발간사를 내면서 ... 6
1부 인간성 회귀의 선(禪)
   주물주도 간섭할 수 없는 인생 ... 17
      올 때 빈손, 갈 때 빈 손 ... 17
      아무런 거리낌이 없는 세계를 찾아서 ... 20
      자네, 정신병을 좀 내놔보게 ... 22
   참선에의 입문 (入門) ... 27
      주인공'나' ... 27
      헛 된 꿈에서 깨어나게 ... 30
      참선하는 방법 ... 32
      참선의 생활화 ... 34
   나의 참 모습을 찾아서 ... 39
      참선의 세 가지 기본 요소 ... 39
      이뭣고 ... 41
      괴로운 마음을 내놔보게 ... 43
      잃어버린 자기를 찾아 ... 45
      하루를 살더라도 알아야 하네 ... 47
      참 된 신앙에의 길 ... 50
      진리를 깨닫는 그 자리 ... 53
   수행의 힘 ... 57
      망상을 없애려는 망상을 버리게 ... 57
      용맹정신으로 도둑잠을 없앤다 ... 60
      생명의 신비한 힘을 찾는 참선 ... 64
      자유자재한 밝은 의식을 찾아서 ... 66
      참선수행은 바른생활을 이끄네 ... 68
      안된다는 안타까움이 진전일세 ... 69
   참선공부의 시작 ... 71
      한번 깨치면 모든 것이 그 자리네 ... 71
      선(禪)이란 24시간 불교를 찾는 생활일세 ... 74
      결코 포기해선 안되네 ... 76
      아름다운 향기, 찬란한 빛이 여기에 ... 78
   안되는 것이 되는 것이다 ... 81
      생각을 끊고 정(定)에 들어보게 ... 81
      자기 전에 한 시간, 잠깬 후에 한 시간 ... 85
      첫 시작이 가장 어려운 일이네 ... 88
   새 인생이 열리는 마음공부 ... 91
      누구도 대신 할 수 없는 내 인생 ... 91
      업에 따라 만사만생하는 삶 ... 93
      지은 대로 드러나는 마음작용 ... 94
      어디에나 계신 부처님 ... 95
      겉 모습만으로 알 수 없는 인생의 참 행복 ... 97
      한 생각 돌리면 열리는 새 인생 ... 99
   어디에나 걸림없네 ... 103
      천하가 부서져도 상관없는 도리 ... 103
      부처도 부수는 근본자리 ... 105
      마음, 마음, 마음 ... 106
      주인공을 깨닫는 선(禪)의 진수 ... 108
   아주 신선한 즐거움이 있다네 ... 113
      인생 최대의 참된 기쁨 ... 113
      법계에 충만한 한 물건을 찾아 ... 114
      오욕락에 끄달린 중생 이야기 ... 119
   인간성 회귀의 선(禪) ... 123
      나고 죽음에 걸림 없는 안심입명 ... 123
      자타의 갈등 없는 진아의 본래면목 ... 126
      인간성 본연으로의 회귀 ... 130
   세계일화(世界一花) ... 133
      선불교의 도량, 희양산 봉암사 ... 133
      진정한 자기를 한번 만나보게나 ... 135
      진리는 영원히 흐르는 것이지 ... 138
      일체 모든 것을 사랑하라 ... 141
   이생에서 한번 깨쳐보세 ... 145
      사람 몸받기 어렵고 불법 만나기 어렵네 ... 145
      죽을 각오로 용맹전진하세 ... 147
      하화중생을 향한 염원으로 ... 152
제2부 세상을 가장 열심히 사는 길
   진여묘체(眞如妙諦) ... 157
      참선 수행법의 특징에 대해 ... 157
      생사불이(生死不二) ... 159
      한결같은 그 마음을 갖는 수행법 ... 161
      화두에 대해 ... 163
      염불, 기도와 참선의 관계에 대해 ... 165
      몸보시의 의미 ... 166
      큰스님들 법문에 대해 ... 168
   세상을 가장 열심히 사는 길 ... 171
      육신에 팔리지 말고 정신을 풍요롭게 ... 171
      불가에선 한 법도 버리지 않네 ... 173
      불이법의 요세 ... 176
      '자기 안에서 찾는다'의 참 뜻 ... 178
      나태한 불교, 자포자기의 불교에 대한 징계 ... 179
   참선공부의 마음가짐 ... 183
      찰나를 사는 삶의 태도가 중요하다 ... 183
      노력하는 과정 속에 돌르 얻는 것 ... 185
      큰 욕심으로 생명을 걸고 임해보라 ... 188
   스스로 수행할 때 길이 열리네 ... 193
      불교가 어렵다는 생각이 병이다 ... 193
      시주보다 더 중요한 일은 자기수행이다 ... 197
      불자들의 마음가짐에 대해 ... 200
   청정한 계행과 부처의 길 ... 203
      수행생활에 있어서 유의점 ... 203
      계를 지키는 생활에 대한 바른 이해 ... 204
      독신수행과 결혼생활에서의 수행에 대해 ... 208
   익은 것은 설게 선 것은 익게 ... 215
      그릇된 습관과 업장에서 벗어나려면 ... 215
      생각, 생각에 빠지지 않는 길 ... 219
   일과 수행은 둘이 아니요 ... 223
      일하는 사람들의 수행생활에 대해 ... 223
      불교 포교에서의 화합에 대해 ... 227
      올바른 참회기도에 대해 ... 229
서암 큰 스님 행장기 ... 234