PART ONE
   뇌간을 부활시키는 기적의 치유법, 자율진동
      자율진동과 우리 몸의 생리학 : 누구나 125세까지 살 수 있다
        우리 몸이 가지고 있는 자가치유 능력 ... 27
        신념 상태에서만 뇌간을 부활시킬 수 있다 ... 29
        잠재의식의 능력과 그 활용범위 ... 31
        사람의 몸과 진동 현상 ... 37
      뇌의 구조와 신피질의 기능
        인간의 본질은 무엇인가? ... 40
        정신을 만드는 대뇌 신피질 ... 42
        늘지도 줄지도 않는 뇌세포 ... 44
        생명력과 무관한 신피질 ... 46
      비밀은 고피질과 뇌간
        두 개의 독립왕국 ... 48
        신비한 뇌간의 초능력 ... 51
        고피질의 성격과 구조 ... 54
        고피질의 고차원적 능력 ... 58
        고피질은 신피질의 신념에만 복종 ... 59
        초능력이란 무엇인가 ... 61
PART TWO
   자율진동법이란 무엇인가?
      기적과도 같은 자율진동법의 효과
        질병을 쫓아내는 자가치유법 ... 69
        웰빙 시대의 진정한 건강법 ... 75
      자율진동법의 역사와 원리
        인류와 자율진동 활용의 역사 ... 80
        자율진동법의 원리 ... 82
        최적의 수행법이자 명상법, 자율진동 ... 84
        가정과 일터에서 건강 경영 ... 87
PART THREE
   자율진동으로 병을 다스린다
      질병의 원인과 대응 방법
        병은 어디서 오는가? ... 91
        내 몸은 내가 머무는 집 ... 93
        마음이라는 필름과 몸이라는 스크린 ... 94
        생각만으로도 육체는 변한다 ... 97
        치유를 위한 떨림 현상 ... 99
      자율진동 수련 방법
        가장 단순하고 가장 원초적인 수련 ... 104
        자율진동의 단계와 유의사항 ... 106
        몸을 깨우고 마음을 깨우는 자율진동 ... 116
   자율진동을 통한 치유 사례
      각종 난치성 성인병
        한 달 만에 정상 혈당치 회복_당뇨병 ... 121
        진동 40일 만에 손발 붉은 점 사라져_간경변 ... 123
        초조한 마음의 부담까지 진동으로 날린다_고혈압 ... 125
        진동으로 기능 조절 혈압 상승_저혈압 ... 128
        스트레스와 압박감으로부터 자유로워진다_심근경색 ... 129
        마비된 팔다리가 완치되다_중풍 ... 132
      소리 없이 찾아드는 암
        암 3기 시한부 인생에서 벗어나다 _위암 1 ... 135
        진동 보름 만에 뱃속근종 쏟아내다_위암 2 ... 136
        핏덩이를 쏟아낸 남자_간암 ... 139
        어느 스님의 되찾은 염불소리_후두암 ... 141
      성(性)기능 및 갱년기 장애
        중년에 다시 고개든 남성_정력 강화 ... 144
        자신을 사랑하고 돌보는 마음으로_불감증 ... 146
        초조감 사라지고 심리적 안정 찾아_음위증 ... 148
        자율진동으로 정신적 공포 치유_성기능 장애 1 ... 149
        운기 조정 후 부분진동으로 효과_성기능 장애 2 ... 151
        호르몬 조화 찾아 회춘_갱년기 장애 ... 153
      비만 및 여성질환
        자율진동으로 눈에 띄는 다이어트 효과_비만 ... 155
        소금물 한 컵과 자율진동으로 묵직했던 배가 가볍게_변비 ... 157
        딱딱한 유방이 말랑말랑하게_유방암 ... 158
        잦은 소변과 장 질환 증세가 한번에_만성 방광염 ... 161
      관절염ㆍ신경통ㆍ디스크
        극심한 팔다리의 통증이 씻은 듯이_관절염 ... 164
        지팡이를 버리고 두 발로 걸어 나간 청년_고관절 괴사 ... 166
        어깨ㆍ팔ㆍ가슴까지 심한 통증, 40분 만에 반응_신경통 ... 168
        과음ㆍ과로 등이 원인, 진동 후 통증 사라져_늑각 신경통 ... 170
        진동을 통한 정신집중으로 평정 회복_후두 신경통 ... 172
        서지 못하고 성기능 장애까지, 20분 만에 반응_좌골 신경통 ... 173
        뻐근했던 상체가 가뿐해진다_사오십견 ... 175
        기어왔다 걸어 나간 사람_요통 ... 177
        서지도 못하는 중증, 한 달 만에 완쾌_허리 디스크 ... 178
        어깨와 가슴에 심한 통증, 보름 만에 씻은 듯_목 디스크 ... 180
      신경ㆍ근육 마비 증상
        명상과 진동으로 우울증까지 날려 보내다_안면신경 마비 ... 183
        꿈쩍 않던 하반신이 자율진동으로 움직여_하반신 마비 ... 185
        쓰지 못하던 오른발로 뜀뛰기 40번_근육신경 마비 ... 187
        진동으로 신경 되살려_척추성 소아마비 ... 188
        마사지 효과는 일시적일 뿐, 진동으로 스스로 쾌유_운동기 질환 ... 189
        치료시기 놓치면 만성화, 자율진동으로 근육 강화_근육 질환 ... 191
      편안한 일상을 방해하는 질병들
        지끈지끈했던 머리가 시원해진다_신경성 두통 ... 193
        호흡이 안정되고 합병증까지 치유_부정맥 ... 194
        깜빡깜빡했던 정신이 선명해지다_건망증 ... 197
        이유 없는 자기불신과 스트레스 사라져_정신 안정 ... 199
        3일 만에 깨끗한 몸으로 다시 태어난 사람_악성 피부병 ... 202
        잦은 기침과 푸른 객담이 한 달 만에 씻은 듯이_기관지염 ... 205