목차
지은이의 말 : 직장에서의 행복은 당신의 마음 하나에 달려 있다 ... 6
1장 나는 진정 행복한 직장인이다
   폼생폼사의 직장생활이 시작되다 ... 15
   입사 2년 후 매너리즘에 빠지다 ... 20
   무의미한 일상생활을 정지시키다 ... 24
   자기혁신을 통해 꾸준한 변화를 추구하다 ... 29
   지속적인 자기계발만이 답이다 ... 34
   내 인생에서 시련은 늘 축복이었다 ... 41
   유능한 코치로 거듭 태어나다 ... 46
   진정한 리더가 나의 길이다 ... 53
   자기계발과 변화는 평생의 입니다 ... 58
   연봉보다 더 중요한 것은 실력이다 ... 62
   <B><FONT color ... #0000
2장 왜 우리는 직장에서 행복하지 못한가?
   불행은 스스로 만드는 것이다 ... 71
   직원은 회사를 보고 입사해 상사를 보고 퇴사한다 ... 76
   나와 다른 것은 나쁜 것이 아니다 ... 81
   적성에 맞지 않는 직업이 불만을 부른다 ... 87
   상대방에 대한 네거티브 전략이 불행을 부른다 ... 91
   처음의 잘못된 선택이 아픔을 키운다 ... 95
   연봉만 좇는 철새에게는 한 시절만 있을 뿐이다 ... 99
   '안 되면 되게 하다'가 고통의 주범이 될 수 있다 ... 104
   다른 사람에게 통제되는 인생은 괴롭다 ... 109
   비굴한 돈 욕심이 고통을 부른다 ... 114
   행운과 행복을 구분할 줄 알아야 한다 ... 118
   직장에서 불행해지는 21가지 길 ... 122
3장 직장인을 위한 행복심리학
   나만의 행복방정식이 필요하다 ... 129
   업무에의 몰입이 행복을 부른다 ... 134
   행복과 불행은 전염섬이 강하다 ... 137
   긍정적 심리게임 Vs 부정적 심리게임 ... 140
   지속적인 자기암시가 성공을 부른다 ... 144
   생각을 뒤집으면 행복이 보인다 ... 147
   최악의 경우를 상상하며 현재에 감사하다 ... 151
   사회적 비교가 행복과 불행을 가른다 ... 154
   오늘 당신은 무엇이든지 선택할 수 있다 ... 158
4장 직장인 행복 찾기 실전 프로젝트
   행복한 직장인이 되겠다고 선언하다 ... 165
   자신의 불행은 모두의 불행이다 ... 170
   칭찬은 직장에서 행복을 부르는 마법사다 ... 174
   유연함이 직장에서의 행복을 결정한다 ... 178
   행복한 직장은 행복한 직원만이 만든다 ... 182
   주위를 행복이라는 이벤트로 가득 채워라 ... 186
   행복한 상사가 되는 노하우 ... 190
   업무 성과로 상사를 감동시켜야 한다 ... 196
   서로의 행복을 위해서는 거리가 필요하다 ... 201
   일과 인생에서 최고의 화두는 균형이다 ... 205
   건강한 습관은 직장인 행복의 초석이다 ... 209
닫기