가갈근탕 ... 161
      계지가후박행인탕 ... 161
      계지거계가복령출탕 ... 161
      계지마황각반탕 ... 162
      계지이월비일탕 ... 162
      계지탕 ... 163
      대시호탕 ... 163
      대청룡탕 ... 164
      마행감석탕 ... 164
      마황부자감초탕 ... 164
      마황부자세신탕 ... 165
      마황탕 ... 165
      맥문동탕 ... 166
      반하후박탕 ... 166
      사역산 ... 166
      소건중탕 ... 167
      소시호탕 ... 167
      소청룡탕 ... 167
      시호가용골모려탕 ... 168
      시호계지건강탕 ... 168
      시호계지탕 ... 168
      영계출감탕 ... 169
      영감강미신하인탕 ... 169
찾아보기
머리말
1장 수천만 명의 목숨을 빼앗은 무서운 감기
   엣취!, 감기에 걸린 걸까? ... 14
   두통, 발열, 오한을 몰고 오는 감기 ... 18
   감기의 원인은 대부분 바이러스 ... 20
   감기는 합병증이 무섭다 ... 30
   감기로 생길수 있는 병 ... 34
2장 감기, 이렇게 치료한다
   병은 체내에서 펼쳐지는 전쟁 ... 46
   감기에 걸리면 왜 온몸이 오싹한 걸까 ... 48
   감기약은 먼저 열을 올린 다음 내린다 ... 51
   초기 감기는 20분이면 낫는다 ... 54
   초기 감기에 효과적인 한약 ... 55
      목덜미 뒤쪽이 뻐근한 감기 ... 57
      허리와 무릎이 뻐근한 감기 ... 58
      심한 기침과 옅은 가래가 많이 나오는 감기 ... 61
      허약체질의 감기 ... 64
      명치가 당기고 아픈 감기 ... 68
      가슴이 답답하고 갈증이 심한 감기 ... 71
      목이 따끔한 감기에 효과적인 한약 ... 73
      기침과 요통, 목의 통증이 심한 감기 ... 74
      열이 많고 한기가 적은 감기 ... 78
      음증, 양증을 구별하여 사용하면 효과적 ... 80
   양증의 경우 ... 80
      계지마황각반탕 ... 80
      계지이마황일탕 ... 81
      계지이월비일탕 ... 81
   음증의 경우 ... 82
      마황부자세신탕 ... 82
      마황부자감초탕 ... 82
   악화된 감기에 효과적인 한약 ... 84
      얼굴이 빨갛고 눈에 힘이 없는 감기 ... 85
      기침과 오한이 심하고 기미가 끼는 감기 ... 87
      기관지 천식으로 이행된 감기 ... 89
      목이 마르고 기침이 심한 감기 ... 90
      2, 3일이 경과된 감기 ... 91
      호흡이 곤란하고 천명이 심한 감기 ... 92
      2개월째 미열과 기침이 있는 감기 ... 96
      만성 기관지염으로 이행된 감기 ... 97
   이런 사람의 감기는 이렇게 ... 100
      유아·어린이가 감기에 걸렸을 때 ... 100
      허약한 아이가 감기에 걸렸을 때 ... 102
      노인이 감기에 걸렸을 때 ... 104
      임신 중에 감기에 걸렸을 때 ... 105
3장 감기에 좋은 음식과 주의할 점
   감기에는 쌀죽이 최고 ... 110
   감기의 여러 가지 증상 ... 113
      발열 ... 113
      발한 ... 114
      입과 목의 갈증 ... 115
      가래 ... 115
   걷기로 건강한 몸을 만든다 ... 117
   가정에 두어야 할 상비약 ... 118
   한약을 먹는 요령 ... 120
4장 한의학은 독특한 경험의학
   한의학의 역사 ... 124
      의료는 인류의 탄생과 함께 ... 124
      우리나라의 한의학 역사 ... 126
      동서의학 결합의 시기 ... 130
      세계 속의 한의학 ... 132
   이것이 한의학이다 ... 134
      한의학은 병인의 치료 ... 134
      병명에 구애되지 않는 한방처방 ... 135
   한의학과 서양의학의 차이 ... 137
      한의학은 '증'의 의학 ... 139
      병의 상태를 유형으로 파악한다 ... 141
   한의학의 진찰법 ... 142
      열쇠와 열쇠 구멍의 관계 ... 142
      망(望)·문(聞)·문(問)·절(切) ... 144
      음양(陰陽) ... 146
      허실(虛實) ... 149
      복진(腹診) ... 153
5장 감기에 효과적인 한방처방
   한방처방 ... 160
      갈근탕 ... 160
      계지가갈근탕 ... 161
      계지가후박행인탕 ... 161
      계지거계가복령출탕 ... 161
      계지마황각반탕 ... 162
      계지이월비일탕 ... 162
      계지탕 ... 163
      대시호탕 ... 163
      대청룡탕 ... 164
      마행감석탕 ... 164
      마황부자감초탕 ... 164
      마황부자세신탕 ... 165
      마황탕 ... 165
      맥문동탕 ... 166
      반하후박탕 ... 166
      사역산 ... 166
      소건중탕 ... 167
      소시호탕 ... 167
      소청룡탕 ... 167
      시호가용골모려탕 ... 168
      시호계지건강탕 ... 168
      시호계지탕 ... 168
      영계출감탕 ... 169
      영감강미신하인탕 ... 169
찾아보기